Irga - Propriedades úteis, Uso, Conteúdo Calórico

A proporção de BJU no produto

Fonte: depositphotos.com Como queimar 45 kcal?

Irga dá frutos todos os anos, em julho-agosto, flores em abril-maio. Colhido em partes, porque os frutos amadurecem gradualmente. As folhas para fins medicinais são colhidas melhor em maio e a casca no outono.

As seguintes variedades de irgi também são cultivadas: canadense, vermelho-sangue, com folhas de amieiro, liso, pontiagudo, irga de Lamarck, que diferem na cor das folhas e frutos e na produção.

Dependendo da variedade da irga, com muito cuidado, pode produzir de 5 a 10 quilos de frutas.

O conteúdo calórico das bagas de irrigação comuns é de 45 calorias, não há gorduras e proteínas nelas, carboidratos por 100 g de frutas - 12 g.

As propriedades benéficas do irgi são devidas à composição das bagas: contêm ácido málico, açúcar, vitaminas C, B, A, esteróis, taninos, flavonóis, cumarinas, cobre, cobalto, chumbo, pectinas, caroteno.

O uso de irgi

Irga é um bom remédio para o tratamento da deficiência de vitaminas, é aconselhável utilizá-lo regularmente para prevenir constipações e gripes. O Irga é consumido seco, fresco, congelado, compota e compota são cozidos a partir dele.

Como envolvente e adstringente, é utilizada uma decocção das folhas e da casca do irgi: uma parte da matéria-prima medicinal é usada para 10 partes de água. A decocção pode ser usada para enxaguar a boca com doenças periodontais e outras doenças dentais, tratar feridas, escaras e queimaduras, tomar por via oral para enterocolite, gastrite, colite. Além disso, com essas doenças do trato gastrointestinal, essas decocções ajudam: 20 g de folhas secas de irgi são fervidas por 5-6 minutos em 250 ml de água em banho-maria, eles insistem por uma hora. Depois disso, o caldo deve ser filtrado. Você pode tomá-lo em um terço ou um quarto de copo antes das refeições, três r / dia.

O suco de frutas frescas também tem propriedades adstringentes. Só esprema o suco, não de frutas recém-colhidas, mas ligeiramente secas - o irgu em um local seco deve ser mantido por 7 a 10 dias.

As frutas Irgi também podem ser utilizadas na prevenção de doenças cardiovasculares, pois contêm uma substância que reduz os níveis de colesterol - a beta-sitosterona. O uso regular de irgu também é aconselhado para prevenir varizes e ataques cardíacos.

As propriedades antiinflamatórias benéficas do irgi são usadas com sucesso no complexo tratamento de dor de garganta purulenta - gargarejo com suco de frutas.

Bagas frescas têm um efeito sedativo, ajudam nos distúrbios do sono, insônia. Para este efeito, bagas podem ser dadas a crianças e adultos.

Tintura em flores de Irga comum ajuda com hipertensão, insuficiência cardíaca.

Para preparar uma tintura, flores (1 colher de sopa) despeje 250 ml de água fervente, insista por duas horas, filtre. Com hipertensão, a tintura é bebida de 1 a 2 colheres de sopa de 3 a 4 vezes ao dia.

Percebeu-se também que o uso de bagas de irgi serve como boa prevenção do câncer, melhora a imunidade, elimina toxinas, sais de metais pesados, colesterol ruim e reduz os efeitos da radiação eletromagnética.

Contra-indicações ao uso de irgi

Considerando que uma das propriedades benéficas do irgi é a redução da pressão, é contra-indicado que pacientes hipotônicos sejam tratados com tintura nas flores da planta.

Recomenda-se tomar decocções e tintura de irgi, frutas secas e frescas de diversas variedades de irgi apenas à noite - pois durante o dia pode haver problemas de concentração, podendo ocorrer sonolência e letargia.

Os frutos da planta aumentam a coagulabilidade do sangue, portanto, o fruto não pode ser consumido em grandes quantidades por quem está engajado em atividades traumáticas.

Ao colher irga, é importante não confundi-la com espinheiro, cujos frutos só podem ser usados um ano após a colheita.

Vídeo do YouTube relacionado ao artigo:

Encontrou um erro no texto? Selecione-o e pressione Ctrl + Enter.