Síndrome da fadiga crônica - uma doença do século 21
Nas grandes cidades, não é incomum que as pessoas sofram do que hoje é conhecido como síndrome da fadiga crônica (SFC). A doença afeta pessoas pertencentes a diferentes grupos sociodemográficos e que vivem em todos os continentes.
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Acima de tudo, o SFC é afetado por mulheres com idade entre 25 e 45 anos. Segundo as estatísticas, o número de casos da doença varia em diferentes países de 10 a 37 pessoas por 100.000, mas os especialistas acreditam que esses números estão significativamente subestimados, uma vez que as pessoas com SFC nem sempre consideram necessário procurar ajuda. A doença é bastante difícil de determinar e nem sempre é possível curá-la completamente.
Sinais e causas da síndrome da fadiga crônica
A fadiga persistente, que não desaparece mesmo com repouso prolongado, foi diagnosticada pela primeira vez como uma doença separada em 1984. O médico Paul Cheney, que atuava no estado de Nevada (EUA), observou um complexo de sintomas semelhantes em quase 200 moradores de uma pequena aldeia, na qual não muito antes havia uma epidemia de uma doença infecciosa causada por um patógeno semelhante ao vírus do herpes. Todos os pacientes reclamaram do seguinte:
- fadiga rápida, sensação de cansaço mesmo depois de dormir;
- fraqueza muscular, diminuição do desempenho;
- enfraquecimento da atenção, incapacidade de concentração;
- dores de cabeça progressivas sem razão aparente;
- dores nas articulações (sem inchaço) e na coluna;
- distúrbios do sono, expressos em insônia noturna e sonolência diurna;
- perda de apetite;
- boca e olhos com mucosas secas, garganta inflamada;
- dor dos gânglios linfáticos;
- quedas na pressão arterial;
- estado emocional instável, períodos alternados de apatia e agressividade;
- ansiedade depressão.
Hoje, uma pessoa que tem pelo menos seis dos sintomas listados pode ser reconhecida como portadora da síndrome da fadiga crônica. No início da doença, nem o diagnóstico instrumental nem os resultados dos exames revelam qualquer patologia no corpo. À medida que a doença se desenvolve, os exames de sangue determinam anormalidades no conteúdo dos leucócitos, um aumento no número de anticorpos, bem como sinais de falhas no fígado e em outros órgãos internos. Se você não iniciar o tratamento, o paciente corre o risco de graves problemas de saúde.
A origem da síndrome da fadiga crônica não foi esclarecida. Alguns cientistas acreditam que o aparecimento da síndrome é provocado por patógenos (vírus do herpes tipo 6 e hepatite C, enterovírus, citomegalovírus, retrovírus, etc.). A existência de um patógeno específico, que ainda não foi detectado, não está excluída. Há uma certa base para essa teoria: o início da SFC frequentemente coincide com uma infecção aguda semelhante à gripe. Esses fatores desempenham um papel igualmente importante no desenvolvimento da doença:
- situação ambiental precária. De fato, o CFS afeta principalmente residentes de megacidades;
- nutrição inadequada;
- violação do sono e vigília;
- atividades associadas a enorme estresse psicológico no contexto de baixa atividade física;
- diminuição do estado imunológico, tendência a resfriados e reações alérgicas;
- estresse na vida familiar e no trabalho.
A maioria dos métodos de tratamento para a síndrome da fadiga crônica usados hoje está, de uma forma ou de outra, associada a tentativas de otimizar o regime do paciente, para ajudá-lo a suportar a vida na "selva de pedras" com mais facilidade.
Especificidade do tratamento CFS
A dificuldade de diagnosticar e tratar a SFC está associada não só à necessidade de distinguir suas manifestações dos sintomas de muitas outras enfermidades, mas também ao fato de os enfermos, via de regra, não terem pressa em consultar o médico.
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A síndrome da fadiga crônica é chamada de doença de workaholics. O principal grupo de risco são os moradores de megalópoles que realizam trabalhos responsáveis relacionados ao estresse (empresários, gerentes, gerentes de bancos e empresas, despachantes de companhias aéreas, etc.), ou seja, pessoas que estão constantemente sob estresse, dormem pouco, comem de forma irregular e até em casa não pode ser distraído de pensar sobre o trabalho. Em tal situação, é quase impossível parar, parar a corrida diária, ainda mais admitir que está doente.
A terapia do SFC inclui um conjunto de medidas destinadas a tornar a vida dos pacientes em geral mais saudável e tranquila. Normalmente, o médico recomenda otimizar o regime de trabalho e descanso, comer na hora certa, dar preferência a uma alimentação saudável, passar muito tempo ao ar livre, praticar esportes (com esforço moderado). A hidroterapia, a massagem e a terapia por exercícios trazem grandes benefícios. Pacientes que sofrem de instabilidade do estado emocional são apresentados a sessões de psicoterapia e autotreinamento, com menos frequência - drogas (tranquilizantes, antidepressivos, etc.). A resposta dos pacientes com SFC ao tratamento é muito individual. Alguns são auxiliados por técnicas como oxigenoterapia ou acupuntura. Recentemente, o tratamento a laser tem sido usado com sucesso (o método se mostrou eficaz para mais de 86% dos pacientes).
Se notar sintomas da doença, você deve entrar em contato imediatamente com um terapeuta para obter ajuda qualificada. Em casos avançados, a condição das pessoas que sofrem de fadiga crônica não pode ser melhorada significativamente, apesar dos melhores esforços dos médicos. Para esses pacientes, o modo de vida usual pode resultar em deficiência completa.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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