Depressão pós-parto
Agora, finalmente, os longos e dolorosos nove meses de espera por um encontro com seu próprio bebê se passaram, e você viu seu bebê, tão amado, tão querido. Mas por que, em vez de um sentimento intenso de alegria e felicidade, você sente angústia e colapso em sua alma? Por que você quer chorar o tempo todo? Por que parece que ninguém te entende? Vamos descobrir.
Depressão pós-parto - o que é?
A depressão pós-parto é uma condição bastante séria que freqüentemente ocorre em mulheres nos primeiros meses após o parto. Muitas vezes também atinge as mulheres após um aborto espontâneo e natimorto. Nesse estado, a mulher sente profunda tristeza e desesperança, perde a capacidade de aproveitar a vida. Nesse período, é extremamente difícil para a mulher cuidar do bebê e cuidar dele.
A depressão pós-parto não pode ser comparada à exaustão e fadiga normais do corpo após o parto, que a maioria das mulheres experimenta nas primeiras semanas após o parto. Muitas mulheres, junto com a alegria e felicidade do nascimento de um filho, sentem-se fracas e cansadas, têm insônia. Na maioria das vezes, isso se deve ao estresse experimentado pelo corpo. Esses sintomas geralmente desaparecem rapidamente, mas os sintomas da depressão pós-parto podem durar vários meses.
Raramente acontece que a mãe desenvolva uma forma aguda de depressão - psicose pós-parto. Esta é uma condição muito perigosa, que vem acompanhada de comportamento estranho da mulher, alucinações e até tentativas de fazer mal a si mesma ou à criança. Nesse caso, é de extrema importância o atendimento médico de urgência à mulher, uma vez que tal condição não vai desaparecer por si mesma, mas só vai piorar, causando sérios riscos à vida da mulher e da criança.
Portanto, a depressão pós-parto deve ser tratada. E quanto mais cedo você iniciar o tratamento, mais cedo a mãe recém-nascida poderá se recuperar e começar a aproveitar a vida e sua maternidade.
Causas da depressão pós-parto
De acordo com especialistas, a depressão pós-parto ocorre como resultado de uma queda acentuada nos níveis de hormônios no corpo, que ocorre imediatamente após o parto. E se você conectar fatores psicológicos (transtorno bipolar, apoio insuficiente de um parceiro e parentes, constantes situações de estresse) a esse aumento repentino de hormônios, a probabilidade de depressão pós-parto aumenta significativamente.
Mulheres com risco aumentado de desenvolver depressão pós-parto incluem:
- aquelas com tendência à depressão, assim como aquelas que já tiveram depressão pós-parto;
- cujo filho nasceu doente ou morto;
- experimentando estresse constante não associado à gravidez;
- que não recebem apoio moral suficiente de seus maridos e parentes.
O risco de desenvolver depressão pós-parto também aumenta se a mulher da família tiver alguém com depressão maníaca.
Sintomas de depressão pós-parto
Na verdade, a depressão pós-parto condicional pode ser dividida em três graus de severidade: blues, que geralmente passa por conta própria, depressão e psicose.
Sintomas de tristeza pós-parto:
- irritabilidade leve;
- insônia menor;
- mudanças de humor frequentes;
- lágrimas.
Normalmente, esses sintomas desaparecem após algumas semanas, quando os hormônios do corpo da mulher voltam ao normal. A maioria das mulheres passa por um blues após o parto, e tudo bem.
Se a melancolia não desaparecer após algumas semanas e todos os sintomas piorarem, você precisa procurar um médico, pois existe a possibilidade de você ter depressão pós-parto.
Cinco sintomas de depressão pós-parto:
- humor deprimido: desesperança, choro, sensação de vazio, ansiedade aumentada;
- mudanças no peso e apetite, geralmente para baixo;
- perda de interesse nas atividades diárias e nas pessoas ao redor;
- insônia;
- pensamentos de suicídio e morte.
É muito importante iniciar o tratamento para a depressão pós-parto o mais cedo possível.
Se a depressão pós-parto não for tratada, acontece que se torna uma forma mais grave - psicose pós-parto. Nesse estado, a mulher representa um perigo potencial não apenas para ela, mas também para seu próprio filho, portanto, é muito importante fornecer cuidados médicos.
A psicose pós-parto geralmente é acompanhada pelos seguintes sintomas:
- comportamento estranho e mudanças radicais de humor;
- um sentimento de alienação da criança e parentes;
- insônia;
- confusão de pensamentos e incapacidade de organizá-los;
- alucinações auditivas e visuais.
As consequências da depressão pós-parto
Na maioria dos casos, a tristeza pós-parto passa sem consequências negativas para o corpo. No entanto, de acordo com as estatísticas, cada oitava mulher tem um agravamento do estado de tristeza e evolui para depressão pós-parto.
Em primeiro lugar, a depressão pós-parto afeta negativamente a criança, visto que a mãe neste estado não consegue cuidar dele integralmente e sentir o relacionamento psicológico. Freqüentemente, crianças cujas mães sofrem de depressão tendem a ter atrasos no desenvolvimento, tanto física quanto mental.
A depressão pós-parto pode durar muito tempo, por isso é imperativo iniciar o tratamento o mais cedo possível. Em primeiro lugar, isso é importante para a criança.
Em cerca de um caso em quinhentos, a psicose pós-parto se desenvolve nas primeiras semanas após o parto, que é acompanhada por sintomas graves (alucinações, comportamento estranho de uma mulher, tendência ao suicídio ou ferir a criança). Nesse estado, a mulher acarreta um perigo potencial para sua própria vida e para a vida do filho, portanto, necessita de hospitalização urgente.
Tratamento da depressão pós-parto
Existem dois tratamentos comuns para a depressão pós-parto:
- Psicoterapia. Além disso, não só a mulher deve frequentar as sessões de psicoterapia, mas também o seu parceiro. Acredita-se que a terapia cognitivo-comportamental seja bastante eficaz no tratamento da depressão pós-parto moderada. Ajuda você a aprender a controlar seus sentimentos e pensamentos. Muitas vezes, os médicos recorrem à terapia interpessoal, que se baseia na relação de uma pessoa com o nascimento de um filho e sua atitude para com o mesmo. Dá uma sensação de apoio emocional e nos ensina a perceber o quão importante é para a mãe a nova vida que acaba de nascer.
- Antidepressivos. Eles são eficazes para ajudar quase todas as mulheres com depressão. Os antidepressivos devem ser prescritos apenas pelo médico assistente, visto que o fator amamentação deve ser levado em consideração.
O apoio moral e físico de parentes é essencial no tratamento da depressão pós-parto.
Se você for acometido de depressão pós-parto, lembre-se: você não é culpado por isso e isso não significa que você é uma mãe ruim. Passe algum tempo tratando-o e você verá que ainda haverá muitos momentos brilhantes e alegres em sua vida.
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