Dor de cabeça na nuca
Cada pessoa, pelo menos uma vez na vida, sentiu uma dor de cabeça na nuca. A natureza dessa dor é diferente. Pode haver uma forte dor de cabeça na parte de trás da cabeça ou uma dor de cabeça opaca, latejante, premente. A dor pode ser persistente ou intermitente. A natureza da dor está associada aos fatores que a causam. No entanto, independentemente da causa da dor de cabeça na parte de trás da cabeça, é sempre muito dolorosa e a pessoa deve se livrar dela. Mas, como você sabe, para curar uma doença, você deve primeiro determinar sua causa.
As principais causas de dores de cabeça na parte posterior da cabeça
Dor na nuca pode indicar a presença de muitas doenças. Os mais comuns são:
- neuralgia do nervo occipital;
- doenças da coluna cervical, tais como espondilite, osteocondrose, espondilose, enxaqueca cervical, etc.;
- espasmo de vasos cerebrais;
- aumento da pressão intracraniana;
- hipertensão (pressão alta);
- permanência prolongada em posição desconfortável;
- condições estressantes;
- tensão muscular excessiva devido ao esforço físico;
- doenças das articulações temporomandibulares ou maloclusão.
A natureza da dor de cabeça na parte de trás da cabeça em várias doenças
- Osteocondrose cervical. Esta doença provoca alterações na estrutura dos discos intervertebrais e é acompanhada por dores persistentes na parte de trás da cabeça, pescoço e têmporas. As sensações dolorosas costumam ser acompanhadas por náuseas, tonturas, perda de audição e má coordenação. Pode haver uma sensação de "véu" diante dos olhos, visão dupla. Quando a cabeça é jogada para trás ou ocorre um movimento brusco, o paciente cai e perde por algum tempo a capacidade de se mover, embora permaneça totalmente consciente. Freqüentemente com osteocondrose cervical, o paciente desenvolve uma enxaqueca cervical, que é acompanhada por uma forte dor de cabeça na parte posterior da cabeça, estendendo-se às têmporas e à área superciliar.
- Espondilose cervical. A doença é acompanhada pelo aparecimento de crescimentos ósseos na coluna, que prejudicam significativamente a mobilidade do pescoço. Ao mesmo tempo, o paciente sente dores de cabeça muito frequentes na parte de trás da cabeça, às vezes praticamente sem parar. A cada virada e inclinação da cabeça, a dor aumenta. O sono do paciente é perturbado devido à dor constante.
- Hipertensão. Freqüentemente, a hipertensão é acompanhada pelo aparecimento de dores de cabeça latejantes e frequentes na parte posterior da cabeça. As dores de cabeça na parte posterior da cabeça costumam ser acompanhadas por palpitações, fraqueza geral, tontura e náusea repentina.
- Miosite cervical. Esta doença geralmente ocorre como resultado de hipotermia, lesão ou permanência prolongada em uma posição desconfortável. O principal sintoma é uma dor de cabeça na parte de trás da cabeça ao mover (virar ou inclinar) a cabeça. Nesse caso, a dor geralmente se irradia para os ombros, nuca e região interescapular. Essa doença é caracterizada pela assimetria da dor, ou seja, por um lado, é mais pronunciada.
- Mogelose da coluna cervical. Esta doença é caracterizada pelo aparecimento de focas dolorosas nos músculos do pescoço, que são acompanhadas por tonturas e fortes dores de cabeça na parte posterior da cabeça.
- A neuralgia occipital costuma causar dores de cabeça na parte posterior da cabeça. Ao mesmo tempo, as dores são de natureza paroxística, afectam-se ao pescoço, costas, orelhas, mandíbula. Qualquer movimento da cabeça, tosse ou espirro aumentará a dor. Pacientes com essa doença descrevem a dor como "pontada".
- Dor vascular causada por espasmo arterial. O paciente queixa-se de dores na região posterior da cabeça, principalmente decorrentes de movimentos e afundamento na posição sentada ou deitada. Com o esforço físico, a dor na parte posterior da cabeça também ocorre devido à patologia vascular. Nesse caso, as dores de cabeça frequentes na parte posterior da cabeça ocorrem com o aumento do esforço físico e são acompanhadas por uma sensação de "arrepios" no couro cabeludo.
- Dor ocupacional. Freqüentemente, ocorrem em pessoas que são forçadas a permanecer na mesma posição por muito tempo devido ao dever. Assim, a dor profissional na parte de trás da cabeça ocorre em motoristas e trabalhadores de escritório.
- Pressão intracraniana aumentada. Principalmente com esta doença, o paciente desenvolve dor ao longo de toda a circunferência da cabeça, mas às vezes é localizada na parte posterior da cabeça. A dor é acompanhada por náuseas e vômitos, uma sensação de peso na cabeça. Freqüentemente, esses sintomas são acompanhados por uma dor aguda nos olhos sob luz forte.
- Violação de mordida. Se a má oclusão não for tratada, muitas vezes isso leva a várias consequências negativas, incluindo a ocorrência de uma dor surda na parte de trás da cabeça, que aumenta significativamente à noite. Nesse caso, a dor pode durar de várias horas a vários dias seguidos.
Tratamento de dor de cabeça no pescoço
Para prescrever um tratamento adequado para uma dor de cabeça na parte posterior da cabeça, é necessário descobrir por que ela surgiu. Para fazer isso, o paciente precisa passar por um exame preliminar, que inclui uma radiografia da coluna cervical.
Na maioria das vezes, os seguintes especialistas estão envolvidos no tratamento de dores de cabeça na parte posterior da cabeça: traumatologista, neurologista, quiroprático, médico fisioterapeuta, massoterapeuta, fisioterapeuta.
Se a dor na nuca for causada por neuralgia do nervo occipital, osteocondrose cervical, estresse, miogelose, pressão intracraniana ou for de natureza profissional, a terapia manual e a massagem ajudarão efetivamente.
Com espondilose e hipertensão, massagens intensas são categoricamente contra-indicadas. Mas uma leve automassagem pode ter um efeito positivo para qualquer tipo de dor na parte de trás da cabeça.
A fisioterapia (magnetoterapia, eletroforese, ultrassom ou tratamento a laser) tem um bom efeito no tratamento de dores de cabeça na parte posterior da cabeça. A fisioterapia é especialmente indicada para espondilose, osteocondrose cervical, miogelose, aumento da pressão intracraniana, dor vascular, neuralgia do nervo occipital.
A fisioterapia será útil para todos os pacientes com dores de cabeça na parte posterior da cabeça, exceto para dores causadas por má oclusão (apenas um ortodontista pode ajudar aqui).
Remédios populares para dores de cabeça na parte de trás da cabeça
Para dores de cabeça leves, os seguintes remédios populares podem ter um efeito positivo:
- ventilação regular da sala, umidificação do ar com dispositivos especiais;
- compressa quente na nuca e bebida quente;
- uma compressa de folha de repolho previamente enrugada nas mãos;
- uma compressa de cebolas picadas e raiz-forte ralada;
- chá quente feito de ervas altas de prímula ou flores de tília. Uma mistura de ervas também é eficaz: meadowsweet, sage, peppermint.
Para dores de cabeça na nuca, recomenda-se excluir o uso de tabaco e bebidas alcoólicas, pois contribuem para sua intensificação. Para dores ocupacionais, é recomendável ajustar a área de trabalho para que você possa sentar-se confortavelmente. Você também pode comprar um travesseiro ortopédico. Dormir sobre ele irá promover o relaxamento máximo dos músculos cervicais à noite.
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As informações são generalizadas e fornecidas apenas para fins informativos. Ao primeiro sinal de doença, consulte seu médico. A automedicação é perigosa para a saúde!
