12 equívocos sobre cabelos grisalhos
Mais cedo ou mais tarde, o cabelo de todos fica grisalho. Muitas pessoas tentam esconder essas mudanças restaurando a cor natural do cabelo com tingimento ou mudando radicalmente para criar uma aparência completamente nova. Sabe-se que os cabelos grisalhos são um sinal da aproximação da velhice, o que significa que é preciso se livrar deles.
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No entanto, a maioria das pessoas tem pouca idéia das causas e propriedades de um fenômeno como o cabelo grisalho. Hoje, queremos dissipar os equívocos mais comuns sobre isso.
Cabelo grisalho é sinal de envelhecimento
É um mito. O processo de aparecimento dos cabelos grisalhos, via de regra, não tem relação direta com o envelhecimento do corpo.
O pigmento melanina é responsável por manter a cor natural dos cabelos. Sua produção é impossível sem outra substância - a enzima tirosinase, produzida pela glândula tireóide. Quando ele para de ser produzido, o cabelo em crescimento é privado de melanina, mas o momento desse evento é individual. Eles podem ser devido a:
- características genéticas de uma pessoa. Na maioria das famílias, o cabelo grisalho precoce ou tardio é herdado;
- certas doenças (por exemplo, hiperfunção da glândula tireóide);
- deficiência de oligoelementos individuais, geralmente resultante de distúrbios metabólicos.
Se você puxar um cabelo grisalho, 7 fios grisalhos crescerão em seu lugar
Uma afirmação muito comum que não tem base alguma. O cabelo cresce a partir de folículos capilares, não há razão para acreditar que após a remoção mecânica de um fio de cabelo (note que isso não leva à morte de seu bulbo), novos bulbos aparecerão neste local, além de dar crescimento aos cabelos grisalhos.
Aparentemente, o mito surgiu devido ao fato de que para muitas pessoas o processo de envelhecimento ocorre com rapidez suficiente e há uma impressão errônea de que novos cabelos descoloridos em grandes quantidades crescem em vez de cabelos rasgados.
O cabelo grisalho cresce mais rápido do que o cabelo colorido
É impossível afirmar com certeza: há estudos que confirmam e refutam essa afirmação. Pode ser que algumas pessoas cresçam cabelos grisalhos mais rápido do que o cabelo normal, mas outras não dependem de pigmentos para crescer o cabelo.
O cabelo fica mais forte quando o cinza aparece
Cabelo desprovido de melanina é visualmente percebido como mais espesso do que cabelo naturalmente colorido (lembre-se - o branco faz você parecer gordo). Além disso, devido às peculiaridades da refração da luz, os cabelos grisalhos às vezes parecem mais grossos. Mas os cabelos grisalhos não afetam a resistência dos cabelos: essa característica é individual e persiste por toda a vida.
O aparecimento de cabelos grisalhos é consequência do estresse
Este fenômeno é conhecido, mas não pode ser considerado natural. Em uma escala massiva, nenhuma ligação direta foi encontrada entre a aparência de cabelos grisalhos e tensão física ou nervosa anterior. Muitas pessoas adquirem cabelos grisalhos cedo, levando uma vida completamente próspera, enquanto outras, passando por severas provações, têm cabelos de cores vivas.
Cabelo grisalho é cinza
Esta afirmação é consequência da ilusão de ótica usual. Na verdade, o cabelo grisalho retém traços de melanina e, portanto, tem uma cor amarelada. A intensidade da tonalidade depende da cor original do cabelo (mais ou menos escuro).
O aparecimento de cabelos grisalhos não está associado às peculiaridades do metabolismo
Já falamos sobre os distúrbios metabólicos como a causa dos primeiros cabelos grisalhos. Se o cabelo de um jovem perdeu melanina, isso pode ser devido a uma deficiência de vitaminas B, principalmente ácido pantotênico (vitamina B5). Se notar o aparecimento de cabelos descoloridos, você pode tentar retardar o processo, enriquecendo sua dieta com alimentos que contenham as substâncias em falta. Recomenda-se o uso de carnes, vísceras, peixes gordos do mar, nozes, legumes, ervas condimentadas e levedura de cerveja como fontes de ácido pantotênico.
Fumar provoca cabelos grisalhos precoces
O uso da nicotina, claro, é um mau hábito, pois causa danos significativos à saúde e à aparência humana. O cabelo de fumantes se deteriora, assim como a pele, mas não há relação direta entre a aparência de cabelos grisalhos e o fumo.
A cor natural do cabelo pode ser restaurada sem tingir
Não é verdade. Se os primeiros cabelos grisalhos forem causados por uma doença, você pode diminuir sua progressão lidando com a patologia (por exemplo, normalizando a glândula tireoide) com medicamentos. Os novos cabelos grisalhos deixarão de aparecer, mas é impossível voltar a cor daquela parte do cabelo que perdeu sua pigmentação.
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Cabelo grisalho aumenta após lesão
Talvez essa conexão exista a longo prazo, mas a probabilidade de ficar completamente cinza após uma lesão, "durante a noite", é praticamente zero. Histórias sobre incidentes desse tipo, supostamente baseadas em eventos reais, são na verdade ficções.
Insolação provoca cabelos grisalhos
A exposição prolongada à luz solar direta é prejudicial ao corpo. No que diz respeito aos cabelos, a exposição ao sol pode torná-los mais frágeis e quebradiços, além de contribuir para o clareamento de vários tons (por exemplo, um cabelo castanho escuro pode desbotar para castanho ou ruivo). Esse processo não tem nada a ver com a perda total de melanina e cabelos grisalhos.
A taxa de cabelos grisalhos não está relacionada à hereditariedade
Não é verdade. A idade em que ocorre o cabelo grisalho é geneticamente predeterminada. Curiosamente, as características desse processo estão relacionadas ao gênero: as mulheres, via de regra, começam a ficar grisalhas nas zonas temporais da cabeça, e os homens - no bigode e na barba.
Esconder os cabelos grisalhos ou não é assunto pessoal de todos. Uma coisa é certa: a aparência de cabelos brancos, embora associada à experiência de vida, não é um atributo indispensável de uma idade respeitável ou de uma sabedoria mundana.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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