5 maneiras de baixar sua febre sem medicação
A alta temperatura é um sintoma comum de doenças comuns como ARVI, amigdalite, pneumonia. Para reduzir a febre e aliviar o estado do paciente, os médicos recomendam tomar medicamentos antipiréticos, mas nem sempre isso é possível. O uso muito frequente dessas drogas pode causar reações alérgicas e intoxicação por overdose. Também acontece que os antipiréticos simplesmente não estão em casa. Nessas situações, vale a pena usar métodos não medicamentosos, mas, portanto, não menos eficazes para baixar a temperatura. Aqui estão alguns deles.
Esfregar
Para reduzir a temperatura do paciente, umedeça uma esponja ou toalha em água fria, aperte e limpe suavemente o tronco, o rosto e os membros. As gotículas de líquido que permanecem na pele podem secar por conta própria. Para aumentar o efeito, adicione algumas gotas de vinagre ou vodka à água na proporção de 1: 1. É melhor enxugar as crianças com água em temperatura ambiente (caso contrário, o procedimento pode provocar choque e convulsões febris causadas por vasoespasmo).
O procedimento para limpar com água, mesmo com água em temperatura ambiente, tem o efeito de reduzir o calor em 1-2 graus por 1-1,5 horas.
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Aplicando gelo
Para diminuir a temperatura, o gelo é quebrado em pequenos pedaços, dobrado em um saco plástico e aplicado nos sítios de projeção dos grandes vasos: na testa, nas áreas axilares, pregas inguinais, fossa poplítea. Para proteger o paciente da hipotermia, uma toalha enrolada de algodão deve ser colocada entre a pele e o gelo. É melhor não continuar a aplicar gelo por mais de 5 a 7 minutos; após um quarto de hora, o procedimento pode ser repetido.
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Enema legal
Um enema antipirético é um procedimento desagradável, recomendado se todas as outras maneiras de baixar a temperatura forem inaceitáveis ou não produzirem resultados tangíveis. Para isso, utiliza-se água morna, via de regra, 2 graus abaixo da temperatura corporal atual, com sal (à razão de ½ colher de chá por 100 ml de água). A quantidade de líquido para um enema depende da idade do paciente:
- 1 ano - 120 ml;
- 2 anos - 200 ml;
- 5 anos - 500 ml;
- acima de 10 anos - 1 litro.
Todos os métodos físicos acima para baixar a temperatura corporal (esfregar, aplicar gelo, enema) são contra-indicados em crianças menores de um ano de idade - especialmente com tendência a convulsões, defeitos cardíacos. Além disso, esses procedimentos não devem ser usados para hipertermia ao frio (calafrios, extremidades geladas, cor azulada da pele) - neste caso, eles só irão agravar o estado do paciente.
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Beber muitos líquidos
Beber bastante líquido em alta temperatura corporal é recomendado para que o paciente tenha algo para transpirar - e o suor é conhecido por ter um alto efeito de resfriamento. Com esse regime de bebida, a eliminação de toxinas é ativada e as reservas de líquido perdidas durante a transpiração são repostas com o tempo. Ao tratar ARVI, recomenda-se consumir bebidas ricas em vitamina C: uma decocção de roseira brava, frutas secas, suco de cranberry, chá com limão, suco de laranja. O chá com geléia de framboesa e outros antipiréticos aumentam a sudorese, mas você deve beber alguma coisa antes de beber. As bebidas devem ser tomadas aos poucos, em pequenos goles, para não induzir o vômito. Se sentir calor, a bebida deve estar morna (cerca de 30 ° C) e, se esfriar, deve estar quente. Para que o corpo tenha um local para exalar calor, o ar da divisão deve ser frio (não mais de 18 ° C).
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Antipiréticos naturais (antipiréticos)
Os antipiréticos naturais são frutas e plantas com propriedades antipiréticas.
O primeiro grupo dessas plantas contém ácido salicílico, que faz parte da aspirina, apenas em menor concentração. Estes são morangos, framboesas, cerejas, groselhas pretas e vermelhas, ameixas, laranjas. Você pode comer bagas e frutas em qualquer forma, mas é melhor como sucos de frutas e geléia adicionados ao chá.
O segundo grupo de antipiréticos - plantas com efeito diaforético: orégano, botões de bétula, calêndula, flor de tília. É melhor preparar uma decocção deles: 2 colheres de sopa. eu. matérias-primas secas despeje 200 g de água fervente e deixe por 2 horas.
O mel comum também é um antipirético, contém ácido salicílico e tem efeito diaforético. Além disso, o mel fortalece o sistema imunológico, proporcionando efeitos antibacterianos e antivirais.
Qualquer antipirético natural deve ser usado com cautela, pois todos podem causar alergias.
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E, em conclusão, deve-se ressaltar que a redução da febre por meios não medicamentosos é permitida como medida de emergência ou no caso de hipertermia persistente que não responde aos medicamentos. No entanto, uma diminuição na temperatura não exclui uma visita ao médico para prescrever o tratamento.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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