Chir - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

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Anonim

Chir

O valor nutricional Servindo Chir 100 g Quantidade por porção Calorias 88 calorias de gordura 18 % Valor diário * Gordura Total 2g 3% Colesterol 0 mg 0% Sódio 0 mg 0% Potássio 0 mg 0% Carboidratos totais 0 g 0% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 17,5 g 35% Zinco 5% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BZHU no produto

Chir
Chir

Fonte: nature.sfu-kras.ru Como queimar 88 kcal?

Caminhando 22 minutos
Corrida 10 min.
Natação 7 minutos
Uma bicicleta 13 minutos
Aeróbica 18 minutos
Tarefas domésticas 29 minutos

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