Geléia de pêssego
O valor nutricional |
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Porção de geléia de pêssego 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 258 calorias da gordura 0 |
% Valor diário * |
Gordura total 0 g 0% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sódio 13 mg 1% |
Potássio 163 mg 5% |
Carboidratos totais 66,8 g 22% |
Açúcar 66,8 g |
Fibra dietética 0,4 g 2% |
Proteínas 0,5 g 1% |
Vitamina C 3% |
Niacina 2% |
Ferro 2% |
Fósforo 2% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 258 kcal?
Caminhando | 65 minutos |
Corrida | 29 minutos |
Natação | 22 minutos |
Uma bicicleta | 37 minutos |
Aeróbica | 52 minutos |
Tarefas domésticas | 86 minutos |
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