- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Cogumelo polonês
| O valor nutricional |
|---|
| Porção de cogumelo polonês 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 19 calorias de gordura 6,3 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 0,7 g 1% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 0 mg 0% |
| Potássio 0 mg 0% |
| Carboidratos totais 1,5 g 1% |
| Fibra dietética 0 g 0% |
| Proteínas 1,7 g 3% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 19 kcal?
| Caminhando | 5 minutos. |
| Corrida | 2 minutos. |
| Natação | 2 minutos. |
| Uma bicicleta | 3 min. |
| Aeróbica | 4 minutos |
| Tarefas domésticas | 6 minutos |
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