Trompetista

Vídeo: Trompetista - Conteúdo Calórico, Propriedades úteis, Valor Nutricional, Vitaminas

Vídeo: Vitaminas: Dicas e Informações Nutricionais 2024, Outubro

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

O valor nutricional Porção trompetista 100 g Quantidade por porção Calorias 23,8 Calorias de gordura 3,6 % Valor diário ^* Gordura total 0,4 g 1% Saturar gorduras 0,031 g 0% Colesterol 65 mg 22% Sódio 206 mg 9% Potássio 347 mg 10% Carboidratos totais 2,8 g 1% Fibra dietética 0 g 0% Proteínas 17,1 g 34% Vitamina A 10% Vitamina B12 151% Vitamina C 7% Tiamina 2% Ferro 28% Cálcio 6% Magnésio 22% Fósforo 14% Zinco 11% * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal

A proporção de BZHU no produto

Fonte: dic.academic.ru Como queimar 24 kcal?

Caminhando	6 minutos
Corrida	3 min.
Natação	2 minutos.
Uma bicicleta	3 min.
Aeróbica	5 minutos.
Tarefas domésticas	8 minutos

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