Mirtilos secos
Caminhando | 77 minutos |
Corrida | 34 minutos |
Natação | 26 minutos |
Uma bicicleta | 44 minutos |
Aeróbica | 62 minutos |
Tarefas domésticas | 103 minutos |
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2025 Autor: Rachel Wainwright | wainwright@abchealthonline.com. Última modificação: 2025-01-22 15:23
Caminhando | 77 minutos |
Corrida | 34 minutos |
Natação | 26 minutos |
Uma bicicleta | 44 minutos |
Aeróbica | 62 minutos |
Tarefas domésticas | 103 minutos |
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Orégano é uma planta perene que pertence à família Lipoceae
O conteúdo calórico dos mirtilos por 100 g de bagas frescas é de 44 kcal. Esta baga contém vitaminas A, C e PP, vitaminas do grupo B. Também é rica em pectinas e fitoncidas
Barra "Fitness" da Nestlé com grãos inteiros - o conteúdo calórico é 371 kcal por 100 g. Proteínas - 6,1 g, gorduras - 7,2 g, carboidratos - 68,5 g
Bioyogurt Tema Green Apple - calorias 85 kcal por 100 g. Proteínas - 3,2 g, gorduras - 2,8 g, carboidratos - 11,7 g
Lagosta (também conhecida como lagosta) da ordem do lagostim decápode. A carne da lagosta contém muitos minerais, vitaminas, mas os mais ricos em colina e vitamina B4