- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:40.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Citron
| O valor nutricional |
|---|
| Servindo Citron 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 34 calorias de gordura 0,9 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 0,1 g 0% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 11 mg 0% |
| Potássio 163 mg 5% |
| Carboidratos totais 3 g 1% |
| Açúcar 3 g |
| Fibra dietética 2 g 8% |
| Proteínas 0,9 g 2% |
| Vitamina B6 3% |
| Vitamina C 67% |
| Tiamina 3% |
| Ferro 3% |
| Cálcio 4% |
| Magnésio 3% |
| Fósforo 2% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 34 kcal?
| Caminhando | 9 minutos |
| Corrida | 4 minutos |
| Natação | 3 min. |
| Uma bicicleta | 5 minutos. |
| Aeróbica | 7 minutos |
| Tarefas domésticas | 11 minutos |
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