Período fértil em uma mulher - o que é?
Na medicina, o termo "período fértil" se refere à parte do ciclo menstrual da mulher em que a probabilidade de concepção (fertilização do óvulo) é especialmente alta.
Por si só, o período fértil na mulher é curto, sua duração é de cerca de 48 horas a partir do início da ovulação. Assim, verifica-se que o óvulo que sai do ovário e começa a viajar pelo trato genital feminino pode ser fertilizado apenas por dois dias.
Mas deve-se notar que a viabilidade dos espermatozoides no corpo da mulher dura quase cinco dias. Assim, o óvulo viajante pode muito bem ser encontrado pelo esperma do paciente que o espera nas trompas de falópio. Portanto, costuma-se dizer que a duração do período fértil, levando-se em consideração não só o fator feminino, mas também o masculino, é de cerca de 6 a 8 dias.
Com ciclo menstrual regular de 28 dias, para evitar concepção indesejada, a mulher deve abster-se de relações sexuais de 10 a 17 dias do ciclo, ou tomar anticoncepcionais nesses dias, visto que esses dias são considerados o período fértil do ciclo.
Determinando o momento do período fértil
Existem vários métodos para determinar o período fértil nas mulheres. Os mais comuns são os métodos de calendário, temperatura e cervical.
Método de calendário para determinar o período fértil do ciclo
O método do calendário é o mais simples, mas está longe de ser o mais confiável. De acordo com esse método, o período fértil é determinado com base na duração do ciclo menstrual da mulher no último ano.
O início do período fértil é indicado subtraindo o número 18 da duração do ciclo mais curto. Por exemplo, se no último ano o ciclo mais curto foi de 26 dias, então o início do período fértil do ciclo cai no oitavo dia.
O fim do período fértil é reconhecido subtraindo o número 11 da duração do ciclo mais longo do ano anterior. Por exemplo, se o ciclo mais longo era de 30 dias, o final do período fértil chegará no 19º dia do ciclo. Assim, nesta mulher, o período fértil ocorre do 8º ao 19º dia do ciclo.
No entanto, deve-se ter em mente que este método não é confiável, uma vez que o momento da ovulação para cada mulher é estritamente individual. Além disso, quanto maior a diferença entre o ciclo mais curto e o mais longo em uma mulher, menos confiável é o método do calendário. E se a mulher tem um ciclo menstrual irregular, então este método não deve ser usado.
Método de temperatura para determinar o período fértil em mulheres
Este método para determinar o período fértil é baseado na medição sistemática da temperatura corporal. Um dos aspectos mais desagradáveis desse método é que a temperatura é medida no reto. Os pré-requisitos são:
- Usando um termômetro;
-
A temperatura deve ser medida imediatamente após acordar, sem sair da cama.
Um dos métodos para determinar o período fértil é a temperatura
Todos os dados devem ser registrados no calendário do ciclo. Na primeira metade do ciclo, a temperatura basal costuma ser inferior a 37 graus. No período pré-ovulatório, a temperatura cai 0,1-0,2 graus e, após a ovulação, aumenta drasticamente para 37 graus ou mais. A temperatura permanece neste nível até o primeiro dia do próximo ciclo. O período fértil na mulher começa, via de regra, 6 dias antes da queda da temperatura pré-ovulatória e dura mais três dias após ela (ou seja, a duração total é de 9 dias).
Método cervical
Este método para determinar o período fértil é baseado em uma mudança na natureza do muco cervical. Imediatamente após o fim da menstruação, o muco, via de regra, não se forma ou em quantidade mínima (é sentida secura da mucosa vaginal). Se houver muco, ele é opaco, pegajoso e espesso (sensação de pegajosidade na vagina).
No período pré-ovulatório, o muco muda sua estrutura, torna-se fibroso, transparente e leve (na aparência lembra a clara do ovo). A quantidade de muco aumenta e surge uma secreção abundante de muco. Após a ovulação, o volume do muco diminui novamente, torna-se pegajoso, espesso e opaco. Às vezes, o muco desaparece completamente.
O período fértil começa três dias antes do aparecimento do muco abundante e dura mais quatro dias após o desaparecimento do muco abundante. Assim, a duração média do período fértil é de sete dias em média.
Ao usar este método, é recomendável verificar a quantidade e a qualidade do muco diariamente. Após a secreção abundante de muco passar, recomenda-se evitar a relação sexual por mais 4 dias.
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