Os transtornos mentais mais comuns
Quando se trata de transtornos mentais, as pessoas costumam imaginar uma pessoa desgrenhada com um olhar errante insano, realizando ações que desafiam qualquer lógica. No entanto, na realidade, isso não é totalmente verdade. Os transtornos mentais mais comuns não têm manifestações vivas para os outros, e seus próprios donos muitas vezes nem suspeitam que precisam de ajuda especializada, se não em um hospital psiquiátrico, pelo menos na cadeira de um psicoterapeuta. Os psiquiatras compilaram uma espécie de classificação dos desvios mentais mais frequentes que afetam nossos contemporâneos.
Síndrome de Fadiga Crônica (SFC)
É um estado limítrofe entre saúde e doença. É caracterizada por nervosismo, insônia, instabilidade emocional e uma sensação de desesperança. Uma peculiaridade é que, tendo dado um passo na direção da doença, o paciente pode receber, além da neurose ou psicose, qualquer doença somática - como você sabe, ela quebra onde é tênue e surge um problema de predisposição. Este estado difere da fadiga normal porque a pessoa não consegue mais se conter, simplesmente tendo descansado adequadamente.
Demolir
O psiquismo humano é capaz de suportar cargas significativas sem se prejudicar, desde que alternem com relaxamento. Se houver uma carga por muito tempo, mas não houver descanso, ocorre um colapso nervoso. Suas manifestações são diversas, mas o nome fala por si: os nervos de uma pessoa não se aguentam e ela começa a desabar com tudo e todos, a cometer atos precipitados que nunca permitiria em um estado normal. Um colapso nervoso é uma condição muito perigosa, pois pode ser o gatilho para uma doença mental mais grave.
Síndrome de Burnout
Esse transtorno pode parecer frívolo para alguém, pois está associado à atividade profissional e é apenas um dos aspectos da vida. Mas, na verdade, esta doença, embora resulte da situação no trabalho, tem um impacto negativo em toda a vida da pessoa, levando à irritabilidade, sentimento de desesperança, distúrbios alimentares, distúrbios autonômicos, depressão e alterações da personalidade. Burnout ocorre em pessoas cujo trabalho envolve envolvimento emocional nos problemas de seus clientes. São médicos, psicólogos, professores, assistentes sociais, gerentes de clientes em grandes indústrias, etc. A doença está associada à incapacidade de defender seu espaço mental e à incapacidade de relaxar.
Síndrome de pós-dissertação
Outra doença ocupacional associada ao esforço excessivo, só que desta vez não emocional, mas mental. O nome da síndrome sugere sua causa: esforço excessivo e prolongado, culminando com a entrega de um trabalho responsável. Esta não é necessariamente uma dissertação, o motivo pode ser qualquer tarefa importante que exija total comprometimento. A força é dada e, quando o trabalho é concluído, o sentido da vida se perde junto com ele. A pessoa não encontra lugar para si mesma, não sabe onde aplicar as forças, a apatia e a sensação de vazio se apoderam dela, e ao mesmo tempo não assume um novo negócio, temendo reviver as dificuldades a ela associadas. Em um caso grave, a síndrome pós-dissertação pode levar a uma sensação de inutilidade e pensamentos suicidas.
Neurastenia
O termo "neurastenia" pode ser traduzido como "exaustão nervosa". É uma consequência da incapacidade de avaliar as próprias capacidades e distribuir as próprias forças. Os neurastênicos perdem a capacidade de se concentrar em uma tarefa, agarrar-se a uma coisa ou a outra, percebendo a improdutividade de tal comportamento, tornando-se irritáveis, em conflito, agressivos ou queixosos. Eles não são capazes de perceber adequadamente as críticas em seus discursos, mesmo as mais brandas. Este transtorno é caracterizado por explosões de atividade violenta, intercaladas com períodos de apatia completa, bem como intolerância a sons altos, cheiros, luz forte - qualquer estímulo forte. Falta de apetite ou apetite excessivo, dores de cabeça, insônia e função sexual prejudicada também são sintomas de neurastenia.
Abulia
Abulia é um transtorno mental no qual uma pessoa não consegue se forçar a fazer as ações necessárias. Com plena compreensão da importância da ação, tais pessoas são incapazes da ação em si, assistem com horror como, por causa de sua passividade, sua vida vai por água abaixo, sem fazer nada. Abulia pode ser secundária, ou seja, um sintoma de uma doença mental, como esquizofrenia, mas também pode atuar como um transtorno independente. Não se sabe ao certo onde está a linha tênue entre fraqueza e abulia. A principal causa da doença, como a grande maioria dos outros desvios, os especialistas consideram o estresse.
Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
Este termo às vezes denota um dos tipos de neurose - transtorno obsessivo-compulsivo. Ocorre em pessoas cujas atividades estão associadas à necessidade de concentração constante, aumento da atenção e responsabilidade. A doença se manifesta pela repetição obsessiva de quaisquer ações monótonas ou pensamentos perturbadores: lavar as mãos após o contato com qualquer objeto, verificar se os aparelhos elétricos estão desligados, verificar e-mails constantemente, atualizar uma página nas redes sociais, etc.
Depressão
A depressão é o flagelo do nosso tempo. Na verdade, agora é costume abusar desse termo, chamando-o tanto de humor deprimido, que ocorreu por motivos totalmente objetivos, quanto de doença mental grave que pode levar ao alcoolismo, suicídio ou outras consequências desagradáveis. A depressão no sentido médico é, obviamente, a segunda opção. A doença pode ser caracterizada como perda da capacidade de aproveitar a vida e vivenciar momentos agradáveis. A vida de uma pessoa em depressão torna-se cinzenta, enfadonha e monótona, tal estado é extremamente doloroso para a pessoa e dura um tempo insuportavelmente longo. Conselhos para descontrair, tornar-se positivo ou repensar a vida neste caso não vão adiantar, a pessoa precisa da ajuda de um psicoterapeuta e às vezes de um curso de terapia medicamentosa.
Ataques de pânico
Os ataques de pânico são outro tipo de neurose caracterizada por ataques repentinos de medo irracional, com todas as reações que os acompanham: batimentos cardíacos, suor frio, tremores nas mãos, aumento da pressão arterial, etc. Os ataques de pânico são suscetíveis a pessoas que por muito tempo estão com medo de não fazer algo ou de não chegar a tempo, perseguidas pelo medo do fracasso. O motivo é trivial - estresse, excesso de trabalho, associados a um maior senso de responsabilidade e incapacidade de trabalhar em equipe, confiar nas pessoas e dar parte de sua carga a outros funcionários. “Se você quer que tudo seja feito corretamente, faça você mesmo” - este é o lema proclamado por essas pessoas, e nele está o principal motivo da desordem em seu psiquismo.
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