Causas de dormência nos dedos
Dormência dos dedos é um fenômeno bastante comum, e não apenas as pessoas em idade de aposentadoria, mas também os jovens enfrentam esse problema. A falta de sensibilidade dos membros é substituída por uma sensação de formigamento e, às vezes, dor dolorida.
Se excluirmos essas situações quando uma pessoa dorme em uma posição desconfortável, podemos dizer com certeza que a dormência das mãos e dos dedos é um sintoma da doença. Na maioria das vezes, indica distúrbios circulatórios ou problemas na coluna, mas às vezes um derrame ou trombose do membro superior pode ser a causa. Nesse caso, você precisa buscar ajuda com urgência, caso contrário, você pode perder a mão e até a vida.
O que causa dormência nas pontas dos dedos
A lista de causas de dormência nos dedos é bastante ampla. Por exemplo, polegares e indicadores ficam dormentes, como regra, com osteocondrose da coluna cervical. Lesões no cotovelo e inflamação podem causar sensações semelhantes nos dedos médio e indicador. Nas doenças cardíacas, o dedo mínimo e o anelar costumam ficar dormentes. É impossível generalizar esses casos: só um médico é capaz de estabelecer o diagnóstico correto.
Portanto, as causas da dormência nos dedos são:
- Disfunções espinhais;
- Nervo comprimido;
- Osteocondrose da coluna cervical;
- Derrame;
- Diabetes;
- Hérnia intervertebral;
- Compressão de nervos no cotovelo, tornozelo ou punho;
- Reumatismo e inflamação das articulações;
- Trombose de membro superior;
- Danos nervosos devido a doenças hereditárias ou como resultado de alterações patológicas nas articulações;
- Violação da circulação sanguínea nos membros;
- Síndrome de Raynaud;
- Esclerose múltipla;
- Falta de vitaminas (especialmente B12) e oligoelementos;
- Doenças do sistema endócrino;
- Lesões;
- Abuso de álcool.
Diagnóstico de patologia
Para excluir e prevenir distúrbios graves da circulação cerebral, é necessário um diagnóstico preciso e oportuno da doença. Para queixas de dormência nos dedos, o médico pode prescrever os seguintes métodos de pesquisa:
- Raio-x da coluna cervical. Recomenda-se tirar fotos em várias projeções, pois isso ajudará a identificar com mais precisão a localização da compressão de nervos e vasos sanguíneos;
- Ultrassonografia Doppler (estudo de permeabilidade) das artérias da coluna e do pescoço;
- Angiografia por ressonância magnética dos vasos da zona vertebrobasilar e do cérebro;
- Eletroencefalografia;
- Ecoencefalografia;
- Imagem por ressonância magnética e varredura computadorizada da coluna cervical e do cérebro.
Só é possível iniciar um diagnóstico detalhado da doença depois de se certificar de que não há patologias do sistema nervoso central.
Tratamento para dormência nos dedos
A escolha das táticas de tratamento depende da causa dos distúrbios nos membros superiores. Os métodos de terapia podem variar muito e são selecionados individualmente para cada situação específica. Por exemplo, os tratamentos para dormência nos dedos na osteocondrose são prejudiciais na doença de Raynaud, e o oposto também é verdadeiro.
Às vezes bastam uma muda de roupa e exercícios especiais, mas se, pelo diagnóstico, se confirmarem doenças perigosas como distúrbios circulatórios ou diabetes mellitus, será necessária a terapia medicamentosa e o recurso a especialistas do perfil adequado.
Com dormência nas pontas dos dedos devido à osteocondrose, a acupuntura, que é um método oriental de tratamento, ajuda muito. Às vezes é permitido o uso da medicina tradicional, mas somente após consulta prévia e aprovação de um médico.
Tratamento com remédios populares
Receitas e remédios não tradicionais, devido à sua disponibilidade, baixo custo e facilidade de uso, costumam ser usados em casa. No entanto, deve ser entendido que visam o alívio temporário da dor e dormência, ou seja, eliminam ou aliviam o sintoma, mas não tratam a causa raiz. Alguns deles são apresentados a seguir:
- Mingau de abóbora. Aplicar quente em todo o braço, envolvendo por cima com um lenço de lã. Repita o procedimento até que o alívio ocorra;
- Pepinos salgados. Corte em cubos, adicione 3 vagens de pimenta vermelha esmagada e despeje 0,5 litro de vodka. Insista em local escuro por 7 dias, depois coe e esfregue as mãos e os dedos com o produto resultante;
- Marsh Ledum. Mergulhe a tintura da planta em vinagre de maçã por uma semana, a proporção dos ingredientes é de 1: 3. Esfregue as áreas problemáticas 3 vezes ao dia até que o alívio apareça.
Entre os métodos tradicionais de tratamento da dormência dos dedos, destacam-se os banhos de contraste. Para fazer isso, você precisa pegar dois recipientes e despejar água fria em um deles e água quente no outro (a temperatura deve ser a mais alta possível, mas para não se queimar). Em seguida, você deve abaixar as mãos alternadamente em ambos os recipientes com um intervalo de um minuto. Este procedimento pode ser repetido 2-3 vezes ao dia.
Prevenção de dormência dos dedos
É possível prevenir o desenvolvimento da doença e, portanto, o entorpecimento, se você cuidar da prevenção. As dicas a seguir ajudarão a reduzir o risco de desenvolver patologias articulares e vasculares que levam a consequências desagradáveis:
- Conformidade com os princípios de nutrição adequada e estilo de vida saudável;
- Recusa de maus hábitos - nicotina e álcool;
- Preferência por tecidos naturais em vez de sintéticos ao escolher luvas;
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Dormência dos dedos - o que procurar Fazer pausas regulares do trabalho (a cada 40-45 minutos) e fazer exercícios para as mãos para ajudar a aumentar a circulação.
Com o sedentarismo, o risco de dormência na ponta dos dedos aumenta, portanto, pela manhã e ao longo do dia, é necessário realizar a seguinte série de exercícios físicos:
- Depois de acordar, sem sair da cama, levante os punhos e, em seguida, feche e abra 50 vezes. Em seguida, estique os braços ao longo do corpo e repita o exercício;
- Fique na ponta dos pés de frente para a parede, levante os braços e permaneça nessa posição por um minuto. Repita o exercício 5-7 vezes ao dia;
- Pressione as palmas das mãos, cruze os dedos e aperte e abra cerca de 30 vezes.
Com esses exercícios simples, você pode evitar a dormência nos dedos. Mas se o sintoma ainda aparecer, você não deve hesitar ou se automedicar, você precisa entrar em contato com um neurologista o mais rápido possível. O tratamento correto e oportuno é a chave para a recuperação e manutenção da mobilidade dos dedos.
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