Como Se Livrar Da Celulite

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Como Se Livrar Da Celulite
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Vídeo: Como SE LIVRAR das celulites com exercício e alimentação - Mulheres (22/04/19) 2024, Abril
Anonim

Como se livrar da celulite

Como se livrar da celulite: maneiras diferentes
Como se livrar da celulite: maneiras diferentes

A celulite é um fenômeno de estagnação com formação de depósitos excessivos de lipídios nas nádegas, coxas, abdômen e pernas. Os depósitos têm a forma de tubérculos, nós e dobras.

As causas da celulite e seus tipos

A distribuição desigual de células lipídicas é freqüentemente causada por dieta inadequada e estresse. Existem várias causas principais para a formação de celulite em pessoas magras e com sobrepeso. Esses incluem:

  • Predisposição hereditária;
  • Dieta inadequada, comer grandes quantidades de alimentos gordurosos;
  • Distúrbios da circulação venosa;
  • Insuficiência linfática;
  • O uso de drogas;
  • Maus hábitos;
  • Ausência de atividade física e permanência prolongada na mesma posição;
  • Desordens de processos metabólicos.

O processo de formação da celulite está diretamente relacionado à inibição da linfa no tecido adiposo e ao acúmulo de produtos residuais nas células. Essas formações comprimem os tecidos, prejudicam a circulação sanguínea e a drenagem linfática. Como resultado, a pele fica irregular, flácida e seca. O tecido adiposo começa a crescer com fibras grossas de colágeno, como resultado do qual a nutrição das células é interrompida e uma "casca de laranja" é formada.

Na medicina, existem quatro tipos de celulite:

  • Primário, com aparecimento de pequenos tubérculos e dobras cutâneas;
  • Secundária, com o aparecimento de formações celulíticas quando o paciente está sentado;
  • Celulite intensa, que é visível em qualquer posição do corpo, e algumas áreas da pele ficam frias ao toque;
  • Grave (tipo negligenciado), quando se formam saliências, dobras e irregularidades pronunciadas, e o relevo da pele é deformado.

Como se livrar da celulite em casa

Antes de se livrar da celulite em casa, você precisa consultar uma esteticista e se submeter a procedimentos diagnósticos para determinar as causas do aparecimento de depósitos excessivos de gordura subcutânea.

Você pode se livrar da celulite em casa iniciando o tratamento com a eliminação dos fatores e causas que contribuem para esse distúrbio. Para suavizar a pele e eliminar defeitos subcutâneos, devem ser utilizados cremes e pomadas anticelulite, que melhoram a circulação sanguínea e promovem a queima de lipídios.

Para eliminar a celulite, a massagem é eficaz, o que melhora o fluxo sanguíneo e linfático.

Um remédio natural para a celulite em casa são os envoltórios de mel, que devem ser aplicados nas áreas problemáticas da pele. Uma fina camada de mel deve ser aplicada na pele e alisando os movimentos. O mel pode ser aquecido um pouco e criar um efeito de vácuo na pele.

Você pode tomar banhos com sal marinho e argila medicinal várias vezes por semana. Dissolva 500 g de sal ou argila na água. Cada sessão dura 10-20 minutos. Esses tratamentos ajudam a queimar lipídios, aliviar a congestão e tonificar a pele e os músculos.

Em casa, o vinagre de maçã ajuda no combate à celulite, que deve ser diluído em água (1: 1), aplicado na pele e envolto em filme plástico por 30 minutos e depois enxaguado com água morna.

Uma série de exercícios - uma maneira de se livrar da celulite em casa
Uma série de exercícios - uma maneira de se livrar da celulite em casa

As compressas com adição de gengibre ralado aumentam o tom da pele, suavizam as dobras e normalizam o fluxo sanguíneo. As compressas regulares com gengibre reduzem significativamente a área danificada pela celulite e também ajudam a queimar a gordura subcutânea.

Um bom resultado no combate à celulite é dado pela batata, que deve ser aplicada em fatias nas áreas afetadas e embrulhada em papel alumínio. O procedimento deve ser repetido 2 a 4 vezes por semana.

O mais eficaz em casa para o tratamento da celulite são os óleos essenciais com adição de folhas esmagadas da planta do punho. Você pode colocar as folhas desta planta em água fervente e adicionar algumas gotas de óleo essencial antes de aplicar. Essas misturas ajudam a curar a celulite, especialmente nos estágios iniciais, e a melhorar o estado geral da pele.

Procedimentos cosméticos para remover celulite

Na cosmetologia moderna, vários métodos de hardware e exposição cirúrgica ao tecido lipídico são usados para eliminar a celulite. Esses métodos incluem:

  • Lipólise térmica e lifting, que são realizados com equipamentos de radiofrequência para redução do tecido lipídico;
  • Lipodissolução hipoosmolar, que é a introdução de uma solução especial na camada subcutânea para destruir os adipócitos que formam a celulite;
  • Bioestimulação de tecidos e mesoterapia, que é um método terapêutico com a introdução de injeções de drogas e drogas biologicamente ativas nas camadas subcutâneas.

Outras formas de eliminar a celulite são fisioterapia, exercícios regulares e aeróbica.

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