10 Mitos Sobre Hipnose

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

A prática da influência hipnótica na consciência humana existe há cerca de dois milênios. Durante esse tempo, os cientistas conseguiram aprender muito sobre o fenômeno da hipnose e aprenderam com sua ajuda a aliviar a condição de pacientes que sofriam de doenças graves.

No entanto, a maioria das pessoas que não estão diretamente relacionadas à medicina continua a compartilhar conceitos errôneos não menos antigos do que o próprio método de hipnoterapia. Hoje vamos dissipar os mitos mais comuns sobre a hipnose.

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Os hipnotizadores usam forças externas

200-250 anos atrás, mesmo os hipnoterapeutas mais talentosos e bem-sucedidos realmente acreditavam que colocavam as pessoas em um estado de transe com a ajuda de algumas forças externas misteriosas. No início do século 19, os cientistas descobriram que o hipnoterapeuta não era a causa raiz do transe. O especialista só ajuda o paciente a concentrar a atenção, usando as técnicas desenvolvidas ao longo dos séculos, e a pessoa cai sozinha em estado de hipnose.

A conclusão é confirmada pelo fato de que, para dominar as habilidades da hipnose, uma pessoa não deve ter habilidades excepcionais. É claro que algumas pessoas aprendem a prática da hipnoterapia com mais facilidade e a aplicam com mais sucesso do que outras, mas isso se aplica a qualquer área da atividade humana.

Em estado de transe, a pessoa segue todas as instruções do hipnotizador

A ideia de controlabilidade incondicional de uma pessoa submetida à hipnose originou-se a partir de espetáculos teatrais conduzidos por hipnotizadores, apresentações de circo ou filmes não totalmente conscienciosos. Na verdade, em um estado de transe, a pessoa tem plena consciência do que está acontecendo. O hipnotizador não pode forçar o paciente a realizar ações que estejam em conflito com seus princípios morais e éticos ou com o senso de autopreservação. As histórias de como uma pessoa hipnotizada saltou de uma janela ou roubou um banco são apenas ficção absurda.

Após um estudo cuidadoso, as afirmações de que em um estado de transe uma pessoa revela todos os segredos se revelaram insustentáveis. É por isso que a hipnose nunca encontrou aplicação na ciência forense: as informações obtidas de testemunhas ou suspeitos hipnotizados geralmente não são confiáveis.

A hipnose é uma condição estranha e incomum

Não há nada de excepcional no transe hipnótico. Todos os dias, cada um de nós mergulha em um estado semelhante por alguns minutos. Isso pode acontecer durante uma viagem de transporte (uma pessoa desliga ligeiramente, olhando impensadamente pela janela do carro), ouvindo música, lendo um livro interessante, etc. Achamos que nesses momentos estamos apenas sonhando ou pensando, mas na verdade, o estado do nosso cérebro é muito semelhante ao que ocorre sob hipnose.

Depois de sair de um transe, a pessoa não se lembra de suas ações

A maioria das pessoas se lembra dos eventos que aconteceram com elas durante a sessão hipnótica. Às vezes, uma pessoa se esquece de algumas de suas ações durante um transe, mas as memórias são facilmente restauradas.

Habilidades de força excepcional podem ser dominadas sob hipnose

Nesse momento, a atenção do paciente está concentrada ao máximo. Ele é realmente capaz de ações que na realidade apresentavam certa dificuldade para ele. Além disso, a hipnose ajuda a libertar-se e a fazer o que, em estado normal, uma pessoa não ousa ou hesita em fazer.

Nesse caso, não estamos falando de algum tipo de despertar de superpoderes, é apenas que torna mais fácil para o paciente fazer o que é capaz de fazer na vida cotidiana.

A prática da hipnose é originalmente pagã e, portanto, condenada pela igreja

O equívoco está associado à crença de que os xamãs e alguns representantes da medicina alternativa praticam a indução do transe. Levando em consideração o fato de que o hipnoterapeuta não se volta em auxílio de forças externas e não pode subjugar o livre arbítrio do paciente, a maioria das religiões do mundo refere-se à prática de entrar em transe hipnótico sem julgamento. Por exemplo, a Igreja Católica Romana reconheceu a hipnose como aceitável já em 1847.

Por si só, a hipnoterapia não carrega conotações religiosas. É verdade que muitas vezes é usado por representantes de seitas totalitárias para fins inescrupulosos, mas por causa disso, o método em si não pode ser considerado antiético.

Algumas pessoas desafiam a hipnose

A única razão que cria a impossibilidade de introduzir o paciente em um estado de hipnose são os danos cerebrais graves. Um hipnoterapeuta treinado pode ajudar qualquer pessoa a se concentrar e entrar em transe, mas a sensibilidade a esse tipo de esforço (hipnotizabilidade) é diferente para cada pessoa.

Para conduzir uma sessão hipnótica de sucesso, é necessária uma cooperação ativa entre o especialista e o paciente, uma vez que é impossível colocar uma pessoa em transe contra sua vontade.

Uma pessoa fraca é fácil de hipnotizar

A hipnotizabilidade de uma pessoa nada tem a ver com suas qualidades morais e volitivas. Aqui, ao contrário, a capacidade de concentrar rapidamente a atenção, uma imaginação rica, pensamento imaginativo desenvolvido e alta inteligência desempenham um papel.

É mais fácil para um especialista colocar em transe uma pessoa que é inteligente, amplamente educada e emocional se ele quiser cooperar com o hipnotizador e não houver preconceito contra o método em si.

O mito da hipnose: ao sair do transe, a pessoa não se lembra de suas ações

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A hipnose não afeta o estado fisiológico de uma pessoa

No corpo humano, sob a influência da sugestão, ocorrem mudanças que não estão diretamente relacionadas à atividade cerebral consciente. Por exemplo:

após a sugestão de que o paciente bebeu muita água, seu fluxo urinário aumenta e sua densidade diminui;
um paciente que supostamente ingeriu várias colheres de açúcar apresenta um aumento na glicemia;
quando sugerido que o paciente vê uma luz brilhante, ele tem um reflexo pupilar (as pupilas se estreitam).

Muitos fenômenos desse tipo são conhecidos e bem estudados. A presença de efeitos bioquímicos e fisiológicos de sugestão é a base da prática do uso da hipnose para anestesia, inclusive em operações abdominais. Obviamente, o alívio da dor com medicamentos é mais fácil, acessível e barato. A anestesia hipnótica não pode ser aplicada em massa, tanto devido à escassez de hipnologistas altamente qualificados quanto devido à diferente suscetibilidade das pessoas à hipnose. No entanto, a possibilidade de usar o transe durante as operações cirúrgicas possibilita o atendimento às pessoas para as quais a anestesia é contra-indicada.

Não se esqueça de que muitas doenças físicas têm, na verdade, causas psicossomáticas, e doenças graves costumam ser acompanhadas por uma diminuição do background emocional. A hipnoterapia é inestimável no tratamento dessas condições, aliviando milhares de pacientes do sofrimento.

O paciente corre alto risco de não sair do transe

Não se conhece um único caso em que uma pessoa hipnotizada fique "presa" em um estado de transe. Se o hipnotizador não interromper a sessão à força, o paciente após algum tempo retorna ao estado de vigília por conta própria ou adormece em um sono normal e completamente normal.

Existem muitos mitos exóticos sobre a hipnose. Na verdade, este é um método totalmente seguro de influenciar a consciência, capaz de ajudar uma pessoa em muitas situações.

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