Baguete

Vídeo: Baguete - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Rotulagem - Cálculos para porções e Valores Diários 2024, Novembro

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

O valor nutricional Porção Baguete 100 g Quantidade por porção Calorias 262 Calorias de gordura 26.1 % Valor diário ^* Gordura total 2,9g 4% Saturar gorduras 0,5 g 3% Colesterol 0 mg 0% Sódio 427 mg 18% Potássio 92 mg 3% Carboidratos totais 51,4 g 17% Açúcar 2,9 g Fibra dietética 2,5 g 10% Proteínas 7,5 g 15% Vitamina B6 8% Niacina 5% Tiamina 7% Ferro 7% Cálcio 2% Magnésio 3% Fósforo 7% Zinco 5% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Fonte: depositphotos.com Como queimar 262 kcal?

Caminhando	66 minutos
Corrida	29 minutos
Natação	22 minutos
Uma bicicleta	37 minutos
Aeróbica	52 minutos
Tarefas domésticas	87 minutos

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