Dieta Para Dermatite Atópica, Seborreica - Menu

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

Dieta para dermatite

A dieta para dermatites desempenha um papel muito importante, já que a ingestão de alimentos costuma ser o principal fator que provoca e agrava a doença (principalmente no caso da dermatite seborréica ou atópica).

A dieta para dermatite deve ser desenvolvida levando em consideração as seguintes condições:

• Elimine os alimentos que causam uma reação alérgica;
• Fornecem a quantidade máxima de substâncias que protegem as células da pele de danos e promovem a cicatrização do epitélio;
• Reduz a carga no fígado, que limpa intensamente o corpo dos efeitos das manifestações alérgicas;
• Reduzir a ingestão de glúten (trigo, farinha de trigo), cuja tolerância em caso de alergia é significativamente reduzida;
• Elimine os alimentos que aumentam a excitabilidade nervosa para reduzir a probabilidade de estresse.

Na hora de fazer uma dieta para dermatites, a principal tarefa é isolar os alimentos portadores de alérgenos, que são individuais em cada caso. Uma reação alérgica pode se manifestar imediatamente após a ingestão de alimentos e em 2 a 4 dias após.

Alimentos alérgicos bem conhecidos que devem ser consumidos com cautela na dieta para dermatites, controlando a resposta do corpo à sua ingestão por vários dias:

• Mel, própolis;
• Chocolate e produtos que contenham cacau;
• Frutos do mar - mexilhões, camarões, ostras;
• Peixes de rio;
• Nozes, principalmente amendoim
• Citrino;
• Frutas frescas, especialmente morangos
• Frutos e legumes vermelhos e laranja, em especial tomates;
• Trigo e soja.

Recomenda-se excluir da dieta leite integral e produtos derivados, bem como clara de ovo, principalmente crua.

Dieta para dermatite atópica

Os principais alérgenos da atopia em adultos não são os alimentos, mas a inalação - poeira doméstica, pólen de planta, esporos de fungos, ácaros do pó doméstico. Portanto, a dieta para dermatite atópica deve ser o mais hipoalergênica possível, com um conteúdo mínimo de produtos contendo histamina e histaminoliberantes. É necessário excluir completamente da dieta os seguintes alimentos que contêm uma grande quantidade de histamina:

• Álcool, especialmente vinho tinto, a maioria das cervejas, vodka de arroz
• Queijos de longa duração;
• Carnes fumadas - salsichas, carne, peixe, bacon;
• Frutos do mar e peixes, especialmente enlatados ou salgados;
• Levedura e produtos à base de levedura;
• Café e produtos em grão de cacau;
• Feijão, soja, tofu;
• Trigo, farinha de trigo e produtos à base deles;
• Legumes e frutas em conserva;
• Frutas - frutas cítricas, bananas, kiwis, abacaxis, morangos, peras.

No cardápio dietético para dermatite atópica, os histaminoliberadores também devem ser completamente excluídos - produtos que provocam a liberação de histamina:

• Aromas e intensificadores de sabor;
• Conservantes e emulsionantes;
• Corantes alimentares;
• Especiaria.

Ao elaborar uma dieta alimentar, deve-se levar em consideração a situação ecológica e o escopo de atividade do paciente, a fim de excluir efeitos alérgicos adicionais. É necessário realizar regularmente um estudo do trato gastrointestinal, uma vez que distúrbios funcionais da mucosa intestinal podem causar reações pseudo-alérgicas.

A adesão a uma dieta hipoalergênica geral para dermatite atópica será mais eficaz em combinação com outros métodos de prevenção e tratamento, determinados pelo médico assistente.

Dieta para dermatite seborréica

A adesão à dieta para dermatite seborréica é necessária, pois suas principais causas são doenças gastrointestinais, doenças da nasofaringe e deficiência de vitaminas. Alérgenos que provocam o desenvolvimento da doença, principalmente alimentos, portanto a dieta é um componente importante na prevenção e tratamento da dermatite seborréica.

Alimentos proibidos na dieta:

• Carnes fumadas, pratos condimentados, marinadas;
• Carboidratos complexos encontrados em açúcar e produtos assados
• Fast food (fast food);
• Álcool e produtos que contenham álcool etílico.

A base da dieta para dermatite seborréica:

• Leite, produtos lácteos (incluindo leite fermentado);
• Legumes, frutas e bagas frescas;
• Carnes magras, aves;
• Algas marinhas;
• Várias geleias e geleias;
• Sucos de frutas e vegetais espremidos na hora;
• Bebidas de fruta caseiras;
• Água potável purificada pelo menos 2 litros por dia.

A dermatite seborréica pode ser provocada ou acompanhada de neurose, nesses casos os sedativos fazem parte da dieta alimentar.

Para qualquer manifestação de dermatite, deve-se procurar um especialista qualificado (alergista, dermatologista) e seguir rigorosamente todas as consultas, já que as manifestações da doença na pele são apenas uma reação superficial a rupturas no funcionamento de todos os órgãos internos. Uma dieta adequadamente formulada para dermatite eliminará alimentos alergênicos, normalizará a função intestinal e fornecerá ao corpo todas as vitaminas e minerais necessários.

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