Por que as mãos ficam dormentes durante a gravidez e o que fazer
O conteúdo do artigo:
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As mãos ficam dormentes durante a gravidez: motivos
- Causas fisiológicas
- Osteocondrose cervical
- Síndrome do Túnel
- Deficiência de vitaminas e minerais
- Patologia renal
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O que fazer se os dedos ficarem dormentes durante a gravidez
- Recomendações gerais
- Pesquisa
- Tratamento específico
- Vídeo
O entorpecimento de partes do corpo é um sinal alarmante para qualquer mulher, principalmente durante o período de gravidez. Se suas mãos ficarem dormentes durante a gravidez, isso geralmente se deve à retenção de líquidos. Mas também pode ser causado por doenças graves que afetam a saúde da futura mãe e do bebê. As mulheres nem sempre associam dormência de braços e pernas com doença, por isso não vão ao médico. No entanto, se as mãos ficam dormentes com frequência, é melhor jogar pelo seguro e se certificar de que não há patologia.
Se as mãos de uma mulher grávida ficam dormentes com frequência, por muito tempo e sem motivo aparente, é necessário consultar um médico
As mãos ficam dormentes durante a gravidez: motivos
O entorpecimento das extremidades é uma das formas de distúrbios sensoriais. O início do sintoma está associado a danos nos nervos sensoriais. Pode haver muitas razões - compressão das fibras nervosas devido ao edema, violação da raiz do nervo, inflamação do nervo, interrupção do suprimento de sangue.
Causas fisiológicas
No final da gravidez (segundo e terceiro trimestres), dormência nos braços direito e esquerdo geralmente está associada à retenção de líquidos.
Se as mãos raramente ficam dormentes, após dormir ou trabalhar muito, essa condição é considerada uma variante normal. Existem vários fatores que contribuem para a dormência das mãos durante a gravidez:
- postura desconfortável durante o sono;
- roupas justas que apertam os ombros;
- travesseiro alto;
- estresse excessivo nos braços, especialmente nas mãos;
- excesso de sal na dieta.
Nesses casos, a dormência não é um sintoma permanente. Sensações desagradáveis surgem periodicamente e passam rapidamente. Nesse caso, não há outros sintomas patológicos.
Osteocondrose cervical
Durante a gravidez, o risco de desenvolver osteocondrose aumenta, o que está associado a um aumento da carga na coluna. Na maioria das vezes, a doença ocorre na coluna cervical. Como isso afeta o corpo feminino:
- dor no pescoço aparece;
- a dor pode ser dada ao membro esquerdo ou direito;
- as mãos ficam dormentes do ombro às pontas dos dedos;
- alterações tróficas da pele aparecem.
Vários fatores contribuem para o desenvolvimento da osteocondrose - curvatura da coluna, excesso de peso, distúrbios hormonais.
Síndrome do Túnel
As escovas durante a gravidez costumam ficar dormentes devido à síndrome do túnel. Na patologia do túnel do carpo, o nervo mediano é comprimido, o que leva ao desenvolvimento não só de dormência, mas também de outros sintomas:
- dor na mão;
- sensação de formigueiro;
- sensibilidade diminuída na superfície palmar;
- fraqueza da flexão da mão.
O desenvolvimento da síndrome do túnel pode estar associado à retenção de líquidos no corpo, estreitamento do túnel do carpo. Na área de alto risco, há mulheres cujas atividades estão relacionadas à execução de movimentos manuais - costureiras, artistas.
Deficiência de vitaminas e minerais
Em mulheres grávidas, a causa da dormência nas mãos geralmente é uma dieta pouco saudável. Se a dieta carece de vitaminas e minerais, isso afeta o estado de todo o organismo.
A deficiência de vitaminas B (especialmente B12) afeta mais o estado do sistema nervoso. A hipovitaminose se manifesta pelos seguintes sintomas:
- dormência dos membros;
- sensação de formigamento e rastejamento;
- alterações tróficas da pele;
- palidez;
- fraqueza geral.
Mulheres vegetarianas ou veganas correm alto risco. Além disso, a deficiência de vitamina B12 geralmente ocorre com patologia do trato gastrointestinal.
Patologia renal
Em mulheres grávidas, as mãos podem ficar dormentes devido a problemas renais. A causa da dormência é a retenção de líquidos no corpo e, como resultado disso - edema periférico. O edema leva à compressão dos nervos que fornecem inervação sensorial aos membros superiores. Um nervo comprimido é acompanhado pelos seguintes sintomas:
- sensação de formigueiro;
- queimando;
- sensação de rastejamento;
- perda de sensibilidade.
Freqüentemente, há outros sintomas que indicam lesão renal - edema, intoxicação, diminuição da produção de urina.
O que fazer se os dedos ficarem dormentes durante a gravidez
As táticas de tratamento para a dormência nas mãos dependem de vários fatores - a gravidade e a duração da dormência, a dependência de condições externas, a presença de sintomas adicionais. Alguém é ajudado por conselhos simples, para outros não basta, é necessário um exame para encontrar a causa e a marcação de um tratamento específico.
Recomendações gerais
Se a dormência das mãos durante a gravidez for causada por fatores temporários, e não por uma doença grave, uma correção do estilo de vida ajudará a se livrar do sintoma. O que é recomendado fazer:
- Reduza a ingestão de sal. Isso se aplica não apenas ao sal puro, mas também a produtos com alto teor dele - peixe salgado, especiarias, batatas fritas, vários pickles.
- Não beba água à noite. Mas durante o dia, recomenda-se beber cerca de 1,5 litros de água limpa.
- Evite usar roupas justas que apertem seu pescoço e ombros.
- Escolha um travesseiro ortopédico que alivia a coluna cervical.
- Faça ginástica ou natação.
- Se durante o dia você precisa fazer um trabalho que carregue suas mãos, faça uma pausa a cada hora e estique as mãos.
Pesquisa
Antes de iniciar o tratamento, é necessário determinar por que ocorre a dormência. Para isso, são utilizados estudos laboratoriais e instrumentais.
| Método de pesquisa | Explicação |
| Análise geral de urina |
A análise geral da urina é um método de pesquisa clínica geral, é prescrito para todas as mulheres grávidas. O alto teor de proteína na urina (proteinúria) pode indicar doença renal, que se manifesta pela retenção de líquidos no corpo. Em mulheres grávidas, isso pode causar dormência nos membros. |
| Química do sangue |
Vários indicadores são determinados: glicose - aumentada na polineuropatia diabética; vitamina B12 - com dormência, sua deficiência é freqüentemente observada; complexo renal (creatina, ureia, frações protéicas) - alterações indicam patologia renal. |
| Eletroneuromiografia | O método permite esclarecer o nível de dano ao tecido nervoso - para determinar em qual área as raízes nervosas, plexo e nervos periféricos são afetados. |
| Imagem de ressonância magnética (MRI) |
A ressonância magnética é prescrita para avaliar a condição dos discos intervertebrais. A ressonância magnética pode detectar as seguintes alterações: Saliência do anel fibroso; Protusão (prolapso) do disco; · Queda do disco. |
Tratamento específico
O tratamento específico visa eliminar a doença primária. A complexidade da seleção da terapia medicamentosa reside no fato de que as substâncias medicamentosas prescritas não devem afetar o parto da criança.
| Doença | Método de tratamento |
| Osteocondrose |
No tratamento da osteocondrose durante a gravidez, o papel principal pertence aos métodos não medicamentosos: 1. Fixação da coluna na região cervical (colar Shants). Isso reduzirá o estresse na coluna. 2. Exercícios de fisioterapia. Os exercícios são realizados para descomprimir as raízes nervosas e fortalecer o espartilho muscular. 3. Fisioterapia. Para aliviar a dor e reduzir a inflamação, terapia de ultrassom e calor são usados localmente. 4. Terapia manual e massagem. Permite reduzir a tensão muscular. Se os métodos não medicamentosos não ajudarem, medicamentos são prescritos - antiinflamatórios (ibuprofeno) e vitaminas B. |
| Síndrome do Túnel | No tratamento da síndrome do túnel em gestantes, também procuram prescindir do uso de medicamentos. Para o tratamento, a limitação do movimento é aplicada com o uso de uma órtese. |
| Deficiência de vitamina B12 |
Existem duas maneiras de compensar a deficiência de vitamina B12 - com a ajuda de alimentos e medicamentos. A dieta para hipovitaminose deve incluir um alto teor dos seguintes alimentos: · bife de fígado; · Atum; · Ovos de galinha; · Sardinhas; · Carne de coelho; · Leite; · Queijos duros. Para o tratamento medicamentoso, utiliza-se a forma parenteral de vitamina B12 - Cianocobalamina em ampolas. |
| Patologia renal |
O tratamento depende da natureza da lesão renal. Para o tratamento sintomático, são usados diuréticos - fitoterápicos ou medicinais. As seguintes ervas medicinais são usadas: Lingonberry; · Cavalinha; Rosa Mosqueta; · Bearberry; Salsinha; · Árvore de vidoeiro; · Centáurea. Dispositivos de medicação com efeito diurético devem ser usados com cautela, pois podem afetar negativamente o curso da gravidez. |
Vídeo
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Anna Kozlova Jornalista médica Sobre a autora
Educação: Rostov State Medical University, especialidade "Medicina Geral".
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