É Possível Fazer Vapor Com Bronquite No Banho Ou Na Sauna: Os Benefícios E Os Malefícios

2024 Autor: Rachel Wainwright | [email protected]. Última modificação: 2023-12-15 07:40

É possível tomar banho de vapor com bronquite

O conteúdo do artigo:

Como cozinhar com bronquite
Como você pode aumentar o efeito curativo de ir ao banho
Informações gerais sobre bronquite
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Um banho russo para bronquite, assim como uma sauna, podem ser úteis. Esses tratamentos populares e benéficos são usados para tratar e prevenir doenças respiratórias. O aquecimento natural promove a descarga de expectoração, reduz a inflamação, liquefaz e remove o muco dos brônquios, repara os tecidos danificados, suaviza a tosse seca e ajuda a interromper o broncoespasmo. Ficar em banho com a inalação de óleos essenciais ajuda a fortalecer as defesas do organismo, promove a regeneração das mucosas do trato respiratório e tem atividade anti-infecciosa.

Uma visita ao banho ou sauna pode ser útil na fase de recuperação após a bronquite.

No entanto, o método não é universal - a ida ao balneário é contra-indicada na fase aguda da doença, com temperatura corporal elevada e também com falta de ar severa. O banho também não é recomendado em caso de hipertensão arterial, infarto do miocárdio ou acidente vascular cerebral na história.

Para o tratamento da bronquite e prevenção do desenvolvimento da doença, recomenda-se uma visita ao balneário ou sauna uma vez por semana.

Como cozinhar com bronquite

Banho e sauna para bronquite são úteis na fase de recuperação. Se você tomar banho de vapor nos estágios iniciais da doença, mesmo sem febre, você pode agravar a condição dolorosa. Por isso, antes de ir a um balneário ou sauna, é necessário verificar com seu médico se terão um efeito bom ou ruim no paciente em cada caso específico, se é possível tomar banho de vapor para bronquite e quando exatamente. Caso contrário, o procedimento pode ser mais prejudicial do que benéfico.

Para que uma ida ao banho seja benéfica, as seguintes regras também devem ser observadas:

Antes de ir ao balneário ou sauna, você não deve comer alimentos gordurosos ou fritos, de preferência vegetais ou frutas.
Antes de começar a cozinhar, deve-se beber uma quantidade suficiente de líquido, pois o procedimento promove a sudorese abundante, que ajuda a eliminar as toxinas do corpo. Você pode beber chá de camomila, infusão ou decocção de ervas medicinais.
O álcool é estritamente proibido.
É necessário regular o regime de temperatura. Inicialmente, a sala pode ser aquecida a não mais de 40 ° C. Quando o corpo se acostuma, a temperatura pode ser ligeiramente elevada.
Não é recomendado ficar em um banho de vapor ou sauna, pois isso pode levar a um choque térmico. Você deve se sentar ou ficar deitado.
Não é recomendável ficar na sala de vapor por muito tempo, é melhor dividir o procedimento em várias partes, nos intervalos entre os quais você pode tomar um banho quente e / ou fazer exercícios respiratórios.
Não é recomendado lavar imediatamente após a recuperação ao visitar o balneário, pois a queda de temperatura pode ter um efeito negativo no corpo.
Depois de sair do banho ou da sauna, você deve se vestir bem.
Depois de ficar no banho, você não pode sair imediatamente para o frio, pois o corpo deve se acostumar com a nova temperatura do ar.

Essas recomendações se aplicam a adultos. Crianças menores de cinco anos não são recomendadas para ir ao banho ou sauna para bronquite. Após sofrer bronquite, a criança não é recomendada a frequentar o balneário ou sauna até que o corpo esteja totalmente restaurado, pois devido às peculiaridades do trato respiratório, mesmo com uma leve irritação da mucosa brônquica, a criança pode apresentar síndrome obstrutiva. Quanto mais velha a criança, menos efeitos colaterais podem ser esperados ao usar um banho ou sauna.

Como você pode aumentar o efeito curativo de ir ao banho

Os banhos utilizam diferentes plantas em forma de vassouras para massagem e automassagem. Para aumentar o efeito de cura, é recomendável usar uma vassoura de carvalho ou de bétula.

Você pode adicionar algumas gotas de eucalipto, árvore do chá, óleo essencial de pinho à água ou pedras quentes - plantas com atividade antimicrobiana (contra-indicada se o paciente for suscetível a alergias).

Antes de ir ao banho ou sauna, você pode beber uma infusão de roseira brava, tomilho, sálvia, flor de tília ou erva de São João. Para preparar a infusão, qualquer um desses ingredientes é despejado em água quente (aproximadamente 80 ° C), deixado por 10 minutos e, em seguida, filtrado.

Enquanto estiver no banho ou sauna, você pode beber infusões quentes ou decocções de ervas medicinais. Para preparar um caldo medicinal, pegue 4 partes de coltsfoot, 3 partes de raiz de alcaçuz, marshmallow, folhas de bananeira, 2 partes de cada um de tomilho, bagas de funcho, hortelã-pimenta e 1 parte de trevo doce. Misture todos os ingredientes, despeje 2 colheres de sopa da mistura resultante com 500 ml de água fervente, mantenha em banho-maria por cerca de 20 minutos, depois coe o caldo e dilua com 1 litro de água morna.

Você pode preparar uma infusão de folhas de bananeira, folhas de coltsfoot, flores de prímula, grama de cavalinha tomadas em partes iguais. Todos os ingredientes são misturados, após o que uma colher de chá da mistura resultante é despejada com um copo de água fervente e deixada por 30 minutos. O líquido deve estar sempre morno, refrigerantes não são recomendados para pacientes com bronquite no banho ou sauna.

Informações gerais sobre bronquite

A bronquite pode ocorrer por uma variedade de razões infecciosas e não infecciosas. Na maioria das vezes, a bronquite se desenvolve de etiologia infecciosa ou alérgica. Além disso, o processo patológico pode ocorrer quando produtos químicos, fumaça de cigarro, corpos estranhos entram no trato respiratório. Os fatores de risco para o desenvolvimento da doença são ecologia pobre, riscos industriais, hipotermia, infecções respiratórias agudas.

O principal sintoma da bronquite é a tosse, embora em alguns casos ela possa estar ausente. Inicialmente, o paciente desenvolve uma tosse seca, depois o escarro começa a se destacar e a tosse fica úmida. Na bronquite, também ocorre aumento da temperatura corporal, letargia, fraqueza, apatia e diminuição da capacidade de trabalhar. No estágio inicial, os sintomas de uma infecção respiratória aguda podem ser observados.

A adição de óleo essencial de tea tree tem um efeito terapêutico adicional

Para a terapia medicamentosa da bronquite, podem ser usados medicamentos antipiréticos, mucolíticos, expectorantes, anti-histamínicos, complexos vitamínicos, etc.

Dos métodos tradicionais de tratamento para bronquite, infusões e decocções de ervas medicinais, compressas de aquecimento, fricção são amplamente utilizadas. Um método popular de tratamento é a inalação, que pode ser realizada com soluções de soda ou sal, água mineral, plantas medicinais e óleos essenciais.

O tratamento inadequado da bronquite pode levar ao desenvolvimento de pneumonia, enfisema pulmonar, asma brônquica e uma série de outras complicações.