Dormência dos dedos dos pés: causas e o que fazer
O conteúdo do artigo:
- Por que há dormência nos dedos dos pés?
- Diagnóstico
- Os dedos dos pés ficam dormentes - o que fazer?
- Como tratar a dormência dos pés em casa
- Prevenção
- Vídeo
Dormência dos dedos dos pés (sensibilidade prejudicada, parestesia) é uma condição caracterizada por uma violação da capacidade do corpo humano de perceber corretamente várias irritações de seus próprios tecidos ou do ambiente externo. Freqüentemente, está associado a formigamento, dor ou queimação, vermelhidão ou pele pálida.
Na maioria dos casos, sapatos desconfortáveis e esmagadores são a causa da dormência nos dedos dos pés.
Por que há dormência nos dedos dos pés?
O comprometimento sensorial de curto prazo geralmente é causado por uma posição desconfortável do membro inferior ou compressão mecânica do pé com sapatos estreitos. Ao mesmo tempo, os vasos sanguíneos são comprimidos, o fornecimento de sangue aos tecidos moles é interrompido, o que leva à ocorrência de parestesia. Quando você muda sua postura ou remove os sapatos estreitos, o fluxo sanguíneo é rapidamente restaurado e o desconforto desaparece.
A tabela mostra as principais doenças, sendo que um dos sintomas pode ser uma violação da sensibilidade das extremidades inferiores:
| Causas de dormência nos dedos dos pés | Sinais clínicos |
| Osteocondrose da coluna lombar | Os processos distróficos degenerativos levam a um adelgaçamento dos discos intervertebrais e diminuição de sua altura. Como resultado, a compressão do nervo ciático se desenvolve com o tempo. Inicialmente, o paciente apresenta uma faixa de dor na parte interna ou externa da perna. Então, violações da sensibilidade dos dedos, pé, calcanhar e tornozelo se unem. |
| Distúrbios agudos da circulação cerebral | Se os dedos de um paciente na perna esquerda ou direita ficam dormentes e sintomas como desorientação, coordenação prejudicada de movimentos, hemiparesia, fala turva, dor de cabeça intensa são observados, isso permite que ele suspeite do desenvolvimento de um ataque isquêmico transitório ou derrame. |
| Esclerose múltipla | A perda de sensibilidade geralmente é combinada com o comprometimento da função motora dos membros. |
| Processos tumorais | Grandes tumores malignos dos órgãos pélvicos comprimem os vasos sanguíneos. Como resultado, há uma violação da circulação sanguínea das extremidades inferiores, que é a razão para a dormência dos pés. Além disso, o paciente apresenta fraqueza geral crescente, perda de peso e diminuição do apetite. |
| Polineuropatia |
Várias doenças (infecção por HIV, diabetes mellitus, alcoolismo, hipovitaminose de vitaminas B, insuficiência renal) podem causar danos aos nervos periféricos. A parestesia geralmente é combinada com atrofia muscular progressiva, úlceras tróficas e aumento da fragilidade das unhas. |
| Lesões do aparelho articular | Várias doenças articulares (reumatóide, artrite psoriática, osteoartrite deformante, gota) são frequentemente acompanhadas por edema dos tecidos moles. Causa compressão das terminações nervosas e, como resultado, distúrbios sensoriais. Além disso, os pacientes apresentam outros sintomas: dor na área das articulações afetadas, dificuldade de locomoção, vermelhidão da pele. |
| Doença de Raynaud | O desenvolvimento da doença é baseado em violações do fluxo sanguíneo através das artérias. As pernas adquirem um aspecto característico. A pele é pálida, fria ao toque. Freqüentemente, existem úlceras tróficas que são resistentes ao tratamento. |
| Corns | Na maioria das vezes localizado nas almofadas sob o dedo médio ou o dedo mínimo. São áreas de espessamento da pele de tonalidade acinzentada, densas ao toque. Doloroso ao caminhar. |
| Queimadura por frio | A congelação ocorre com mais frequência na ponta dos dedos. As áreas danificadas ficam brancas. Sua sensibilidade é prejudicada, surge a dor. Com congelamento significativo, existem bolhas características na pele. |
Diagnóstico
Como mencionado acima, as parestesias curtas dos dedos dos pés são mais freqüentemente causadas por uma posição desconfortável do corpo ou por serem comprimidos por sapatos desconfortáveis. Portanto, se, por exemplo, seu dedinho do pé fica dormente ao usar sapatos sociais justos e essa sensação passa rapidamente quando você troca de calçado, não há com o que se preocupar. Mas se os distúrbios de sensibilidade persistirem por muito tempo, você definitivamente deve consultar um médico.
É necessário compreender que as parestesias podem ocorrer no contexto de processos patológicos. Portanto, somente um especialista pode fazer o diagnóstico correto e prescrever o tratamento necessário após um exame completo. Dependendo da situação clínica específica, pode incluir:
- Ressonância magnética, tomografia computadorizada, raios-X da coluna lombossacra;
- teste bioquímico de sangue para determinar a concentração de glicose, uréia, creatinina, ácido úrico, proteína C reativa;
- radiografia dos pés;
- MSCT do cérebro;
- exame de sangue para a presença de marcadores tumorais;
- Ultra-som dos órgãos pélvicos;
- Ultrassonografia Doppler dos vasos das extremidades inferiores.
Se necessário, o paciente é consultado por especialistas restritos:
- traumatologista;
- ortopedista;
- reumatologista;
- neurologista;
- oncologista;
- nefrologista;
- cirurgião vascular.
Os dedos dos pés ficam dormentes - o que fazer?
É impossível dar uma resposta inequívoca a esta pergunta, uma vez que as ações dependem da causa das sensações desagradáveis. Só um médico, após fazer um exame e fazer o diagnóstico correto, pode prescrever este ou aquele medicamento. Por exemplo, na hipovitaminose, mostra-se que os pacientes tomam vitaminas do complexo B, na gota - alopurinol e na doença de Raynaud - vasodilatadores.
Como tratar a dormência dos pés em casa
Para melhorar o fluxo sanguíneo nas pernas, é recomendável tomar banhos quentes diariamente. Algoritmo do procedimento:
- Sente-se em uma cadeira ou cadeira em uma posição confortável.
- Tire os sapatos e mova o pé para cima e para baixo, para a direita e para a esquerda (10-15 repetições cada);
- Mergulhe os pés em uma bacia com água morna e segure-os por 10-15 minutos. Para aumentar o efeito, o extrato de agulhas de pinheiro pode ser adicionado à água.
- Seque os pés com uma toalha limpa, usando movimentos suaves de toque. Preste atenção especial à pele entre os dedos dos pés.
- Aplique um creme nutritivo na pele e massageie os pés.
Os banhos de pés podem ajudar a aliviar a dormência dos pés
A medicina tradicional oferece muitas receitas para o tratamento de parestesias. Alguns deles são bastante eficazes, mas devem ser usados somente após consulta a um médico. Vamos considerar os mais populares:
- Infusão de trevo doce. Despeje uma pequena pitada de ervas com um copo de água fervente. Insista por 15-20 minutos. Coe e tome meio copo 3 vezes ao dia.
- Pomada de cânfora com óleo de eucalipto. Adicione algumas gotas de óleo de eucalipto a um frasco de pomada de cânfora de farmácia e misture bem com um palito de madeira. A pomada é aplicada na área do problema com leves movimentos de massagem à noite.
- Compressa de abóbora. Asse um pedaço de abóbora e bata no liquidificador. Aplique a massa resultante morna nos pés, cubra com papel manteiga e embrulhe com um lenço de lã. Mantenha a compressa por pelo menos 2-3 horas.
- Óleo de pimenta. Adicione 10 g de pimenta preta moída a 100 ml de óleo de girassol. Aqueça a mistura em fogo baixo por 10 minutos. Tensão. Esfregue nas áreas problemáticas 2 vezes ao dia.
- Tintura de pimenta. Moa 3 pepinos em conserva média e uma vagem de pimenta vermelha. Despeje a massa resultante com um litro de vodka boa. Insista em local escuro por 10 dias, agitando ocasionalmente. Tensão. Use para esfregar nas áreas dormentes conforme necessário.
Prevenção
Para evitar dormência nos dedos dos pés, você deve:
- ter um estilo de vida ativo;
- desistir de maus hábitos (fumar, beber bebidas alcoólicas);
- aderir a uma dieta balanceada;
- recusar-se a usar sapatos desconfortáveis;
- tratar atempadamente doenças infecciosas e somáticas.
Vídeo
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Elena Minkina Médica anestesiologista-ressuscitadora Sobre o autor
Educação: graduou-se pelo Tashkent State Medical Institute, com especialização em medicina geral em 1991. Foi aprovado em cursos de atualização repetidamente.
Experiência profissional: anestesiologista-reanimadora da maternidade municipal, ressuscitadora do setor de hemodiálise.
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