Flocos De Aveia, Produto Russo "Monastery Hercules" - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Produto russo em flocos de aveia "Mosteiro Hércules"

O valor nutricional Porção de flocos de aveia, produto russo "Monastério Hércules" 100 g Quantidade por porção Calorias 352 calorias de gordura 55,8 % Valor diário * Gordura total 6,2 g 10% Colesterol 0 mg 0% Sódio 0 mg 0% Potássio 0 mg 0% Carboidratos totais 62,8 g 21% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 12,3 g 25% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BZHU no produto

Produto russo em flocos de aveia "Mosteiro Hércules"
Produto russo em flocos de aveia "Mosteiro Hércules"

Fonte: online-bufet.ru

Como queimar 352 kcal?

Caminhando 88 minutos
Corrida 39 minutos
Natação 29 minutos
Uma bicicleta 50 minutos
Aeróbica 70 minutos
Tarefas domésticas 117 minutos

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