Dor no joelho: o que fazer?
O joelho é a maior e mais complexa articulação do corpo humano, que está sujeito a grande estresse diariamente. Está rodeado por músculos das pernas desenvolvidos que proporcionam mobilidade e força de movimento, mas ao mesmo tempo o sujeitam a fortes tensões.
Apesar de seu grande tamanho, a articulação do joelho é um local bastante fraco e vulnerável que pode ser facilmente ferido. Portanto, muitas pessoas machucam os joelhos periodicamente ao se dobrar, a longo ou curto prazo, mas com cargas fortes. Especialmente com frequência, esses problemas surgem na velhice.
Causas de dor no joelho
A dor na articulação do joelho pode ser causada por trauma ou de natureza patológica. Às vezes, isso é um sintoma de uma doença grave, que pode ser determinada pela natureza das sensações e uma série de sinais adicionais. Entre as razões mais comuns pelas quais os joelhos doem estão as seguintes:
- Lesão ligamentar - qualquer atividade física pode causar lesão no joelho. Freqüentemente, isso acontece durante esportes e atividades ao ar livre, enquanto uma dor aguda imediata é sentida, a articulação incha. Se isso acontecer, é necessário excluir mais cargas na perna lesada até que atendimento médico seja fornecido para não agravar a lesão;
- A inflamação dos tendões (tendinite) é outra lesão que pode ocorrer durante a prática de esportes. A tendinite é acompanhada de dor na própria rótula e na frente do joelho, mas não de forma contínua, mas durante a corrida, salto, agachamento e subir escadas;
- O dano ao menisco (cartilagem na articulação do joelho) é uma lesão bastante comum que causa dor na parte posterior do joelho. A lacuna pode ocorrer gradualmente, de forma que a pessoa não perceba imediatamente o problema;
- A bursite é uma inflamação do saco de fluido na articulação do joelho, acompanhada por inchaço, inchaço e vermelhidão da área afetada, bem como dor no joelho ao agachar. Pode ser infeccioso;
- Um camundongo articular é uma condição em que um pedaço de cartilagem ou osso se solta por qualquer motivo e fica preso entre as partes móveis. Nesse caso, os pacientes queixam-se de dores e ataques de bloqueio do joelho;
- Deslocamento da patela - com essa lesão, o osso triangular na frente do joelho desliza em direção à parte externa do joelho. Isso se deve à fraqueza e rigidez dos músculos quadríceps femorais e extensores das pernas, acompanhada por forte dor nos joelhos e inchaço nas articulações. A posição óssea incorreta geralmente pode ser detectada por inspeção visual;
- Artrose - desgaste da cartilagem relacionado à idade, desenvolve-se gradualmente e se manifesta por dor e inchaço do joelho ao caminhar;
- A artrite é um processo inflamatório que causa dor, rigidez, inchaço e vermelhidão na articulação do joelho, com desconforto geralmente piorando à noite. A artrite geralmente afeta os dois joelhos ao mesmo tempo.
O que fazer quando seus joelhos doem
Em primeiro lugar, você precisa descobrir por que seus joelhos doem. Se a flexão, extensão e outras cargas forem acompanhadas de dor insuportável, o tratamento só pode ser prescrito por um especialista. Com esses sintomas, se houver suspeita de lesão aguda, um traumatologista deve ser consultado. Se o motivo for provavelmente patológico, você precisará da ajuda de um reumatologista ou ortopedista. Um fisioterapeuta, quiroprático ou massagista pode ajudar a aliviar ou aliviar a dor, mas essas são apenas medidas temporárias.
Diagnóstico
Existem muitas razões para a dor no joelho, portanto, aos primeiros sintomas desagradáveis, você deve consultar um médico. Para diagnosticar com mais precisão, o médico precisará obter informações detalhadas sobre a natureza das sensações e sua localização exata. Se o desconforto for causado por uma lesão, descreva como foi recebido. Após o exame, o médico pedirá um raio-X para descartar a possibilidade de fratura.
Se assim não for possível identificar a origem da dor, é prescrita a ressonância magnética (RM), que permite avaliar o estado dos tendões e ligamentos. Em alguns casos, eles recorrem à artroscopia - o estudo da estrutura da articulação do joelho por meio de uma câmera de vídeo microscópica, que é inserida cirurgicamente na articulação do joelho.
Tratamento de dor no joelho
Seja qual for a causa da dor no joelho, a primeira coisa a fazer é reduzir o estresse nas articulações. Freqüentemente, durante o período de dor aguda, o paciente precisa de repouso na cama, seguido de ativação da perna. Recomenda-se o uso de bengala ou muletas ao caminhar, calçar sapatos macios e confortáveis. Em alguns casos, o médico prescreve palmilhas ortopédicas.
Em alguns casos, o problema pode ser resolvido com tratamento conservador e, às vezes, a cirurgia é usada para tratar a dor no joelho.
O tratamento conservador consiste em aliviar a dor e o edema em crises agudas, após o que restauram a mobilidade e estabilidade articular. Normalmente, são usados antiinflamatórios e analgésicos não esteroidais; para dores muito fortes, eles são prescritos para serem injetados diretamente na articulação. Isso permite aliviar as sensações dolorosas por um longo tempo e manter a mobilidade dos joelhos. Às vezes, se o joelho dói ao dobrar, é eficaz usar remédios locais para aplicações que complementam a ação dos antiinflamatórios não esteroidais.
Para restaurar as funções das partes lesadas do joelho, condroprotetores são injetados na cavidade articular - drogas que restauram a integridade mecânica e a elasticidade da cartilagem, além de substitutos artificiais do líquido sinovial. Depois disso, são prescritos procedimentos de fisioterapia e exercícios especiais de fisioterapia. Como resultado, isso deve ajudar o paciente a restaurar totalmente a mobilidade e a aliviar a dor no joelho. Esse tratamento atua na lesão sem causar efeitos colaterais.
Em casos mais graves, a cirurgia é necessária. Normalmente, os medicamentos são usados pela primeira vez para aliviar o inchaço e restaurar parcialmente a mobilidade articular, após o que uma operação é realizada. Às vezes, a cirurgia é o mais eficaz ou mesmo o único tratamento para lesões traumáticas no joelho. No decurso de tais operações, alguns dos seus componentes danificados são substituídos por próteses artificiais e, em alguns casos, é necessário substituí-la completamente.
A duração da recuperação após o procedimento depende do grau de dano à articulação do joelho. Mas, graças aos avanços modernos da cirurgia, os pacientes quase sempre voltam ao seu modo de vida normal após a reabilitação, e as dores nos joelhos permanecem no passado.
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