Ficando quente: 5 razões possíveis
Uma febre repentina por todo o corpo, acompanhada de suor e batimento cardíaco acelerado, é familiar para muitas pessoas. Na maioria das vezes, essas condições, chamadas de "ondas de calor", surgem como resultado de sobrecarga nervosa ou física e desaparecem imediatamente após o repouso. Mas, em alguns casos, essa reação do corpo pode indicar doença e a necessidade de tratamento. Quais? Mais sobre isso abaixo.
Disfunção vegetativa
A distonia vegeto-vascular é uma das causas comuns de ataques recorrentes de febre. Nesse caso, eles são acompanhados por uma diminuição ou aumento da pressão arterial, palpitações, fraqueza intensa, tontura, sudorese excessiva. O método mais eficaz para normalizar a freqüência cardíaca e reduzir a sensação de calor no corpo com essa doença são os exercícios respiratórios. O exercício é realizado da seguinte forma: inspire pelo nariz por 4 segundos com a protrusão do abdômen, prenda a respiração por 4 segundos e expire lentamente pela boca enquanto inspira o abdômen.
As causas da doença residem em um mau funcionamento do sistema nervoso, que pode ser eliminado sem terapia medicamentosa: estabelecendo-se um modo ideal de trabalho e descanso, nutrição adequada e exercícios adequados. E se você não tomar medidas para normalizar o estilo de vida do paciente, é possível a ocorrência mais frequente de sintomas e agravamento da doença.
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Violação da termorregulação do corpo
Desordem de termorregulação - uma doença causada por disfunção do sistema nervoso central como resultado do mau funcionamento do hipotálamo (a parte do cérebro que é responsável pela homeostase) devido a tumores, hemorragias, etc. Além de ataques de calor, a doença é acompanhada por funcionamento prejudicado do aparelho respiratório, digestivo, sistemas cardiovasculares e requer tratamento complexo.
Ataques freqüentes de febre que violam a homeostase podem ser observados em transtornos mentais (depressão, ataques de pânico, fobias), alcoolismo, bem como condições não relacionadas a doenças. Isso inclui a adaptação do corpo às mudanças nas condições ambientais, gravidez, envelhecimento fisiológico. A terapia geral de fortalecimento, que inclui endurecimento, estilo de vida ativo e ingestão de vitaminas, ajuda. Como resultado, a frequência de ocorrência do sintoma e sua gravidade diminuem.
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Período da menopausa
As ondas de calor são um dos principais sintomas da menopausa (cessação da ovulação), que ocorre a cada duas mulheres com idades entre 40-45. A causa das ondas de calor, neste caso, está associada à diminuição da produção de estrogênio, que afeta o funcionamento do hipotálamo. Uma falha no sistema vegetativo no contexto de uma deficiência de hormônios femininos leva não apenas à febre súbita, mas também à taquicardia, pressão alta e febre.
Para reduzir a frequência de "ondas de calor" na menopausa permitirá:
- tomar medicamentos que aumentam os níveis de estrogênio;
- estilo de vida ativo (esportes moderados);
- uma dieta rica em alimentos vegetais;
- abandonar o álcool, fumar, abusar de alimentos gordurosos e fritos;
- beber bastante líquido (pelo menos 2,5 litros de água potável por dia);
- falta de estresse.
Para lidar com um ataque de febre, os médicos recomendam sair para o ar fresco e, inalar profundamente, fazer exercícios respiratórios.
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Doenças da glândula tireóide
Um distúrbio da tireoide, o hipertireoidismo, pode fazer com que você sinta calor repentinamente, mesmo em uma sala fria. Com o aumento da produção de hormônios tireoidianos pelo corpo, o sangue fica supersaturado com eles, o que causa uma aceleração dos processos metabólicos do corpo (como é chamado de "fogo metabólico"). Além de um aumento inesperado na temperatura corporal, a doença é acompanhada por uma perda acentuada de peso, sudorese excessiva, um aumento da glândula tireóide e com maior progressão - olhos protuberantes não naturais, medo de som e foto e outros transtornos mentais.
Se você suspeitar desta doença, um exame de ultrassom da glândula tireoide e um exame de sangue para hormônios são realizados. Se a doença for confirmada, o combate às ondas de calor é para tratar a doença de base.
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Pressão alta
A hipertensão é uma patologia que também é acompanhada por uma sensação de calor por todo o corpo, falta de ar, vermelhidão da pele, taquicardia, dores no coração. De acordo com as estatísticas, um aumento frequente da pressão arterial é a causa de acidente vascular cerebral e infarto do miocárdio em mais da metade dos casos. Não é difícil determinar a hipertensão: basta medir regularmente a pressão arterial no corpo por meio de um tonômetro, e é importante fazer isso tanto em caso de mal-estar quanto em um período de silêncio. Se as leituras de pressão durante um ataque forem significativamente mais altas do que em repouso, a hipertensão pode ser considerada confirmada. Deve-se ter em mente que a própria hipertensão, por sua vez, freqüentemente atua não como uma doença separada, mas apenas como um sintoma da doença de base.
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Os médicos alertam: ataques frequentes de febre, tontura e dor de cabeça não podem ser ignorados e atribuídos à fadiga. Uma visita atempada ao médico irá aliviar a doença e prevenir consequências graves.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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