Compota de cereja
O valor nutricional |
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Porção Cereja Compota 100 g |
Quantidade por porção |
Calorias 57 calorias de gordura 0,9 |
% Valor diário * |
Gordura total 0,1 g 0% |
Colesterol 0 mg 0% |
Sódio 5 mg 0% |
Potássio 52 mg 1% |
Carboidratos totais 13,8g 5% |
Açúcar 13,8 g |
Fibra dietética 0,4 g 2% |
Proteínas 0,2 g 0% |
Vitamina A 1% |
Vitamina C 2% |
Cálcio 1% |
* Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 57 kcal?
Caminhando | 14 minutos |
Corrida | 6 minutos |
Natação | 5 minutos. |
Uma bicicleta | 8 minutos |
Aeróbica | 11 minutos |
Tarefas domésticas | 19 minutos |
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