4 maneiras de acordar os folículos capilares
Na cabeça de uma pessoa existem cerca de um milhão de folículos capilares ou, como também são chamados, folículos capilares. No momento do nascimento, a maioria deles está em um estado "dormente", mas depois de algumas semanas os folículos são ativados e o cabelo começa a crescer a partir deles. A intensidade desse processo é individual e durante a vida pode mudar. A taxa de crescimento do cabelo depende da predisposição genética, estado físico e emocional, exposição ambiental, couro cabeludo e cuidados com o cabelo, as características dos perfumes e cosméticos usados, medicamentos, preferências alimentares e muito mais. Maus hábitos, doenças e estresse geralmente levam ao fato de que os folículos capilares param de se ativar e o crescimento do cabelo diminui. Como resultado, o cabelo perde cor, brilho e volume saudáveis.
Felizmente, esse processo é reversível. Existem técnicas comprovadas que permitem "despertar da hibernação" folículos pilosos e devolver o penteado ao seu antigo esplendor e beleza.
Impacto mecânico
Este efeito significa massagem na cabeça. Qualquer procedimento desse tipo aumenta a circulação sanguínea nas camadas superficiais da pele, o que ajuda os folículos capilares a receber nutrientes e oxigênio. Os bulbos dormentes começam a funcionar ativamente e o crescimento do cabelo acelera.
Não é necessário usar dispositivos especiais para massagem; pode ser feito com as mãos ou com uma escova de massagem normal na cabeça. O procedimento também não exige muito tempo: um efeito perceptível é proporcionado mesmo por uma ou duas sessões de cerca de 15 minutos, realizadas a cada três a quatro dias. O complexo deve incluir movimentos circulares e longitudinais dos dedos no couro cabeludo, leve pressão, espasmos do cabelo. É melhor massagear imediatamente antes de lavar ou alguns minutos antes de ir para a cama. No primeiro caso, pode-se realizar procedimentos com óleos essenciais ou sal marinho pré-embebido. É preciso lembrar que o sal às vezes irrita a pele e os óleos provocam reações alérgicas, por isso é preciso ter cuidado e levar em consideração as características individuais do corpo.
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Impacto térmico
O aquecimento do couro cabeludo ativa o metabolismo e promove o crescimento do cabelo. Para procedimentos desse tipo, máscaras quentes com óleos nutritivos são adequadas, mas você pode se limitar a um banho quente regular. É útil preceder o duche com uma massagem com óleos essenciais: ajuda a evitar o ressecamento excessivo e a descamação da pele.
Os tratamentos com água quente apresentam várias contra-indicações. Recomenda-se recusar o aquecimento excessivo da cabeça na presença de problemas com o coração e vasos sanguíneos, doenças femininas e algumas outras doenças crônicas. Além disso, os banhos quentes podem causar mudanças repentinas na pressão arterial.
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Descamação
O couro cabeludo precisa ser limpo de escamas queratinizadas, não menos do que os tegumentos do rosto e do corpo. Os folículos liberados dessas camadas recebem um poderoso fluxo de oxigênio e são ativados mais rapidamente. Esfoliantes para a cabeça já prontos estão à venda em abundância, mas os produtos caseiros não são menos eficazes e muitas vezes mais seguros, especialmente considerando que neste caso é mais fácil escolher a composição individual ideal.
Esfoliantes caseiros geralmente usam açúcar (uma opção suave) ou sal (sal de mesa ou sal marinho) como base esfoliante. Os suplementos podem ser muito diferentes: tudo depende da preferência pessoal, da presença de reações alérgicas e da eficácia em cada situação específica. Mais frequentemente usado neste caso:
- iogurte, creme ou kefir;
- suco de aloe;
- querida;
- gemas de ovo;
- polpa de frutas;
- óleos essenciais básicos (azeitona, amêndoa, abacate, jojoba, etc.);
- especiarias (pimenta em pó, canela);
- Vinagre de maçã;
- argila azul.
Às vezes, esfoliantes de espuma também são usados - eles contêm uma base de sabão. O peeling de sal pode ser feito uma vez a cada duas semanas, com um intervalo de dois meses a cada cinco a seis tratamentos. Esfoliantes à base de açúcar são mais suaves e podem ser usados com mais frequência.
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Máscaras de couro cabeludo
Preparações para couro cabeludo não devem ser confundidas com máscaras capilares. A diferença é que as máscaras de pele não devem ser tão nutritivas quanto irritantes e aquecedoras. Eles são projetados principalmente para ativar o fluxo sanguíneo periférico, o que leva ao despertar dos folículos capilares.
As mais eficazes são as máscaras à base de pimenta, canela ou mostarda. Logo após a aplicação, essa composição causa uma leve sensação de queimação e até coceira. Isso é normal, mas nos casos em que as sensações se tornam muito intensas, você não deve suportar. Esses procedimentos devem ser tratados com cautela e sua duração e frequência devem ser selecionadas de acordo com a tolerância individual.
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Aconselha-se a realização de todos os métodos de ativação dos folículos capilares, consultando previamente um tricologista. É importante lembrar que ser excessivamente ativo e confiante pode levar a resultados exatamente opostos aos que você espera.
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Maria Kulkes Jornalista médica Sobre o autor
Educação: Primeira Universidade Médica Estadual de Moscou em homenagem a I. M. Sechenov, especialidade "Medicina Geral".
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