- Autor Rachel Wainwright [email protected].
- Public 2023-12-15 07:41.
- Última modificação 2025-11-02 20:14.
Amora seca
| O valor nutricional |
|---|
| Porção de amora seca 100 g |
| Quantidade por porção |
| Calorias 375 calorias de gordura 22,5 |
| % Valor diário * |
| Gordura total 2,5g 4% |
| Colesterol 0 mg 0% |
| Sódio 0 mg 0% |
| Potássio 0 mg 0% |
| Carboidratos totais 77,5 g 26% |
| Açúcar 45 g |
| Fibra dietética 12,5 g 50% |
| Proteínas 10 g 20% |
| * Cálculo para uma dieta diária de 2.000 kcal |
A proporção de BJU no produto
Fonte: depositphotos.com Como queimar 375 kcal?
| Caminhando | 94 minutos |
| Corrida | 42 minutos |
| Natação | 31 minutos |
| Uma bicicleta | 54 minutos |
| Aeróbica | 75 minutos |
| Tarefas domésticas | 125 minutos |
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