Distonia vegetovascular - é uma doença mítica ou real?
Por definição, os médicos têm várias opiniões sobre o VSD. Alguns estão irrefutavelmente convencidos de que essa doença existe, enquanto outros argumentam que ela não existe, e os pacientes que foram diagnosticados com ela são subestimados. E uma categoria separada de especialistas considera CIV um diagnóstico controverso, e esse termo é mais frequentemente usado quando não há fundamentos suficientes para afirmar que o paciente tem hipertensão arterial ou neurose.
O termo VSD é considerado desatualizado, mas ainda é usado por médicos. Esta doença não consta da Classificação Internacional de Doenças. A distonia vegetovascular é uma disfunção do sistema nervoso autônomo e seu nome mais correto, que está presente no CDI, disfunção autonômica somatoforme do sistema nervoso, implicando em um efeito inconsistente das partes simpáticas e parassimpáticas do sistema nervoso autônomo sobre o estado geral do corpo humano, manifestado por uma violação da hemodinâmica e do tônus vascular.
Sintomas de VSD
- dor na região do coração;
- interrupções no trabalho do coração;
- uma sensação de sufocamento;
- dispneia;
- dor de cabeça;
- sensação de falta de ar ao suspirar;
- a necessidade de respirações profundas;
- distúrbios de sono;
- tontura;
- pressão arterial inconsistente;
- suor ou frio;
- diminuição e aumento da temperatura;
- sonolência, insônia;
- desempenho diminuído;
- dor no abdômen;
- vômito, náusea;
- diarréia;
- constipação.
A distonia vegetovascular pode ser latente, sentida constantemente ou em convulsões.
Existem vários tipos de crises autonômicas, que dependem diretamente da predominância da influência da parte simpática ou parassimpática do sistema nervoso humano:
1. Simpatoadrenal
- aumento da pressão arterial;
- sensação de pânico;
- dor de cabeça;
- aumento da frequência cardíaca;
- dormência das extremidades superiores e inferiores;
- apertando as mãos.
2. Vagoinsular
- tontura;
- redução da pressão arterial;
- escurecimento nos olhos;
- perda de consciência.
3. Misto
ambas as opções anteriores aparecem simultaneamente
Como o VSD é diagnosticado
Para diagnosticar a CIV, é necessário fazer exames de cardiologista, endocrinologista, neuropatologista, oftalmologista e gastroenterologista, e passar nos exames necessários. Só assim o médico assistente poderá excluir a presença de patologias que podem causar quadro clínico semelhante aos sintomas da CIV.
Testes necessários para identificar VSD:
- análises de sangue, urina e fezes;
- medição de pulso e pressão arterial;
- ECG;
- medir a pressão do olho;
- Ressonância magnética ou ultra-som dos vasos da cabeça.
As razões para o desenvolvimento de VSD
- distúrbios hormonais e endócrinos;
- tontura;
- excesso de peso;
- osteocondrose, escoliose, spundelose;
- sobretensão nervosa;
- exaustão física;
- intoxicação;
- traumatismo crâniano;
- tumores.
VSD e gravidez
O nascimento de uma criança é um milagre. A gestante não deve ser ofuscada pelo fato de ter sido diagnosticada com VSD. Sim, um bebê no útero corre o risco de possíveis complicações. Não se desespere. É possível reduzir as complicações da doença e preveni-las completamente. Para isso, você deve passar por um exame médico completo e ser observada por um médico durante toda a gravidez. Se você conhece todas as características desta doença, não tem nada a temer, será avisado. A gravidez e a distonia vegetativa podem coexistir normalmente.
Regras básicas para observância com VSD durante a gravidez:
- em caso de tontura, dor de cabeça frequente, pressão alta ou baixa, consulte um médico;
- observar a rotina diária;
- faça caminhadas frequentes ao ar livre;
- aderir estritamente a todas as recomendações dos médicos;
- ouvir música relaxante enquanto relaxa;
- exercício para mulheres grávidas após consulta com seu médico;
- abandone todos os medos, trate tudo de forma positiva e gentil.
Os médicos notaram que se uma futura mãe com diagnóstico de VSD superasse seu medo e não tivesse medo de engravidar, ela teria o bebê bem e, após o parto, sua saúde melhoraria significativamente. O corpo da mulher durante a gravidez, para não prejudicar a criança, mobiliza todas as suas forças e ajusta o funcionamento de todos os órgãos da maneira desejada.
É preciso lembrar que os sinais de VSD se manifestam ativamente em situações estressantes, experiências constantes e um estado psicológico instável. Parentes e familiares de gestantes precisam cuidar para que sejam protegidos de todas as vivências, para que a cada momento sintam carinho e amor por seus entes queridos. A gravidez é um estado excelente, e para que não seja ofuscada por nada, as mulheres que estão esperando o nascimento de um filho precisam tentar se preparar para o parto, conviver com pessoas boas, amigáveis e se sentir felizes. E o que é muito importante - não tenha medo de nada. Lembre-se de que tudo ficará bem para você, apesar de todos os problemas, medos obsessivos e problemas domésticos.
VSD em adolescentes
As crianças em nosso mundo moderno estão mais sujeitas ao estresse, especialmente os adolescentes. Na idade de 12-14 anos, devido ao ritmo frenético de vida, aos problemas na escola e talvez por causa de seu primeiro amor não correspondido e paixão por jogos de computador, eles são diagnosticados com VSD. As crianças do século 21 são tão carregadas de estudos, esportes e paixão por gadgets que se esquecem de como se comunicar e relaxar.
Os pais não devem se desesperar, além da medicação, um adolescente exige maior atenção dos adultos. Mas isso não significa de forma alguma que você seguirá de perto cada passo da criança, você não deve limitá-la no desejo de ter seu próprio tempo e espaço pessoal.
Arranje tempo para ele no fim de semana, visite lugares tranquilos para relaxar juntos, apresente-o a caminhadas conjuntas. Ouça suas reclamações e pedidos, preste atenção aos problemas, reserve um tempo para uma conversa confidencial, não como pais, mas como amigos íntimos.
Cuide da saúde dele, não se automedique. Cuidado com a dieta, limite-a aos doces. Caso o seu filho seja indiferente aos desportos, acrescente aos exercícios matinais diários ou adquira a assinatura da piscina.
VSD não é uma frase, você pode conviver com ela por toda a vida e se sentir uma pessoa saudável. Tudo que você precisa é desejo e um pouco mais de paciência.
Tratamento
Para tratar a doença, o médico na maioria das vezes prescreve medicamentos anti-hipertensivos para estabilizar a pressão arterial, antidepressivos para neuroses, ataques de medo e pânico, batimentos cardíacos para taquicardia. Não se automedique, é perigoso para a saúde e pode custar vidas, só um especialista pode marcar a consulta certa.
Os medicamentos não são capazes de curar completamente a distonia vascular. Para se livrar da doença, você precisa mudar radicalmente seu estilo de vida e aprender a aproveitar cada dia que você vive:
- levar um estilo de vida saudável;
- desista de maus hábitos;
- faça um curso de massagem geral pelo menos 2 vezes por ano;
- não negligencie a atividade física regular;
- pratique esportes;
- caminhar ao ar livre;
- fortaleça sua coluna com exercícios especiais;
- otimize sua rotina diária.
- abster-se de permanecer no computador por muito tempo;
- evite estresse e transtornos mentais.
Quando diagnosticado com VSD, durma pelo menos 8 a 10 horas. Substitua travesseiros macios e colchões excessivamente duros por ortopédicos.
Reduza significativamente o tempo que você assiste à TV e trabalha no computador; se isso não for possível, faça pausas.
Dê um passeio ao ar livre e procure sensações agradáveis no ciclismo, patinagem, trenó. A natação e a aeróbica melhoram o seu bem-estar. Deve-se observar que musculação, esportes de força e saltos altos, aulas de artes marciais e exercícios com giros bruscos da cabeça e do tronco são contra-indicados no VSD.
Faça uma dieta específica. O excesso de peso é considerado quase o principal fator na manifestação da CIV. Limite o consumo de alimentos gordurosos, sal, doces, alimentos ricos em amido, salsichas e carnes defumadas.
Os tratamentos aquáticos, os banhos de sol e de ar têm um efeito benéfico no sistema nervoso. Banhos de contraste, duchas e toalhetes são recomendados.
A massagem é recomendada para todos os tipos de VSD.
Cada um de nós, se desejar, pode ajudar-se a livrar-se da doença, para isso não precisa se desesperar, seguir os conselhos dos médicos e cuidar da sua saúde todos os dias.
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