Síndrome das pernas inquietas
Uma condição em que uma pessoa sente desconforto nas extremidades inferiores (com menos frequência nas superiores), causando uma necessidade irresistível de mover as pernas ou os braços, é chamada de síndrome das pernas inquietas (SPI).
Pessoas com essa síndrome relatam que o desconforto geralmente aparece em repouso à noite ou à noite, especialmente quando está deitado ou sentado. Em alguns casos, a SPI leva a graves distúrbios do sono e, em 15% dos casos, é a causa da insônia (insônia crônica), que afeta significativamente a qualidade de vida de uma pessoa.
Os sintomas da síndrome das pernas inquietas podem ser leves e não particularmente perturbadores, mas podem ser insuportáveis e desesperadores. A síndrome ocorre em todas as categorias de idade, mas pessoas de meia-idade e idosos sofrem com isso com muito mais freqüência.
Em 20% dos casos, a SPI ocorre em mulheres grávidas, os sintomas aparecem no trimestre II-III e após o parto desaparece completamente.
Síndrome das pernas inquietas: causas
O aparecimento de RLS em 20% dos casos está associado a uma deficiência ou redistribuição inadequada de ferro no corpo; outras causas da síndrome das pernas inquietas podem ser doenças como:
- Varizes e refluxo venoso;
- Deficiência de ácido fólico, vitaminas B e magnésio;
- Fibromialgia e uremia;
- Apnéia do sono e diabetes mellitus;
- Doenças da glândula tireóide;
- Neuropatia periférica;
- Amiloidose e ressecção gástrica;
- Doença de Parkinson e síndrome de Sjogren;
- Doença celíaca e artrite reumatóide.
O aparecimento da síndrome das pernas inquietas também é possível na crioglobulinemia, alcoolismo, doenças pulmonares obstrutivas crônicas, hipotireoidismo e tireotoxicose, porfirias, doença arterial obliterante, radiculopatia, lesões da medula espinhal, tremor essencial, doença de Huntington, esclerose lateral amiotrófica e fibromialgia.
Em pessoas totalmente saudáveis, a SPI às vezes também se manifesta como resultado de estresse, atividade física intensa e uso de uma grande quantidade de bebidas contendo cafeína.
Além disso, a causa do aparecimento ou agravamento da síndrome das pernas inquietas pode ser o uso de drogas como:
- Antieméticos;
- Antidepressivos;
- Anti-histamínicos;
- Antipsicótico e alguns anticonvulsivantes.
O fator genético também desempenha um papel significativo - quase metade das pessoas que sofrem da síndrome das pernas inquietas são membros de famílias onde a doença foi transmitida de geração em geração.
Sintomas de RLS
O sintoma é caracterizado pelo aparecimento de sensações desagradáveis de facada, raspagem, coceira, pressão ou explosão nas extremidades inferiores. Os sintomas aparecem principalmente em repouso e são significativamente reduzidos com a atividade física.
Para aliviar a condição, os pacientes recorrem a várias manipulações - eles se alongam e se dobram, massageiam, sacodem e esfregam os membros; durante o sono, muitas vezes se sacodem e se viram, saem da cama e andam de um lado para o outro ou mudam de um pé para o outro. Essa atividade ajuda a interromper a manifestação dos sintomas da síndrome das pernas inquietas, porém, assim que o paciente vai para a cama novamente, ou simplesmente pára, eles voltam.
Um sinal característico da síndrome é a manifestação dos sintomas ao mesmo tempo que, em média, atinge sua gravidade máxima das 12h às 4h, o mínimo é das 6 às 10h.
Nos casos avançados, com a ausência prolongada de tratamento, o ritmo circadiano da síndrome das pernas inquietas desaparece, os sintomas aparecem a qualquer momento, mesmo na posição sentada. Esta situação complica significativamente a vida do paciente - é difícil para ele suportar longas viagens de transporte, trabalhar no computador, ir ao cinema, teatros, etc.
Devido à necessidade de fazer exercícios constantes durante o sono, com o passar do tempo o paciente desenvolve insônia, o que leva à fadiga rápida e à sonolência durante o dia.
Diagnosticando a síndrome das pernas inquietas
Não existe um teste médico específico para diagnosticar a síndrome das pernas inquietas; no entanto, exames de sangue e urina podem ajudar a descartar outras condições.
O diagnóstico RLS é realizado com base em:
- Sintomas descritos pelo paciente;
- Respostas às perguntas sobre a saúde dos familiares;
- Entrevistar um paciente sobre medicamentos usados anteriormente.
Um papel importante é desempenhado pelo sono - por exemplo, se o paciente prefere dormir durante o dia, devido ao aparecimento de desconforto nos membros à noite ou à noite, pode-se supor o diagnóstico de SPI.
Tratamento da síndrome das pernas inquietas
O principal tratamento para a síndrome das pernas inquietas visa reduzir os sintomas, reduzir a sonolência diurna e melhorar a qualidade de vida do paciente.
Antes de prosseguir com o tratamento direto, é necessário inicialmente determinar a causa da síndrome. Portanto, se descobrir que a SPI é consequência do uso de medicamentos, eles devem ser cancelados. Nos casos em que a síndrome é sintoma de outra doença, é necessário tratar a doença de base.
O tratamento da síndrome, em primeiro lugar, deve ter como objetivo suprir a deficiência existente de ferro, vitaminas B, magnésio, ácido fólico, etc. Em uma instituição médica, tanto o tratamento medicamentoso quanto o não medicamentoso podem ser usados.
Os pacientes são aconselhados a tomar um banho noturno, seguir uma dieta balanceada, parar de fumar e beber álcool, fazer exercícios moderados, excluir bebidas e alimentos com cafeína à noite e caminhar antes de dormir.
A síndrome das pernas inquietas é uma condição na qual uma pessoa experimenta sensações desconfortáveis nos membros, o que a faz sentir uma necessidade irresistível de mover as pernas (ou braços). O diagnóstico e tratamento oportunos da doença permitem que você se livre completamente dos sintomas que a acompanham.
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As informações são generalizadas e fornecidas apenas para fins informativos. Ao primeiro sinal de doença, consulte seu médico. A automedicação é perigosa para a saúde!
