Dormência frequente das mãos, o que fazer
Desconforto, como formigamento e calafrios nas pontas dos dedos e mãos, são familiares a quase todas as pessoas. No entanto, para alguns, esse desconforto é temporário e é causado por uma posição desconfortável durante o sono, roupas apertadas ou algum outro fator de compressão. Considerando que, para muitas pessoas, a dormência das mãos e dos dedos se torna crônica e sinaliza o início ou a presença de uma doença que requer tratamento imediato.
Entorpecimento das mãos, causa
Sensações de formigamento e dormência nas mãos não podem ser ignoradas, pois esses sintomas geralmente indicam problemas no sistema nervoso e na circulação. Além disso, esses sinais podem indicar o desenvolvimento de uma doença comum como a osteocondrose. Na maioria das vezes, a dormência das mãos é observada em idosos, uma vez que nesta idade as funções nervosas não são capazes de se recuperar tão rapidamente como ocorre no caso de um organismo jovem. Isso se deve ao fato de que, em pessoas de idade avançada, as alterações nos nervos costumam ser acompanhadas por doenças do sistema cardiovascular. Considere as principais causas de dormência nas mãos de uma pessoa:
- Síndrome do túnel carpal;
- Osteocondrose da coluna cervical;
- Doença de Raynaud;
- Polineuropatia;
- Bloqueio de uma grande artéria do membro superior;
- Bloqueio do vaso cerebral.
Uma das causas mais comuns de dormência nas mãos é a síndrome do túnel do carpo, que é uma compressão do nervo mediano em seu interior. Essa doença costuma ser desencadeada por esforços prolongados da mão durante o dia, por exemplo, ao trabalhar em um computador por um longo tempo em uma posição desconfortável. Via de regra, na síndrome do túnel do carpo, dor e dormência são sentidos não apenas na área da mão, mas também nos dedos. O desconforto se intensifica no final da jornada de trabalho e deixa de incomodar quando as mãos estão em repouso. Aliás, a dormência das mãos em sonho é um dos sinais característicos dessa doença, que se faz sentir à medida que a síndrome se desenvolve.
A osteocondrose cervical também é uma causa comum de dormência nas mãos. Na presença dessa patologia, as vértebras cervicais são deslocadas, comprimindo os vasos sangüíneos, o que freqüentemente leva ao pinçamento das terminações nervosas. Para osteocondrose da coluna cervical, como regra, a dor e a dormência são características apenas de um lado.
A doença de Raynaud é um distúrbio da circulação sanguínea que ocorre devido a danos em pequenos capilares. Com esta patologia, o paciente experimenta dormência bilateral das mãos. Além disso, a sensibilidade nos dedos dos pés de ambos os pés desaparece e a dor é observada. Um sintoma adicional na doença de Raynaud é a palidez anormal da pele, as mãos e os pés congelam quase constantemente. Portanto, é muito importante proteger as mãos do frio, não lavar louça com água fria e também não se esquecer das luvas no inverno.
A polineuropatia é um dano aos nervos dos dedos e das mãos, que pode resultar de:
- Avitaminose;
- Diabetes;
- Um ligeiro aumento do açúcar no sangue;
- Doenças infecciosas;
- Pancreatite;
- Anemia.
Outra causa de dormência nas mãos é o bloqueio de uma grande artéria no membro superior, chamada coágulo sanguíneo. Com essa patologia, a sensibilidade da mão desaparece gradualmente, pois o sangue para de fluir para a mão. Ressalta-se que, quando a dormência das mãos não passa por mais de uma hora, é necessário procurar atendimento médico com urgência. A intervenção oportuna de um especialista pode prevenir o desenvolvimento de necrose e perda do membro.
A dormência das mãos em um sonho pode ser causada pelo bloqueio do vaso cerebral, o que freqüentemente indica um derrame iminente. Freqüentemente, sensações desagradáveis ocorrem em uma mão e são desencadeadas por forte estresse ou aumento da pressão arterial. É importante saber que se a mão ficar dormente repentinamente e então começar a dor, você não deve adiar a consulta médica em nenhum caso.
Freqüentemente, a dormência das mãos em um sonho é consequência da chamada síndrome da noite de núpcias, que é observada em homens. Quando a esposa dorme no ombro do marido, sua artéria subclávia está comprimida: isso leva a uma imobilização prolongada da mão. Essa posição desconfortável também resulta em dormência prolongada nas mãos.
Outras causas desse sintoma incluem:
- Problemas endócrinos;
- Reumatismo;
- Inflamação das articulações;
- Lesões físicas.
Dormência das mãos, tratamento
O tratamento eficaz da dormência das mãos não é possível até que a causa exata desse desconforto seja estabelecida. Afinal, se o diagnóstico for desconhecido, a automedicação pode levar ao efeito contrário. Por exemplo, os medicamentos usados para tratar a osteocondrose podem não apenas deixar de ajudar, mas também prejudicar no caso da doença de Raynaud.
Em alguns casos, para tratar a dormência das mãos, basta fazer uma série de exercícios simples. Outros requerem medicamentos especiais prescritos por um médico. E ainda outros são tratados com métodos orientais, por exemplo, a acupuntura, que é considerada uma das formas mais eficazes de eliminar a dormência nas mãos.
Além disso, se os medicamentos e exercícios não derem o resultado desejado, você pode recorrer à medicina tradicional, que o ajudará a se livrar do desconforto na área das mãos em casa. Considere alguns remédios populares eficazes:
- O mingau de abóbora quente deve ser aplicado em toda a superfície da mão - do ombro à mão, e depois envolva a mão com um pano de lã ou um lenço. Este procedimento deve ser repetido até que o alívio seja sentido;
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Diagnóstico das causas de dormência nas mãos e tratamento Pepinos em conserva devem ser picados finamente, misturados com três vagens picadas de pimenta vermelha quente e regados com vodka (cerca de 1,5 litros). Depois de insistir por uma semana, a infusão deve ser filtrada e usada para esfregar as mãos e os dedos;
- A pimenta preta na medicina popular é considerada um dos melhores remédios para o entorpecimento nas mãos. Estimula bem o metabolismo e melhora a circulação sanguínea. Portanto, para eliminar esse sintoma, costuma-se usar a seguinte receita: 100 g de pimenta-do-reino moída é colocada em 1 litro de óleo de girassol e a mistura é fervida em fogo baixo por meia hora. A massa resfriada é esfregada nas mãos várias vezes ao dia.
- Para aliviar a dormência das mãos, costuma-se usar banhos de contraste. Para fazer isso, despeje água fria em uma tigela e água quente na outra. As mãos devem ser abaixadas por um minuto, primeiro em uma e depois na próxima tigela. Este procedimento pode ser repetido várias vezes ao dia. Também é recomendável que você às vezes mergulhe as mãos apenas em água quente. Nesse caso, você precisa pressionar firmemente com os dedos no fundo da tigela até que eles se tornem sensíveis.
- Um fio de lã comum também ajuda a eliminar o sintoma, que é simplesmente amarrado no pulso e usado até que haja melhora.
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