11 equívocos sobre a menopausa
O clímax é o processo de extinção da função reprodutiva do corpo à medida que envelhece. Nas mulheres, o principal sinal da menopausa é o término do ciclo menstrual. A menopausa é oficialmente diagnosticada quando a menstruação não foi observada por 12 meses. As alterações relacionadas à idade são frequentemente acompanhadas por perturbações emocionais, termorregulação e sudorese prejudicados, tonturas e dores de cabeça, taquicardia e outros fenômenos desagradáveis. Este complexo de sintomas é denominado síndrome do climatério.
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A menopausa é considerada uma condição totalmente natural, mas muitas mulheres a consideram um desastre. O motivo são os equívocos associados ao início da menopausa e às mudanças nos níveis hormonais. Vamos tentar dissipar o mais famoso deles.
A menopausa começa aos 40 anos
O momento da menopausa é muito individual. Isso é influenciado por:
- hereditariedade;
- a presença de doenças crônicas (principalmente patologias hormonais, falhas metabólicas, doenças cardiovasculares, neoplasias malignas);
- o fator geográfico (mulheres que vivem em climas quentes, a menopausa ocorre mais cedo);
- circunstâncias socioeconômicas. Nos países onde as mulheres realizam trabalhos forçados ou têm um grande número de filhos, a idade média da menopausa é de fato perto de 40-43 anos. A maioria dos habitantes modernos de países economicamente desenvolvidos da Europa, Ásia e América sentem os primeiros sinais da menopausa 10 anos depois;
- instabilidade psicológica, estresse frequente, presença de transtornos mentais;
- fatores comportamentais (maus hábitos, características da atividade sexual).
São conhecidos casos de menopausa precoce e tardia. A idade em que ocorre a menopausa varia de 36 a 60 anos.
Após a cessação da menstruação, é impossível engravidar
A função reprodutiva da mulher não desaparece imediatamente. A probabilidade de concepção persiste por dois anos após a menopausa. Portanto, desistir imediatamente dos anticoncepcionais é extremamente imprudente.
É muito importante compreender que as mudanças nos níveis hormonais relacionadas à idade requerem a seleção individual de novos anticoncepcionais. Para evitar danos à saúde da mulher, o médico deve ser responsável por prescrever os medicamentos apropriados.
A menopausa é um mau funcionamento do sistema endócrino
O clímax é um estado natural. Não é uma patologia. O background hormonal realmente não se torna o mesmo da juventude. Há deficiência de hormônios ovarianos, causando alterações no metabolismo, no funcionamento de alguns órgãos e sistemas.
A quantidade de hormônios femininos no corpo pode ser ajustada com os medicamentos certos, o que tornará as mudanças fisiológicas menos dramáticas e aumentará o bem-estar.
Com a menopausa, a saúde da mulher se deteriora catastroficamente
A menopausa não provoca o desenvolvimento de perturbações graves no corpo. No entanto, seus sintomas são muito individuais. Eles podem criar algum desconforto e piorar o estado da mulher, mais frequentemente em casos onde antes havia problemas de saúde.
Se ondas de calor, tonturas, instabilidade emocional e outros sinais da menopausa reduzirem significativamente a qualidade de vida e interferirem em suas atividades normais, a mulher deve consultar um médico. O ginecologista-endocrinologista avaliará seu estado e escolherá a terapia de reposição hormonal, levando em consideração as características do corpo.
Clímax - o início da velhice
Declaração inválida. A chegada da menopausa não significa a aproximação da decrepitude física, ou um declínio na capacidade de trabalho, ou mudanças negativas na visão de mundo. Muitas mulheres neste período vivem mais ativamente do que antes, realizam planos acalentados, realizam-se profissionalmente e socialmente.
Os sintomas da menopausa só podem ser aliviados com medicamentos
A terapia de reposição hormonal moderna é eficaz o suficiente para reduzir a intensidade dos sintomas da menopausa a um nível completamente tolerável. Para as mulheres que, por qualquer motivo, não podem ou não querem tomar medicamentos hormonais, também há uma saída. Existem muitos remédios populares disponíveis para aliviar o desconforto da menopausa. Em particular, é útil tomar decocções e infusões de ervas medicinais, chás de vitaminas, procedimentos com água. Longas caminhadas, natação e aromaterapia suavizante e tonificante podem ser de grande ajuda.
Algumas plantas (trevo vermelho, cimicifuga, etc.) contêm substâncias semelhantes a hormônios. Com base nessas ervas, foram criados suplementos biologicamente ativos, amplamente anunciados como "o alívio completo dos sintomas desagradáveis da menopausa". Infelizmente, isso não é totalmente verdade. Para algumas mulheres, esses remédios trazem um alívio temporário, mas a reação é muito individual. Além disso, os suplementos dietéticos não estão sujeitos à certificação obrigatória. Sua composição e ação (incluindo efeitos colaterais) nem sempre são previsíveis. Tomar suplementos não pode ser considerado uma terapia de reposição hormonal completa e segura. Na ausência de reações alérgicas, a mulher pode tentar lidar com os sintomas da menopausa com a ajuda de preparações preparadas pelas próprias plantas correspondentes. Mas esse tratamento deve ser abordado com muito cuidado:a menor violação da receita ou do esquema de ingestão pode prejudicar a saúde, e o efeito positivo (levando em consideração a reação individual) não é garantido.
A menopausa traz mudanças extremamente negativas
Muitas mulheres percebem o declínio da função reprodutiva sem qualquer perturbação. Poucas pessoas lamentam o desaparecimento do sangramento menstrual, especialmente se forem regularmente acompanhados de dor, fraqueza, tontura e outros sinais conhecidos por todas as mulheres em um grau ou outro.
Quanto às doenças características da menopausa, nem todo mundo as tem. Os casos graves de síndrome climatérica são raros e, via de regra, passíveis de correção com medicamentos modernos.
A menopausa necessariamente estraga a aparência de uma mulher
As alterações nos níveis hormonais não têm realmente o melhor efeito sobre o estado da pele, cabelo e membranas mucosas. Os tegumentos ficam secos e perdem o tom, as rugas mimetizadas se aprofundam. Algumas mulheres ganham peso extra.
Esses problemas podem ser resolvidos. Claro, nem todo mundo tem acesso aos cuidados corporais que as atrizes famosas usam, que durante a menopausa mantêm sua figura e rosto em um estado que as meninas podem invejar. No entanto, qualquer mulher pode pagar muitos cosméticos anti-envelhecimento. Não negligencie os métodos tradicionais de preservação da beleza, pois algumas ervas, frutas e vegetais têm um efeito tônico e nutritivo na pele e no cabelo. Atividades esportivas, tratamentos com água e alimentação saudável ajudam a arrumar o corpo.
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A menopausa tem um impacto fatal na sexualidade
Se a mulher é saudável e monitora sua condição, o período do climatério não afeta sua vida sexual de forma alguma. Algum desconforto pode ocorrer devido ao aumento da secura das membranas mucosas nas áreas íntimas. Este problema pode ser facilmente resolvido com a ajuda de cremes e pomadas especiais.
Drogas hormonais e trabalho de parto tardio podem atrasar o início da menopausa
Não existem medicamentos que podem prolongar a função reprodutiva. A gravidez tardia também não tem esse efeito. No entanto, notou-se que muitas mulheres que se tornam mães em uma idade razoavelmente madura (40 anos ou mais) raramente se queixam de doenças associadas à menopausa. Talvez a abundância de emoções positivas tenha um efeito benéfico sobre o bem-estar e ajude a suportar sintomas desagradáveis.
O clímax é um problema puramente feminino
Mudanças no corpo relacionadas à idade também ocorrem nos homens. No período de 45 a 60 anos, os representantes do sexo forte costumam sofrer desconfortos devido às mudanças nos níveis hormonais. Os sintomas típicos são distúrbios do sono, aumento da sudorese, ondas repentinas de calor na cabeça, dores de cabeça e rápido ganho de peso. Perturbações emocionais também podem ser observadas, expressas em surtos de irritabilidade ou apatia.
As doenças associadas à menopausa são passíveis de correção em mulheres e homens. É importante estar atento à deterioração do estado físico e emocional com o tempo e recorrer a especialistas que possam realizar um exame de alta qualidade e prescrever o tratamento adequado.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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