Hipotensão arterial
Breve descrição da doença
A hipotensão arterial é uma condição prolongada em que a pressão sistólica (superior) cai abaixo de 100 mm Hg. coluna e diastólica (inferior) - abaixo de 60 mm Hg. pilar. Na literatura cardiológica, há outros números, uma vez que não há um único ponto de vista sobre a que redução da pressão arterial uma pessoa começa a desenvolver hipotensão arterial. Os médicos apenas concordam que, nesta doença, a pressão arterial mais baixa é definida como 60 mm. rt. pilar e abaixo.
Hoje em dia, os especialistas distinguem duas formas da doença - primária e secundária. A forma essencial (primária) se manifesta como uma doença crônica ou como uma predisposição hereditária. No caso da forma secundária, a pressão arterial de uma pessoa diminui sob a influência de defeitos e patologias do sistema cardiovascular. Gostaria de observar que, ao contrário da hipertensão, a hipotensão arterial não causa complicações e consequências graves, mas isso não significa que seja inofensiva. O perigo da doença se manifesta na diminuição significativa da qualidade de vida das pessoas que sofrem com o aumento da fadiga, tontura, letargia e dores de cabeça. Se você foi diagnosticado com hipotensão arterial, o tratamento será baseado na eliminação dos sintomas desagradáveis da doença ou na eliminação da doençao que levou a uma diminuição da pressão arterial. As doenças que afetam a pressão arterial de uma pessoa incluem úlcera péptica, cirrose, anemia, hepatite e hipertensão.
No início do século 20, principalmente os idosos sofriam de hipotensão arterial, mas o desenvolvimento do progresso tecnológico e a transição do trabalho físico para a atividade mental fizeram com que a hipertensão arterial fosse cada vez mais observada em jovens de 19 a 30 anos. Na ausência de tratamento adequado, a hipotensão arterial leva à perda do tônus vascular e da musculatura cardíaca. Este é um processo longo, mas em qualquer caso - desagradável, portanto, na primeira suspeita de hipotensão arterial, você deve consultar um cardiologista.
Hipotensão arterial - sintomas e quadro clínico
O principal sintoma da doença é a diminuição da pressão arterial imediatamente após a transição do corpo da posição horizontal para a vertical. Esse processo é acompanhado por uma deterioração no suprimento de sangue para o cérebro e, como resultado, tontura, zumbido e escurecimento dos olhos. O desconforto não dura muito - não mais do que 2-3 minutos. Em alguns casos, a pressão arterial muito baixa leva a desmaios, derrame isquêmico e lesões (se o paciente cair devido a uma perda de consciência de curto prazo). Também observamos que a pressão de uma pessoa pode diminuir não apenas devido a uma mudança brusca na posição do corpo, mas também como resultado de doenças anteriores, o uso de quaisquer drogas potentes ou após operações.
É diferente se um paciente desenvolver hipotensão arterial crônica, cujos sintomas podem aparecer em qualquer lugar e a qualquer hora. A forma crônica da doença é caracterizada pelos seguintes sintomas:
- fraqueza;
- fatigabilidade rápida;
- nervosismo;
- baixa eficiencia;
- sensação de cansaço imediatamente após uma noite de descanso;
- dor de cabeça;
- desconforto na região do coração;
- tendência a desmaiar;
- baixa tolerância ao entupimento, frio, calor ou umidade.
Hipotensão arterial - tratamento da doença
Independentemente da forma da doença, o tratamento deve ser abrangente. Inclui normalização do estilo de vida, bom sono, alternância racional de trabalho e descanso, rejeição de maus hábitos e alimentação adequada. Além disso, o paciente deve praticar esportes, caminhar regularmente ao ar livre e, se possível, tomar um banho de contraste tônico. A fisioterapia também é muito importante, pois os exercícios trazem a pressão arterial de volta ao normal, permitindo que você se livre de suas quedas bruscas. De medicamentos usados anticolinérgicos, antioxidantes, drogas nootrópicas, tranqüilizantes e cerebroprotetores. Se possível, eles devem ser substituídos por preparações tônicas naturais: ginseng, tinturas de aralia, capim-limão e eleutherococcus.
Com a hipotensão arterial secundária, o tratamento da doença de base é necessário, uma vez que a eliminação dos sintomas a curto prazo não pode aliviar uma pessoa da principal causa de desconforto.
Finalmente, damos uma série de recomendações que irão ajudá-lo com hipotensão arterial:
- manter o consumo de álcool ao mínimo;
- evite a exposição prolongada a altas e baixas temperaturas na pele (causam dilatação vascular e diminuição da pressão arterial);
- pare de tomar medicamentos que podem reduzir a pressão arterial de uma pessoa;
- tente descansar pelo menos 8 horas por dia;
- comer pelo menos 4 vezes ao dia, mas reduzir a quantidade de alimentos consumidos em cada refeição;
- se não houver contra-indicações, aumente a ingestão de sal de cozinha;
- durante o sono, a cabeça deve estar cerca de 20-30 cm acima do nível das pernas;
- no inverno, compensar a falta de vitaminas e minerais com a ajuda de complexos vitamínicos especiais;
- se a pressão arterial baixa for acompanhada de labilidade emocional, desconforto na região do coração e diminuição do desempenho mental, inscreva-se para um curso de massagem terapêutica da zona do pescoço
- a consulta de um psicólogo é necessária e é muito desejável frequentar treinamentos psicológicos e cursos de alívio emocional. Eles aumentam sua resistência à influência de fatores ambientais agressivos e contribuem para a formação de uma psique estável.
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As informações são generalizadas e fornecidas apenas para fins informativos. Ao primeiro sinal de doença, consulte seu médico. A automedicação é perigosa para a saúde!
