Como aliviar a dor no ombro
Como você sabe, o ombro está constantemente exposto a todos os tipos de estresse e qualquer desconforto em sua área pode afetar seriamente a capacidade de trabalho e de atividade de uma pessoa. Portanto, a dor na articulação do ombro, que é uma queixa muito comum nas consultas médicas, não pode ser ignorada em hipótese alguma. Afinal, muitas vezes adiar o exame para mais tarde pode levar ao fato de que qualquer movimento da mão causará dor aguda.
Causas de dor na articulação do ombro
Você deve estar ciente de que a dor na articulação do ombro nem sempre é um problema nessa área. Muitas vezes é refletido e indica a presença de uma doença completamente diferente.
Vamos dar uma olhada nas causas mais comuns de dor no ombro:
- Tendinite
- Tendinite do bíceps;
- Bursite;
- Síndrome de colisão;
- Lesão articular;
- Doenças dos órgãos internos;
- Periartrose ombro-escapular.
A tendinite é a causa mais comum de dor no ombro. Com esta doença, os tendões que circundam a articulação ficam inflamados. Na maioria das vezes, esse diagnóstico ameaça aqueles que regularmente se expõem a esforços físicos excessivos, durante os quais os tendões se esfregam contra o osso, o que provoca dor e irritação.
Dor na articulação do ombro também é preocupante na tendinite do bíceps. É crônico e piora mesmo com pequenos movimentos. Quando um tendão se rompe, um inchaço em forma de bola se forma no ombro.
A bursite também pode ser desencadeada por esforço físico excessivo. Porém, além da dor na articulação do ombro, essa doença se caracteriza pelo aparecimento de edema na região da chamada bolsa articular (bolsa mole que envolve a articulação).
A síndrome do impacto é um distúrbio no qual depósitos de cálcio se formam no tendão sob a escápula e a clavícula. Esta doença é caracterizada por dor súbita e forte na articulação do ombro. Geralmente piora quando você levanta a mão.
Lesões são uma causa muito comum de dor no ombro. Nos jovens, se os acidentes são excluídos, geralmente são o resultado de esportes muito ativos ou algum tipo de luta. Em adultos, as lesões nos ombros estão associadas à osteoporose ou desgaste do tecido. Isso se deve ao fato de que, na idade adulta, um distúrbio do metabolismo do cálcio nos ossos é frequentemente observado.
Freqüentemente, a dor na articulação do ombro é um sinal de doenças dos órgãos internos. O mais comum deles pode ser distinguido:
- Radiculite cervical;
- Tumores dos órgãos do tórax;
- Infarto do miocárdio;
- Patologia hepática;
- Angina pectoris;
- Pneumonia.
A dor na articulação do ombro é um sintoma característico de uma doença como a periartrose da escápula do ombro. Neste caso, pode ser dor, ardor ou agudos, muitas vezes as sensações dolorosas são exacerbadas à noite. Os sintomas adicionais são dor no antebraço e na mão. Esta doença pode durar de várias semanas a meses. Deve-se notar que às vezes a recuperação completa do paciente é observada, e às vezes as complicações levam ao bloqueio do ombro ou disfunção da mão.
As causas menos comuns de dor no ombro incluem:
- Artrose;
- Artrite;
- A presença de discos intervertebrais herniados da coluna torácica e cervical;
- Calcificação do antebraço;
- Ruptura de tendão;
- Doenças inflamatórias;
- Síndrome de impigmentação;
- Patologia neurogênica e distúrbios sensoriais.
Tratamento para dor no ombro
Antes de iniciar o tratamento da dor no ombro, é necessário identificar sua real causa. Para isso, é preciso passar nos exames necessários, fazer fluoroscopia e ultrassom e, só com o diagnóstico, iniciar o tratamento.
Assim, para artrite, artrose e bursite, condroprotetores e antiinflamatórios não esteroides são mais frequentemente prescritos. Se a doença foi negligenciada, analgésicos e hormônios geralmente são usados para aliviar a dor no ombro. Eles também são usados no desenvolvimento de tumores malignos e são administrados por via oral, intravenosa e na forma de injeções intra-articulares.
O tratamento da dor na articulação do ombro com artrose deformante geralmente requer cirurgia. Normalmente, neste caso, recorrem à artroplastia.
Em caso de lesões, hematomas e ruptura de ligamentos, recomenda-se a aplicação de gelo no local da lesão.
A dor na articulação do ombro é perfeitamente aliviada com aulas de ioga, nas quais o mecanismo muscular do corpo relaxa, o que é muito benéfico para o pescoço e os ombros. Pomadas antiinflamatórias, compressas, magnetoterapia e eletroforese ajudam muito.
Tratamento da dor na articulação do ombro com remédios populares
Quando a articulação do ombro dói, os remédios populares muitas vezes podem aliviar significativamente ou até eliminar a dor.
Para este propósito, geralmente são usados os seguintes:
- Banhos;
- Fricção;
- Pomadas;
- Tinturas e decocções;
- Compressas.
Um excelente remédio para a medicina tradicional para a dor na articulação do ombro são os banhos terapêuticos.
Para preparar um banho de mostarda, toma-se mostarda seca (100-200 g), diluída em água morna até a consistência de creme de leite e despejada em um banho com água quente. Este banho deve ser tomado 20 minutos antes de deitar. Depois é preciso se lavar com água morna, vestir roupas quentes, meias de lã e ir para a cama debaixo de um cobertor grosso.
A dor na articulação do ombro é aliviada com um banho de feno. Para o seu preparo, coloca-se 1 kg de pó em um balde com água, nele fervido por meia hora, infundido por 50 minutos, filtrado. O caldo deve ser colocado em um banho de água quente. Recomenda-se também vestir-se bem após o procedimento. No entanto, este remédio é contra-indicado para pessoas com doenças cardíacas ou mentais.
Se a articulação do ombro doer, os remédios populares também sugerem esfregar, durante o qual o local dolorido recebe uma massagem adicional. 50 g de casca de cereja de pássaro são misturados com um copo de vodka e infundidos por 2 semanas. Depois disso, a infusão é esfregada duas vezes por dia na área da articulação dolorida.
Você também pode derramar água fervente sobre 20 g de raízes trituradas de angélica medicinal, deixe por 20 minutos, coe e esfregue as juntas com o caldo resultante várias vezes ao dia.
Para processos inflamatórios que causam dor na articulação do ombro, o uso de pomadas caseiras é especialmente eficaz. 40 g de raiz-forte picada são misturados com vaselina e esfregados ao redor da articulação dolorida. Essa pomada também ajuda muito bem: 50 g de banha de porco se misturam com 3 g de própolis. A pomada de acordo com esta receita não só elimina a dor, mas também alivia a inflamação.
Várias tinturas e decocções para administração oral são eficazes para a dor na articulação do ombro. Para preparar um caldo medicinal, é necessário derramar 30 g de erva de cavalinha com um copo de água fervente e deixar por meia hora, beber vários copos por dia.
Se a articulação do ombro dói, os remédios populares também oferecem o uso de várias compressas. É necessário misturar 1 colher de sopa de mel, mostarda seca e óleo vegetal. Aqueça a mistura resultante, coloque um pano de linho e aplique no local dolorido por meia hora. O procedimento deve ser repetido em até 10 dias.
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