Cogumelos Porcini Fritos - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Cogumelos porcini fritos

O valor nutricional Porção de cogumelos porcini fritos 100 g Quantidade por porção Calorias 26 calorias provenientes de gordura 2,97 % Valor diário * Gordura total 0,33 g 1% Saturar gorduras 0,04 g 0% Poliinsaturado. gordura 0,16 g Colesterol 0 mg 0% Sódio 12 mg 1% Potássio 396 mg 11% Carboidratos totais 4,04 g 1% Fibra dietética 1,8 g 7% Proteínas 3,58 g 7% Vitamina B6 2% Vitamina D 1% Tiamina 6% Ferro 1% Magnésio 3% Fósforo 11% Zinco 4% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Cogumelos porcini fritos
Cogumelos porcini fritos

Fonte: depositphotos.com Como queimar 26 kcal?

Caminhando 7 minutos
Corrida 3 min.
Natação 2 minutos.
Uma bicicleta 4 minutos
Aeróbica 5 minutos.
Tarefas domésticas 9 minutos

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