Dormência nas pernas do joelho ao pé: razões, o que fazer
O conteúdo do artigo:
- O que o sintoma diz?
-
As pernas ficam dormentes abaixo dos joelhos: motivos
- Causas não relacionadas à doença
- Osteocondrite da coluna
- Neuropatia
- Aterosclerose
- Varizes
-
O que fazer se sua perna esquerda ou direita estiver dormente do joelho ao pé
- Recomendações gerais
- Pesquisa
- Tratamento medicamentoso
- Vídeo
Dormência na perna, do joelho ao pé, pode ocorrer por vários motivos. Alguns deles não são perigosos para o corpo. Se o membro inferior estiver temporariamente dormente devido a uma postura desconfortável, não se preocupe. Outra coisa é se a dormência ocorrer com frequência, afetar ambos os membros, haverá sintomas adicionais. Freqüentemente, esses sinais indicam uma patologia da coluna, doença vascular ou nervosa.
A dormência da panturrilha pode ocorrer devido à postura desconfortável, mas se ocorrer espontaneamente e com frequência, você precisa consultar um médico
O que o sintoma diz?
Dormência (parestesia) é uma forma de distúrbios de sensibilidade. As parestesias são caracterizadas pelas seguintes características:
- sensação de formigueiro;
- rastejando;
- dormência;
- pele em chamas.
Essas sensações podem ocorrer em qualquer parte do corpo. Na maioria dos casos, eles indicam uma violação da inervação sensorial. Com menos frequência - para distúrbios circulatórios na área afetada. Ou seja, em caso de dormência, deve-se procurar a patologia do tecido nervoso, veias ou artérias.
Dois nervos são responsáveis pela inervação sensível da parte inferior da perna:
- Nervo tibial - fornece sensibilidade para a parte posterior da perna.
- Nervo fibular comum - fornece sensibilidade à superfície anterior e externa da perna.
Esses nervos estão emparelhados. Quando um nervo é danificado, os sintomas ocorrem em apenas um lado - a perna direita ou esquerda fica dormente do joelho ao pé. Mas os danos bilaterais são mais comuns.
As pernas ficam dormentes abaixo dos joelhos: motivos
Por que os membros inferiores ficam dormentes? Isso geralmente acontece devido a uma postura malsucedida, ao uso de sapatos desconfortáveis. Nesses casos, o entorpecimento passa rapidamente, sem deixar consequências. Com menos frequência, as pernas ficam dormentes devido a danos nos vasos sanguíneos e nervos. A causa pode ser dano aos nervos periféricos, compressão de raízes nervosas, bloqueio de artérias.
Causas não relacionadas à doença
As causas não patológicas mais comuns de dormência incluem:
- Uma postura que leva à compressão dos vasos na região do joelho. Por exemplo, cruzar as pernas.
- Calçado impróprio. Sapatos apertados prejudicam a circulação sanguínea, comprimem os nervos. Isso pode causar dormência nos membros inferiores.
- Longa caminhada. Um aumento acentuado da carga nos músculos da perna também pode causar dormência.
Uma característica desses motivos é que o desconforto dura pouco.
Osteocondrite da coluna
A dormência das extremidades é freqüentemente causada por doenças da coluna vertebral - osteocondrose, protrusão do disco, hérnia intervertebral. Se a patologia estiver localizada na coluna lombossacra, as extremidades inferiores tornam-se dormentes - coxa, perna, dedos dos pés.
Existem outros sintomas também:
- dor nas costas, agravada por movimentos bruscos;
- dor nas extremidades inferiores;
- formigamento, queimação nas pernas.
As parestesias ocorrem devido ao pinçamento dos nervos responsáveis pela inervação sensorial.
Neuropatia
Freqüentemente, as pernas ficam dormentes devido a danos nos nervos periféricos. A neuropatia pode ter diferentes etiologias:
- alcoólico;
- diabético;
- devido à deficiência de vitamina B12;
- com esclerose múltipla.
As causas dos danos podem ser diferentes, mas a essência é a mesma - os nervos periféricos param de realizar suas funções. Se os nervos sensoriais são afetados, então, clinicamente, isso se manifesta por dormência, formigamento, sensação de queimação, sensação de rastejamento e perda de sensibilidade. Quando os nervos motores são danificados, outros sintomas se desenvolvem: fraqueza muscular, paresia e paralisia.
Aterosclerose
As extremidades inferiores podem ficar dormentes devido ao suprimento de sangue prejudicado. A causa mais comum é a doença vascular aterosclerótica. Com a aterosclerose, os lipídios são depositados no lúmen dos vasos (placas ateroscleróticas são formadas). Isso leva a um estreitamento do lúmen vascular, uma deterioração do fluxo sanguíneo.
Os principais sintomas da aterosclerose das extremidades inferiores incluem:
- dor - mais frequentemente as pernas doem depois de caminhar, outra atividade física;
- fatigabilidade rápida;
- fraqueza muscular;
- palidez e frieza da pele;
- pulso fraco.
O nível de lesão do membro depende do vaso no qual as placas ateroscleróticas se formaram. Não só a perna, mas também a coxa e o pé podem ficar dormentes.
Varizes
Outra razão para dormência nas pernas é a patologia das veias. O sintoma ocorre com as veias varicosas quando a pressão venosa muda.
A dormência não é o único sintoma das veias varicosas. Os seguintes sinais vêm à tona:
- inchaço das pernas;
- dor ao longo das veias;
- sensação de peso nas pernas;
- aumento da fadiga;
- queimando, formigando, explodindo.
O que fazer se sua perna esquerda ou direita estiver dormente do joelho ao pé
Normalmente, a dormência temporária pode ser tratada rapidamente com métodos simples. Se as pernas ficarem dormentes devido a uma doença neurológica ou vascular, esses métodos não serão suficientes. Você precisa passar por testes para encontrar a causa. Só depois disso, o tratamento é prescrito.
Recomendações gerais
Se suas pernas não ficam dormentes com frequência, é bem possível seguir em frente com recomendações gerais. O que é recomendado fazer para se livrar do sintoma:
- Mude de posição, levante-se da cadeira e ande. Isso melhorará a circulação sanguínea na parte inferior da perna.
- Escolha sapatos confortáveis. É melhor escolher o calçado na segunda metade do dia, pois nessa hora os pés incham mais.
- Faça um banho de pés. Você pode usar remédios populares - camomila, salsa, hortelã, sal marinho. Depois de um banho quente, você pode esfregar os pés com um cubo de gelo.
- Massageie seus pés e pernas.
- Alongue-se, faça ioga.
Estas são orientações eficazes para ajudar a aliviar a dormência, se não estiver associada a uma condição médica. Se a causa for doença nervosa ou vascular, a adesão a essas recomendações não é suficiente.
Massagem na panturrilha pode ajudar com dormência
Pesquisa
O exame de dormência dos membros é prescrito por um médico. Podem ser atribuídos estudos laboratoriais e instrumentais.
| Método de pesquisa | Explicação |
| Raio-X da coluna na coluna lombar | O raio-X simples é prescrito para detectar mudanças graves na coluna. Este é um método de pesquisa acessível, mas não específico. Só permite suspeitar de uma patologia, para esclarecer ainda mais o diagnóstico, são utilizados estudos mais específicos - ressonância magnética, tomografia computadorizada de coluna. |
| Imagem de ressonância magnética da coluna vertebral | Ajuda a determinar a presença e localização de hérnias de disco. |
| Ultrassonografia Doppler de vasos de membros | É prescrito para avaliar o estado do fluxo sanguíneo nas extremidades inferiores. |
| Química do sangue |
Quando as pernas estão dormentes, os testes são prescritos: · Lipidograma (colesterol total, lipoproteínas de alta e baixa densidade, triglicerídeos) - para determinar dislipidemia; · O nível de glicose no sangue - para o diagnóstico de diabetes mellitus. |
Tratamento medicamentoso
A dormência deve ser tratada com base na causa que a causou. O tratamento é selecionado por um médico após um exame abrangente e identificação da doença subjacente. O tratamento sintomático não é aplicado.
| Doença | Métodos de tratamento |
| Osteocondrose |
Tratamento complexo: 1. Medicamentos. Antiinflamatórios, analgésicos e vitaminas B são usados. 2. Ginástica terapêutica. Os exercícios visam fortalecer o espartilho muscular. 3. Fixação da coluna. Para reduzir o estresse na coluna, é recomendável usar um cinto especial. 4. Massagem. A massagem permite aliviar a tensão muscular e reduzir a dor. A duração do tratamento é de 1 a 3 meses. |
| Hérnia intervertebral | O principal método de tratamento de uma hérnia intervertebral é a cirurgia. Além da cirurgia, a terapia de tração (tração) pode ser usada. |
| Aterosclerose |
Para o tratamento da aterosclerose, a terapia conservadora ou o tratamento cirúrgico é usado. A terapia conservadora inclui os seguintes métodos: 1. Cumprimento de uma dieta que inclua uma quantidade suficiente de ácidos graxos poliinsaturados, vegetais e frutas. 2. Atividade física regular. 3. Parar de fumar e beber álcool. 4. Medicamentos destinados a normalizar o espectro lipídico. As estatinas mais comumente usadas são Atorvastatina, Rosuvastatina. O tratamento cirúrgico visa restaurar o fluxo sanguíneo (shunt). |
| Polineuropatia diabética |
O tratamento visa normalizar o metabolismo dos carboidratos, evitando complicações. Na maioria das vezes, a terapia com insulina, nutrição dietética é prescrita, menos frequentemente - medicamentos hipoglicêmicos orais. Recomenda-se também a escolha de calçados ortopédicos, para serem submetidos a exames regulares por um neurologista. Além disso, são usados ácidos graxos poliinsaturados e vitaminas B. |
| Varizes |
O tratamento pode ser clínico ou cirúrgico, a escolha do método depende do estágio da doença. O tratamento médico consiste no uso de venotônicos. Além disso, os medicamentos são usados para prevenir complicações - agentes antiplaquetários, anticoagulantes. |
Vídeo
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Anna Kozlova Jornalista médica Sobre a autora
Educação: Rostov State Medical University, especialidade "Medicina Geral".
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