Bananas assadas
O valor nutricional |
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Porção de Bananas Assadas 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 113,75 Calorias de gordura 31,59 |
% Valor diário * |
Gordura total 3,51 g 5% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sódio 0 mg 0% |
Potássio 0 mg 0% |
Carboidratos totais 12,72 g 4% |
Fibra dietética 0 g 0% |
Proteínas 8,58 g 17% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 114 kcal?
Caminhando | 28 minutos |
Corrida | 13 minutos |
Natação | 9 minutos |
Uma bicicleta | 16 minutos |
Aeróbica | 23 minutos |
Tarefas domésticas | 38 minutos |
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