10 fobias mais comuns do mundo
A fobia é um medo obsessivo de um determinado conteúdo, que em uma determinada situação surge contra a vontade de uma pessoa. A fobia e o medo são semelhantes, mas o medo é uma função protetora natural da psique e a fobia é o seu desvio. Uma pessoa pode experimentar um medo inexplicável e irracional, acompanhado de sintomas neuróticos (suores, calafrios, calafrios), antes de eventos comuns - por exemplo, uma viagem ao metrô, encontrar um cachorro. Os psicoterapeutas identificaram mais de quinhentas fobias diferentes, mas na vida moderna geralmente não há mais do que uma dúzia. Vejamos dez dos mais comuns.
Ninguém fobia (medo do escuro)
O medo mais popular do nosso tempo, que não tem restrições de idade ou sexo. Oito em cada dez crianças têm medo do escuro; depois de 18 anos, dez entre cem admitem o medo do anoitecer. A ninfobia se manifesta na forma de um estado de pânico, não apenas diante da própria escuridão, mas naquelas imagens terríveis que a imaginação do paciente desenha contra seu fundo. Se o medo do escuro não desaparecer com o crescimento, como de costume, a nitofobia descontrolada pode se tornar um gatilho para patologias cardiovasculares e problemas com o sistema nervoso central.
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Acrofobia (medo de altura)
O medo de altura é o segundo mais popular, atinge o psiquismo de mais de 7% da população mundial. A acrofobia se manifesta na forma de ansiedade inexplicável em situações que provocam neurose: viagens aéreas, viagens de teleférico, olhar da janela de um prédio alto. Segundo os pacientes, durante os ataques de ansiedade, eles não conseguem controlar seus pensamentos ou ações, e alguns lutam contra a vontade compulsiva de pular, embora na vida cotidiana essas pessoas não tenham tendência a comportamentos suicidas.
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Aerofobia (medo de voar em aviões)
O medo de voar torna a vida difícil para cada décimo passageiro de avião. O transtorno se manifesta na forma de ansiedade, medo de uma possível catástrofe. Às vezes, é provocada por outras fobias - medo de altura ou tanatofobia (medo da morte). Os primeiros sintomas de aerofobia - tensão, vontade de vomitar, dor de cabeça - começam antes do vôo e atingem o clímax durante a decolagem, acompanhados por ataques de pânico e um desejo inconsciente de deixar o veículo.
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Claustrofobia (medo de espaços confinados)
O exemplo mais claro de claustrofobia é o medo de andar de elevador. Pessoas com esse transtorno experimentam uma série de emoções negativas em espaços confinados, desde um ligeiro aumento da frequência cardíaca até desmaios. Segundo as estatísticas, cerca de 5-7% da população mundial sofre de claustrofobia severa, acompanhada de ataques de pânico. Nesse caso, os sintomas do transtorno podem ser desencadeados mesmo com o uso de roupas justas ou gravata muito justa.
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Aquaphobia (medo da água)
Segundo os psicoterapeutas, a causa mais comum de um medo inexplicável da água é o trauma psicológico a ela associado, vivido no passado. A aquafobia torna a vida difícil para cada segunda pessoa que enfrenta um acidente na água. Sintomas graves de hidrofobia fisiológica na forma de convulsões de deglutição e incapacidade de tomar um gole de um líquido são observados em pacientes com tétano e raiva.
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Ofidiofobia (medo de cobras)
Quase toda pessoa melindrosa é um pouco ofidiofóbica, mas o medo de cobras em um paciente que sofre de ofidiofobia é muito mais forte. O medo patológico de cobras é acompanhado por pensamentos obsessivos sobre a probabilidade de um réptil entrar na casa, uma mordida venenosa, etc. e, em alguns casos, sendo intensificado pelo medo da morte, assume a forma de um transtorno mental grave.
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Hematofobia (medo de ver sangue)
Aumento da frequência cardíaca, sudorese, palidez, hipotensão, desmaios são sinais de que o nojo natural ao ver sangue se transformou em medo patológico e a pessoa precisa de ajuda psicológica. A principal causa da hematofobia é considerada uma predisposição hereditária, porém, a doença freqüentemente surge como resultado de ações médicas não qualificadas e traumas infantis - em mais de 40% dos casos da doença.
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Tanatofobia (medo da morte)
A tanatofobia é um distúrbio psicológico complexo intimamente relacionado com a filosofia de vida do paciente. O estado de medo incontrolável da morte fisiológica e seus atributos podem ser causados por traumas psicológicos associados à perda de entes queridos, às crenças religiosas. Freqüentemente, a tanatofobia aparece quando uma crise de meia-idade não é bem-sucedida, e então a correção psicológica é difícil.
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Autofobia (medo de ficar sozinho)
As causas usuais da autofobia, que não abre mão de suas posições na sociedade moderna, são as situações traumáticas associadas à perda de um ente querido, bem como os erros de educação na infância. A fobia está ganhando popularidade entre os residentes de megacidades, que, em uma atmosfera de constante emprego, começam sozinhos a sentir tédio, desconforto, ansiedade e a sensação de sua própria inutilidade. Em casos graves, ocorrem ataques de pânico e até tentativas de suicídio.
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Glossofobia (medo de falar em público)
A emoção antes de um discurso público, segundo psicólogos, é visitada por mais de 95% das pessoas, sendo natural para o psiquismo, mas não mais que 3% delas são verdadeiros glossófobos. Uma característica da fobia é um medo inexplicável de qualquer apresentação pública, acompanhada de tremores, alterações na pressão arterial, perda da capacidade de falar, mesmo que seja necessário falar para um público conhecido. As causas comuns de glossofobia incluem baixa auto-estima, experiências negativas na infância e uma mentalidade introvertida.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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