Como alimentar um bebê aos 5 meses
As crianças crescem rapidamente. E agora seu filho já está com 5 meses. Ele já está tentando rolar de costas para a barriga, segurando a cabeça com confiança, tentando sentar, mas até agora ele ainda está completamente instável. Ele agarra os brinquedos com a palma da mão inteira, leva-os à boca e resiste se alguém tentar pegá-los. Nesse período, as mães têm dúvidas sobre como alimentar uma criança por 5 meses. Afinal, suas necessidades já aumentaram. Sua dieta está mudando, e a dieta, talvez, também seja hora de mudar.
Como alimentar um bebê amamentado aos 5 meses
Se a criança estiver amamentando e se desenvolvendo bem, os primeiros alimentos complementares podem ser introduzidos aos cinco meses. A criança já está mudando para uma dieta de cinco dias, com intervalo de dez horas para uma noite de sono. É aconselhável dar alimentos complementares na hora do almoço. Mas se alguma coisa não bater, então é possível em qualquer outra mamada, exceto na última, porque comer em excesso faz mal ao bebê.
Muitos pais de bebês costumam se perguntar como amamentar seus bebês. Aos 5 meses, seu bebê provavelmente está recebendo sucos de frutas. Caso contrário, é preciso acostumá-lo aos sucos, começando com algumas gotas, chegando gradativamente a 40-50 gramas. Os sucos de frutas são bons para a criança, pois são ricos em vitaminas essenciais. É aconselhável começar com suco de maçã ou pêra. Monitore a reação do corpo do bebê para evitar consequências indesejáveis caso a criança repentinamente se torne alérgica a algum suco. Quando a criança se acostumar com os sucos, você pode passar para o purê de frutas. As regras são as mesmas. Ou seja, você inicia a alimentação complementar com meia colher de chá, levando gradativamente o volume até a alimentação completa.
O que se pode alimentar um bebê de 5 meses, exceto sucos e purês
Normalmente, a criança leva de uma a duas semanas para se adaptar aos alimentos complementares. Depois que ele se acostumar com determinado produto, você pode adicionar purês de vegetais à dieta da criança. Para isso, vegetais como batata, couve-flor, cenoura, abobrinha são adequados. Só não tente diversificar a dieta da criança, incluindo todos os vegetais de uma vez ou fazendo uma espécie de sortimento com eles. Ensine seu filho a fazer tudo gradualmente.
Às vezes acontece que, depois do leite materno, a criança fica relutante em comer e, às vezes, recusa totalmente os vegetais. Leve o seu tempo para mudar para outro produto. Dê ao seu filho a chance de se acostumar com isso. Naturalmente, o purê deve ser fresco, quente e bem ralado. Você pode adicionar algumas gotas de óleo vegetal e um pouco de leite materno ou leite do leite ao purê.
O que você pode alimentar uma criança de 5 meses com atraso no desenvolvimento físico
Se a criança apresentar atraso no desenvolvimento de alguma função, surgirem sinais de raquitismo ou anemia, ao se alimentar com purê de batata, pode-se começar a introduzir carne bovina magra. A carne deve estar absolutamente fresca, sem gordura e sem películas. Ferva, torça no picador de carne e triture com o garfo, para que o estômago do seu filho, que ainda não está acostumado com esse tipo de comida, não sofra. Adicione ao purê de vegetais por vários dias, meia colher de chá. Em uma semana, você pode trazer a porção para a norma de idade, ou seja, até uma colher de sopa por mamada.
Aos 5 meses, a criança pode começar a introduzir gema de ovo na dieta. Introduzido da mesma maneira. Ao mesmo tempo, certifique-se de observar se o bebê tem alergia, pois muitas vezes em crianças, quando a gema é introduzida em alimentos complementares, aparecem sinais de reações alérgicas. Se aparecerem, não introduza novos tipos de alimentos complementares e não deixe de consultar o seu médico sobre como alimentar o seu bebê aos 5 meses.
Ao se perguntar o que você pode alimentar para seu bebê aos 5 meses de idade, não se esqueça dos métodos antigos de alimentação da vovó. O mingau é o prato mais comum na introdução dos alimentos complementares, especialmente porque as crianças são muito mais otimistas com relação a eles do que com purês de vegetais. Dos cereais, o arroz é preferível, mas as crianças que sofrem de constipação devem recebê-lo com menos frequência. O trigo sarraceno é um mingau neutro, rico em todos os tipos de vitaminas e ferro. Tente cozinhar mingau à base de água, você pode adicionar um pouco de leite. Ao acostumar uma criança ao mingau, não se esqueça que enquanto a criança ainda é pequena, triture-os bem. Depois, como no purê, pode-se adicionar um pouco de óleo vegetal. Mas comece com algumas gotas.
Menu aproximado para criança de 5 meses
Às 6h da manhã amamentamos, às 10h adicionamos meia gema de ovo e 40 gramas de suco de fruta ao leite materno. O almoço às 14h pode consistir em 10 gramas de purê de vegetais, leite materno e maçã ralada (cerca de 50 gramas). Para o jantar às 18h, você pode oferecer ao seu bebê leite materno e suco de maçã ou pêra (20) g e alimentar seu bebê com leite materno à noite.
Alimentação artificial de um bebê de 5 meses
Com a alimentação artificial, a questão de como alimentar um bebê por 5 meses é considerada bastante difícil. Os artificiais carecem mais agudamente de vários componentes para o desenvolvimento completo, em vista do fato de que é difícil substituir o leite materno. A este respeito, quando se alimentam com misturas, são-lhes dados sumos de fruta e purés a partir dos 3-4 meses.
As fórmulas preparadas com base na hidrólise de proteínas ou com base na proteína de soja são insuficientes para fornecer proteínas animais a uma criança. Portanto, é recomendado que pessoas artificiais introduzam purê de carne em alimentos complementares aos 5 meses, enquanto a carne é fervida duas vezes e triturada bem. Ao introduzir alimentos complementares à base de carne, é aconselhável usar carne de bovino. Se por algum motivo esta carne não for adequada para a alimentação de uma criança, você pode substituí-la por carne de porco magra, carne de cavalo, coelho ou frango. É necessário introduzir cuidadosamente este alimento complementar, consultar primeiro um médico.
Em qualquer caso, quer o seu bebé seja amamentado ou artificial, antes de começar a mudar a dieta alimentar, contacte o seu pediatra e pergunte-lhe como deve alimentar o seu bebé durante 5 meses. Com base no desenvolvimento do seu bebê, no estado de saúde dele, o médico vai te ajudar a fazer a dieta certa para o seu bebê, já que cada criança é diferente.
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