Guia de dietas
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta metabólica é um sistema nutricional, cujo princípio se baseia na aceleração do metabolismo do corpo. Às vezes, restrições alimentares e atividade física intensa não ajudam a se livrar dos quilos extras, nesses casos a dieta metabólica torna-se uma verdadeira salvação
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Existem muitos sistemas nutricionais diferentes, chamados Dieta do Leite, que se baseiam no consumo de leite e produtos lácteos. Os mais populares são a dieta mono-leite de 3 dias e a dieta com leite de 7 dias
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A técnica de perda de peso de Tatiana Rybakova é um sistema complexo que inclui alimentação saudável e atividade física regular. É muito diferente da maioria das dietas, que implicam em severas restrições dietéticas
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O sal marinho para emagrecer contém uma variedade de minerais benéficos que têm um efeito positivo no corpo. São eles: sódio, iodo, potássio, cálcio, bromo e outros
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta da cenoura permite não só reduzir o peso, mas também limpar o intestino e repor as reservas de nutrientes do corpo
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A hortelã-pimenta é utilizada para emagrecer devido ao fato de promover o escoamento da bile no sistema digestivo, ter propriedades medicinais calmantes, reduzir o apetite
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta muscular é uma dieta especial que não só ajuda a reduzir a gordura corporal, mas também aumenta a massa muscular
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta à base de carne refere-se a sistemas alimentares proteicos, cuja ação se baseia na diminuição dos alimentos que contêm carboidratos na dieta e no aumento das proteínas. Como você sabe, o corpo recebe energia principalmente dos carboidratos. Com a deficiência de carboidratos, a gordura se torna uma fonte de energia e esse é um caminho direto para a perda de peso
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O envoltório adelgaçante é uma forma eficaz de lidar com centímetros extras, procedimento que pode ser realizado não só em um salão de beleza, mas também em casa
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta de aveia é uma forma eficaz de combater a obesidade, você pode se livrar dos 3-4 kg em uma semana. Este princípio de nutrição é freqüentemente recomendado por médicos para doenças do estômago e intestinos, colesterol alto, acne abundante
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Pessoas com sobrepeso freqüentemente notam que o peso aumenta no outono. Isso é facilitado pelo primeiro tempo frio e pela depressão outonal, quando há vontade de sentar em casa, na sua poltrona preferida, e tomar chá quente com pão ou doce. Em tal situação, a dieta de outono vem em auxílio de quem emagrece, cuja dieta não pode ser chamada de enfadonha, pois contém grande quantidade de vegetais e frutas
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta apimentada foi desenvolvida em Taiwan e posteriormente confirmada por nutricionistas californianos. Esse sistema alimentar também é chamado de exótico ou extremo, pois é baseado no consumo de grandes quantidades de pimenta vermelha
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Dieta vegetal - dieta vegetariana, estritamente vegetariana para uma versão de três dias e lacto-vegetariana por muito tempo. Não é recomendado para inverno e início da primavera, mas no verão e início do outono trará grandes benefícios à saúde
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O adesivo de emagrecimento ajudará você a perder peso e remover resíduos e toxinas do corpo. Existem muitos tipos de emplastros. Como escolher o mais eficaz?
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A salsa é um condimento verde comum em muitos pratos. A salsa é usada para perda de peso devido ao efeito diurético de seu uso
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta de beber é uma dieta especial que exclui qualquer alimento sólido
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O farelo para emagrecer não tem nenhum sabor especial, mas o efeito que tem no corpo humano não tem preço
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta dos adolescentes difere da dieta usual dos adultos porque exclui absolutamente o jejum ou a mono dieta, uma vez que o corpo em crescimento precisa de proteínas. A escolha de uma dieta para adolescentes depende da idade da criança
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta listrada é popular devido à eficácia e disponibilidade do principal produto em seu cardápio - o kefir. Este sistema alimentar é uma alternância de dias de kefir e dias com uma dieta regular, mas com um conteúdo calórico reduzido
Última modificação: 2025-01-22 15:01
As dietas populares geralmente são elaboradas por nutricionistas para aqueles que desejam perder peso de forma eficaz em um tempo relativamente curto
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A perda de peso para os homens deve ser baseada em uma dieta balanceada, exercícios regulares e evitar o álcool
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Os benefícios indiscutíveis do jejum é limpar o corpo de toxinas e toxinas, gastando gorduras
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A regra principal da dieta para perder peso em 3 semanas é comer alimentos que contenham menos calorias do que uma pessoa normalmente perde durante o dia
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Perder peso com chá significa seguir uma dieta baseada em diferentes tipos de chá combinada com uma dieta saudável
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A alimentação correta é um princípio diário da nutrição adequada, que permite normalizar a digestão, repor o equilíbrio dos elementos necessários ao funcionamento do organismo
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Os medicamentos para emagrecer têm como objetivo perder peso. Na maioria das vezes, esses medicamentos são usados em combinação com dieta, massagem e exercícios. Os medicamentos para emagrecer devem ser selecionados levando-se em consideração as características individuais
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Para quem quer emagrecer, mas ao mesmo tempo se opõe a qualquer violência contra o corpo, basta seguir uma dieta baseada nos princípios da alimentação saudável, e os resultados não tardarão a chegar
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O shake de proteína para perder peso é um dos novos métodos para perder peso. Apesar de seu alto teor de proteínas, é pobre em calorias, portanto trará resultados positivos
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O cardo leiteiro para perda de peso é usado como um extrato seco ou óleo. As contra-indicações de uso são gravidez, lactação, oncologia
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta de peixes envolve um aumento da ingestão de proteínas em sua forma mais absorvível quando combinada com vegetais sem amido. Portanto, esta é uma das melhores opções para uma dieta protéica
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta russa é baseada em pratos da cozinha tradicional russa e é projetada por um longo período de tempo, o que permite desenvolver a abordagem certa para a nutrição e novos hábitos alimentares, bem como normalizar o metabolismo
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Existem vários tratamentos de emagrecimento. São wraps, automassagem e banhos quentes que você pode fazer em casa
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta do arroz é um dos sistemas nutricionais que promovem a perda de peso e ajudam a limpar o corpo. Existem várias opções para a dieta do arroz, mas a dieta de 7 dias é a mais comum
Última modificação: 2025-01-22 15:01
O pincel de emagrecimento de salada consiste em aipo, cenoura e molho (azeite + suco de limão)
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Para todas as dietas mais rápidas, o ponto principal é beber bastante líquido, 2-3 litros de água potável regular. Com essa dieta, é importante que você consiga perder peso sem prejudicar sua saúde. Você precisa beber um copo de água 15-20 minutos antes das refeições. Mastigue os alimentos com cuidado e devagar. Substitua pratos de carne por peixes, fritos no vapor e assados, sobremesas com frutas, bebidas hipercalóricas com chá sem açúcar, etc
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Resultados de jejum - descanso do sistema digestivo, restauração do equilíbrio a nível físico e espiritual
Última modificação: 2025-01-22 15:01
A dieta do aipo é uma das opções da dieta da sopa, onde o ingrediente principal da sopa é o aipo. O aipo tem a capacidade de queimar gordura e remover o excesso de água do corpo e, portanto, a dieta é muito eficaz
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Senna para perda de peso raramente é usado em sua forma pura. Basicamente, tinturas, chás e preparações à base de ervas são preparadas a partir dele. Esta erva limpa bem os intestinos
Última modificação: 2025-01-22 15:01
Uma dieta equilibrada é uma dieta com um conteúdo de elementos nutricionais básicos que cobre totalmente as necessidades do corpo
Última modificação: 2025-01-22 15:01
É difícil dizer de forma inequívoca qual dieta é a melhor para perder peso, uma vez que a escolha do alimento dietético depende de muitos fatores, em particular do sexo da pessoa, do número de quilos extras, da presença de alguma doença, etc