Mal hálito
O mau hálito (halitose) é um problema bastante delicado para adultos e crianças.
Causas do mau hálito
O mau hálito pode ser causado pelo apodrecimento (decomposição) de restos de comida e muco acumulados entre os dentes e na língua, além de vários problemas psicológicos.
Em 80% dos casos, a cavidade oral é a fonte do mau hálito. O odor mais desagradável geralmente vem das ranhuras da língua. Na verdade, é na parte posterior da língua que muitas bactérias esfoliadas e células epiteliais mortas se acumulam. Cerca de cem bactérias aderem a uma célula epitelial da língua. As bactérias absorvem componentes contendo enxofre da placa e dos alimentos. Sob sua influência, as moléculas dos aminoácidos cisteína e metionina se dividem em metil mercaptano e sulfeto de hidrogênio. Ambos os compostos têm um odor fétido.
O mau hálito também pode ser causado por disbiose da cavidade oral, congestão de saliva, boca seca, um desequilíbrio no equilíbrio ácido-básico da cavidade oral com um alto teor de proteína na dieta, um número elevado de células necróticas ou mortas e boca seca.
A saliva limpa a boca e os dentes, destrói os patógenos. A boca seca é a causa mais comum de mau hálito. A boca seca ocorre com uma diminuição da salivação (estresse, excitação, doenças infecciosas, diabetes mellitus), com desidratação.
A causa do mau hálito pode ser uma exacerbação da doença, que se tornou crônica. O gosto e o cheiro azedo podem causar doenças do esôfago, gastrite com alta acidez. Em doenças do estômago, um odor desagradável da cavidade oral pode estar associado a uma infecção por Helicobacterial. O gosto amargo e o odor desagradável são uma manifestação de doenças do fígado e da vesícula biliar. O cheiro de fezes da cavidade oral pode ocorrer com neuroses motoras ou obstrução intestinal, com disbiose. Odor de acetona com um gosto adocicado pode causar doença pancreática. O cheiro de urina da boca é indicativo de doença renal. A doença inflamatória periodontal e gengival é outra causa comum de mau hálito.
O odor desagradável da cavidade oral também pode estar associado a neoplasias malignas da cavidade oral, com processos inflamatórios na nasofaringe. O câncer oral causa sangramento, destruição e morte do tecido.
Tratando o mau hálito
As seguintes diretrizes são muito importantes para tratar o mau hálito:
- Escove os dentes com uma escova de cerdas macias três vezes ao dia para remover partículas de comida que ficaram na boca e grudaram nos dentes;
- limpar os espaços interdentais com fio dental;
- limpe a parte posterior da língua diariamente com uma escova de cerdas macias;
- para estimular a salivação, comer frutas e vegetais frescos regularmente, seguir uma dieta alimentar;
- para eliminar a xerostomia (boca seca), enxágue a boca com água morna;
- visite seu dentista regularmente.
Para limpar a cavidade oral em casa, você pode preparar decocções de sálvia, hortelã, morango, camomila ou casca de carvalho. Para fazer isso, uma colher de sopa de qualquer matéria-prima deve ser despejada com um copo de água quente. Após o resfriamento, coe a solução e use-a após as refeições para enxaguar. Um irrigador fornece uma limpeza suficientemente eficaz da cavidade oral. O irrigador massageia a superfície das gengivas para estimular a circulação sanguínea e limpar os espaços entre os dentes.
Como remover rapidamente o mau hálito?
Existe um grande número de remédios eficazes que ajudam a eliminar rapidamente um odor desagradável da cavidade oral: purificadores em aerossol, enxaguatórios, pastilhas, goma de mascar. Mas se no momento certo nada estiver disponível, você pode tentar beber uma xícara de chá bem forte e depois enxaguar a boca com água. As cenouras e as maçãs ajudam a eliminar rapidamente o mau hálito. O aroma de alho ou cebola pode ser neutralizado com raiz de aipo ou salsa. Você pode se livrar rapidamente do mau gosto e do odor da boca mastigando um grão de café. Para ativar a produção de saliva, você deve incluir mingau de aveia em sua dieta. Se você está com a boca seca, deve beber com a maior freqüência possível. Uma pequena quantidade de líquido refrescará seu hálito e removerá o gosto residual desagradável.
Se você não pode escovar os dentes com uma escova de dentes, pode esfregar a gengiva, a língua e os dentes com o dedo. Desta forma, você pode massagear as gengivas e se livrar do odor desagradável. Você pode usar polpa de noz para esfregar as gengivas. Esfregar as gengivas com polpa de noz fornece à cavidade oral vitaminas essenciais e refresca o hálito com um agradável sabor a nozes.
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As informações são generalizadas e fornecidas apenas para fins informativos. Ao primeiro sinal de doença, consulte seu médico. A automedicação é perigosa para a saúde!
