Massagem espanhola
A massagem espanhola é um complexo de técnicas de massagem que combinam harmoniosamente uma variedade de técnicas com o objetivo de alcançar o relaxamento profundo e restaurar a elasticidade dos tecidos e da pele.
O fundador da técnica de massagem espanhola é o cientista espanhol Enrique Garcia, que aperfeiçoou a técnica de “Quiromassagem” de seu antecessor, o Dr. Ferrandis, que fundou a Escola de Massagem na Espanha no início do século XX.
A nova técnica de Enrique Garcia foi desenvolvida no Instituto INMASTER de Terapia Manual e foi denominada Drenagem Hemolinfática.
A massagem espanhola baseia-se em um efeito específico sobre o sistema venoso e fluido intersticial, que desempenha um papel essencial na troca de substâncias entre as células do tecido e o sangue.
Sendo um sistema bastante jovem, a massagem espanhola combina não apenas as conquistas da medicina moderna e da cosmetologia, mas também as técnicas da medicina ayurvédica indiana, ioga e prática espiritual budista.
Técnica de massagem espanhola
Os princípios básicos das técnicas de massagem espanholas são:
- Inadmissibilidade do uso de duas técnicas diferentes na massagem, pois algumas combinações podem ter efeitos opostos;
- Uma variedade de técnicas, o que permite levar em conta as características individuais do corpo. Graças a isso, a técnica de massagem espanhola elimina o vício das técnicas repetitivas, o que aumenta sua eficácia;
- A inadmissibilidade das sensações dolorosas, que é alcançada pela habilidade do massoterapeuta e sua habilidade em dominar a plasticidade das técnicas. Isso garante uma penetração profunda no tecido.
Além do efeito curativo, a massagem espanhola, segundo as avaliações, traz uma sensação de alegria e prazer.
Massagem facial espanhola
A massagem facial espanhola é valorizada principalmente para o relaxamento muscular. Isso é conseguido por meio de uma variedade de técnicas e uma atmosfera criada especificamente para a sessão.
Movimentos leves com as pontas dos dedos são substituídos por amassar os músculos faciais (profundo e superficial) ou esfregar com a palmar e o dorso da mão. Essas técnicas combinam intensidade e ausência de dor e envolvem ações relaxantes em cada grupo muscular.
Segundo comentários, a massagem espanhola traz não só relaxamento e melhora do estado psicoemocional. Além disso, melhora a circulação sanguínea para os tecidos, drenagem linfática e fluxo de sangue venoso. Isto conduz a uma melhoria do relevo e da cor da pele, um aumento da sua elasticidade, suavização das rugas, bem como uma redução significativa do inchaço nas zonas geralmente problemáticas à volta dos olhos.
Durante as sessões de massagem espanhola, o contorno do rosto é levantado, assim como a modelagem dos contornos faciais, que inclui:
- Levantamento da pálpebra superior com correção simultânea do formato da sobrancelha;
- Alargamento dos lábios (efeito dos “lábios de silicone”);
- Suavização da área do sulco nasolabial;
- Redução do cordão da bolsa e rugas de gravidade;
- Reduzindo a gravidade da "papada".
Com sinais pronunciados de murcha e atonia, a massagem espanhola, de acordo com as avaliações, proporciona o rejuvenescimento da região do pescoço e do decote, além de dar uma sensação de compactação e rigidez ao rosto.
A massagem facial espanhola é indicada para mulheres grávidas, para eliminar o inchaço característico da face.
Massagem corporal espanhola
A massagem corporal espanhola inclui várias técnicas exclusivas.
Técnica de massagem mioestrutural, permite trabalhar os níveis mais profundos dos tecidos - tendões, músculos, ossos e articulações. O objetivo principal desta técnica de massagem é o relaxamento muscular máximo, redução da espasticidade e estagnação dos tecidos e melhoria dos processos metabólicos. Após a massagem mioestrutural, os sintomas de dor diminuem, a contratilidade muscular e a mobilidade articular melhoram e o tônus geral dos tecidos também aumenta, o que ajuda a retardar o processo de envelhecimento.
Na técnica de massagem mioestrutural, um grande número de técnicas de massagem relaxante suave são usadas, que visam restaurar a elasticidade muscular e melhorar o suprimento de sangue para a articulação e os tecidos moles ao seu redor.
A técnica de massagem biovascular visa eliminar os problemas associados à insuficiência vascular. Este tipo de massagem corporal espanhola ajuda a melhorar as partes linfática e venosa do sistema de drenagem. Isso permite resolver os problemas do sistema cardiovascular e muitos problemas cosméticos associados a doenças vasculares.
A técnica de massagem anticelulite visa corrigir o tecido subcutâneo e as alterações lipodistróficas locais da pele, que na maioria das vezes se manifestam como alteração do relevo e da cor da pele, além de violação da elasticidade e turgor dos tecidos. Esta técnica inclui uma grande variedade de técnicas de massagem.
Após a estimulação superficial dos termorreceptores cutâneos e das redes capilares externas, ocorre uma penetração gradual no tecido adiposo subcutâneo, substrato morfológico da celulite.
A técnica de massagem somoemocional, baseada no contraste de sensações, visa fortalecer o sistema nervoso.
A técnica de massagem de drenagem linfática é utilizada quando é necessária a retirada de produtos metabólicos e excesso de fluidos dos tecidos.
A técnica de massagem hemolinfática é normalmente usada para aliviar o estresse prolongado, apatia, irritabilidade e distúrbios do sono. Além disso, visa restaurar a circulação sanguínea local e ajudar a baixar a pressão arterial.
A técnica de massagem neurossedativa também é usada para aumentar a irritabilidade e o estresse prolongado, cujas consequências são fadiga crônica e distúrbios do sono. Baseia-se na estimulação de certos centros cerebrais que podem causar relaxamento profundo.
A massagem neurossedativa espanhola aumenta as capacidades adaptativas do corpo e a resistência ao estresse. O resultado é a diminuição da atividade do hemisfério dominante, bem como a liberação de endorfinas que têm efeito antiestresse. Esta técnica de massagem é baseada em sensações fracas, monótonas, que mudam lentamente, resultando em relaxamento máximo.
Indicações para massagem corporal espanhola
Além do efeito cosmético, a massagem espanhola tem um efeito curativo pronunciado:
- Para reduzir o edema;
- No tratamento de veias varicosas;
- No tratamento da linfostase;
- Para aliviar o estresse;
- Com imunidade reduzida;
- Em caso de desnutrição de células e tecidos;
- Para baixar a pressão arterial.
Contra-indicações à massagem espanhola
Não é recomendado fazer massagem espanhola em segundo plano:
- Doenças na fase aguda;
- Neoplasias malignas;
- Doenças de pele;
- Asma brônquica durante o período de floração.
Os cosmetologistas recomendam realizar sessões de massagem espanhola não mais do que 3 vezes por semana durante 10-12 sessões.
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