Alho (setas) - Conteúdo Calórico, Propriedades Benéficas, Valor Nutricional, Vitaminas

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Índice:

  • 👤 Autor Rachel Wainwright 📧 [email protected].
  • ⏱ Public 2023-12-15 07:41.
  • 🖍 Última modificação 2025-11-02 20:14.

Alho (flechas)

O valor nutricional Porção de alho (setas) 100 g Quantidade por porção Calorias 24 calorias de gordura 0,9 % Valor diário * Gordura total 0,1 g 0% Colesterol 0 mg 0% Sódio 0 mg 0% Potássio 0 mg 0% Carboidratos totais 3,4 g 1% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 1,3 g 3% Vitamina A 960% Vitamina C 92% Tiamina 3% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BJU no produto

Alho (flechas)
Alho (flechas)

Fonte: depositphotos.com Como queimar 24 kcal?

Caminhando 6 minutos
Corrida 3 min.
Natação 2 minutos.
Uma bicicleta 3 min.
Aeróbica 5 minutos.
Tarefas domésticas 8 minutos

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