Tontura - por que ocorre e o que fazer?
Provavelmente, todo mundo conhece em primeira mão a sensação de que o mundo, sem razão aparente, saiu de seu lugar normal e flutuou. A cabeça está tonta - dizemos que quando saltamos bruscamente, nossa cabeça está girando quando saímos para a rua depois de uma doença e respiramos ar fresco, nossa cabeça está girando quando olhamos para baixo de uma altura e quando cavalgamos. Tudo isso é tontura fisiológica, uma reação normal do sistema nervoso a certos estímulos. Mas também acontece que as crises de tontura acontecem sem motivo aparente, quando não deveriam acontecer, e até mesmo regularmente. Podem ter intensidades diversas, desde uma sensação fugaz mas persistente ao aparecimento de descoordenação dos movimentos, desorientação do espaço, náuseas e vómitos. A tontura pode ser totalmente inofensiva ou pode sinalizar um sério problema de saúde. Quando a tontura é perigosa e quando não é, e é possível tomar medidas eficazes contra ela? Propomos falar sobre isso na revisão de hoje.
Vertigem verdadeira
Às vezes, a tontura é chamada de qualquer sensação estranha e incomum que surge na cabeça. Devo dizer que muitos sentimentos estranhos surgem na cabeça: uma sensação de leveza, por exemplo, uma sensação de desorientação, uma sensação de “cabeça pesada” e outros. Mas a verdadeira tontura é a sensação de uma pessoa de si mesma se movendo em relação a objetos estáticos, ou, ao contrário, a sensação de objetos girando ao seu redor. A tontura é acompanhada por uma perda de orientação no espaço, o que leva à confusão e ansiedade associada, ataques graves de tontura são frequentemente acompanhados por sintomas de distúrbios do sistema nervoso autônomo: náuseas, vômitos, sudorese, palidez da pele. Embora essas sensações não sejam muito agradáveis, a tontura em si não é perigosa, exceto nesses momentosquando ultrapassa uma pessoa durante atividades responsáveis e arriscadas, como dirigir um carro. Mas é necessário descobrir a causa de sua ocorrência, pois pode ser um sintoma de várias doenças, inclusive bastante perigosas.
Causas de tontura
Dependendo da causa que a causou, a tontura pode ser central ou periférica. A tontura central ocorre com distúrbios do cérebro e periférica com lesões do nervo vestibular e doenças do ouvido interno.
O mecanismo da vertigem é o seguinte: as informações sobre a posição do corpo no espaço, recebidas pelas terminações nervosas periféricas do aparelho vestibular localizadas na orelha interna, são transmitidas ao cérebro, nomeadamente à secção do seu tronco, aos chamados núcleos vestibulares. Lá, a informação é processada e entra no centro de equilíbrio localizado nos lobos temporais do cérebro. A interrupção de qualquer parte dessa via de impulso nervoso pode levar à tontura. Assim, a tontura pode ocorrer devido a lesões, tumores, distúrbios vasculares, doenças gerais que afetam os componentes nervosos e vasculares do aparelho vestibular, como diabetes mellitus, uso de medicamentos fortes e outros motivos semelhantes.
Diagnóstico
Às vezes, a tontura é um sintoma de uma doença. É possível determinar qual, por alguns recursos característicos:
- A tontura é persistente, acompanhada de zumbido, deficiência auditiva, náuseas e até vômitos, o motivo mais provável é a doença do ouvido interno - doença de Meniere;
- A tontura, acompanhada de diminuição da audição por um lado, ruído no ouvido do lado da lesão, agravado por uma mudança de posição, com aumento dos sintomas e adição de cefaleia persistente, é frequentemente um sintoma de tumor cerebral - neurinoma;
- A tontura que precede as crises de cefaleia intensa, acompanhada de náuseas e vômitos, é característica da enxaqueca;
- Tontura súbita e intensa, agravada por mudança de posição corporal, acompanhada de náuseas, vômitos, zumbido, persistente e com duração de vários dias, indica inflamação do nervo vestibular - neurite vestibular;
- Sintomas semelhantes, acompanhados por deficiência de coordenação, fraqueza dos braços e / ou pernas em um ou ambos os lados do corpo, podem ser sinais de um derrame;
- Ataques de tontura de intensidade leve e moderada, na presença de restrição de movimentos e dor no pescoço indicam osteocondrose cervical;
- A tontura após um traumatismo craniano, acompanhada de dor de cabeça, náuseas e vômitos, é característica de uma concussão.
Os sintomas descritos não indicam necessariamente com clareza uma doença em particular, mas são apenas característicos do quadro clínico padrão de algumas delas e, portanto, você não deve tentar diagnosticar-se e, mais ainda, prescrever o tratamento de forma independente. A confiabilidade do diagnóstico para tais sinais é pequena e, portanto, em caso de tontura intensa, prolongada ou regular, deve-se consultar um médico, descrever as queixas com detalhes e precisão e realizar o exame proposto. Somente com base em seus resultados pode ser feito um diagnóstico.
O que fazer quando sua cabeça está girando
Se sentir tonturas, é necessário sentar-se ou deitar-se, fechar os olhos e tentar respirar fresco. Por um tempo, você precisa evitar movimentos, especialmente os bruscos. Se ataques leves de tontura ocorrem apenas de vez em quando, você pode se limitar a apenas isso, você também pode beber uma xícara de café ou chá forte.
A tontura que ocorre ao ficar sentado por muito tempo e de repente se levantar, é "tratada" não é difícil: é preciso esperar até que passe e fazer alguns exercícios simples: agitar os braços, virar a cabeça, agachar-se e depois, se o seu trabalho estiver associado a um longo sentado, faça pausas ativas para um pouco de ginástica.
Ao contrário do conselho comum, nenhum medicamento vale a pena tomar. Se a tontura o incomoda tanto a ponto de achar necessário tomar remédios, consulte um médico que prescreverá o que você precisa.
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