Varizes nas pernas
As varizes nas pernas não requerem diagnósticos complexos, parecem muito características: aparecem protrusões feias, veias aparecem na forma de linhas irregulares retorcidas, às vezes de cor azulada. Além do defeito estético, as varizes nas pernas provocam sensações muito desagradáveis: as pernas cansam-se rapidamente, "zumbem" e doem, principalmente à noite. Infelizmente, ele se encontra com muita frequência. E não é absolutamente necessário em pessoas mais velhas, embora tenham mais. Muitas vezes, os jovens sofrem de veias varicosas nas pernas, mesmo sem saber. As pequenas veias da aranha nas pernas, encontradas em muitas, são os sinais iniciais das veias varicosas.
De onde vêm as varizes das pernas, tão lisas e bonitas? O principal motivo é a predisposição genética. Se algum membro da sua família sofrer de veias varicosas, fique atento. Outro motivo é o estresse estático, que causa estase de sangue e má circulação nas pernas.
As veias varicosas nas pernas são muito mais graves do que aparenta e podem causar tromboembolismo, uma condição formidável que pode levar à morte. Isso se deve ao fato de que nos locais de estagnação do sangue nas veias das pernas, formam-se coágulos sanguíneos, também são coágulos sanguíneos que, rompendo-se com a parede do vaso, são transportados por todo o corpo com o fluxo sanguíneo. Uma vez no círculo cardiopulmonar, um coágulo sanguíneo pode causar o bloqueio de um vaso do coração ou pulmão, o que é mortal.
E se você estiver em risco ou se já tiver varizes nas pernas? É necessário tomar medidas contra a estagnação do sangue nas veias das pernas. Se o seu trabalho envolver uma carga de pé nas pernas, faça pequenos intervalos de dez minutos a cada uma ou duas horas, durante os quais você precisa esticar as pernas. E se você não tem a oportunidade de fazer nem mesmo alguns exercícios simples, então sempre há a oportunidade de apenas caminhar, é especialmente bom subir e descer uma escada ou dois lances de escada.
Outra medida tanto para a prevenção quanto para o tratamento das varizes nas pernas é a cueca de compressão especial. Não se intimide com o nome, já não são as meias feias que a sua avó comprou na farmácia. A roupa interior de compressão moderna difere das meias e collants normais apenas na estrutura e nada mais. As pernas nessa cueca são protegidas da estagnação do sangue, pois ele as massageia constantemente.
E a última coisa, sem a qual a prevenção de veias varicosas nas pernas será incompleta - uma quantidade suficiente de água. Beba pelo menos 1,5 litro de água por dia para evitar coágulos sanguíneos. O cumprimento dessas medidas é suficiente para prevenir o desenvolvimento de varizes nas pernas.
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