Navaga - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Navaga

O valor nutricional Porção de Navaga 100 g Quantidade por porção Calorias 69 Calorias de Gordura 8.1 % Valor diário * Gordura total 0,9 g 1% Colesterol 0 mg 0% Sódio 100 mg 4% Potássio 400 mg 11% Carboidratos totais 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 15,1 g 30% Vitamina A 6% Vitamina B6 5% Vitamina C 2% Niacina 5% Tiamina 13% Ferro 4% Cálcio 15% Magnésio 9% Fósforo 22% Zinco 6% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BZHU no produto

Navaga
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Fonte: fisherhunter.ru Como queimar 69 kcal?

Caminhando 17 minutos
Corrida 8 minutos
Natação 6 minutos
Uma bicicleta 10 min.
Aeróbica 14 minutos
Tarefas domésticas 23 minutos

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