Por que todo o meu corpo dói
Freqüentemente, após um esforço físico excessivo ou nos primeiros estágios dos exercícios na academia, a pessoa sente dores por todo o corpo. Como regra, essas sensações dolorosas não duram mais do que alguns dias e desaparecem por conta própria depois que o corpo consegue o descanso necessário. No entanto, muitas vezes todo o corpo dói regularmente por um longo tempo, o que pode ser um sintoma de várias doenças bastante graves que requerem tratamento imediato.
Por que todo o corpo dói: as principais razões
Como você sabe, na maioria das vezes a dor em todo o corpo é a resposta do corpo a várias doenças infecciosas (pode até ser resultado de pneumonia!), Todos os tipos de lesões e sobrecarga física.
As doenças infecciosas costumam ser acompanhadas pelos seguintes sintomas: todo o corpo dói, dores nos ossos e nas articulações, sono agitado, dor de cabeça, febre. Acontece também que na presença de um processo infeccioso, a temperatura, ao contrário, diminui, e o paciente experimenta mal-estar na forma de letargia, falta de vontade de se mover e liberação de suor frio. Ao mesmo tempo, a dor por todo o corpo é frequentemente observada com problemas como:
- Várias doenças do sangue (linfoma, leucemia, etc.);
- A presença de um tumor maligno;
- Doenças autoimunes (por exemplo, lúpus);
- Dano do tecido conjuntivo (artrite reumatóide);
- Intoxicação alimentar;
- Picada de carrapato.
Doenças do sangue e tumores malignos exigem tratamento imediato, portanto, se o corpo dói constantemente, mas não há sintomas de resfriado, é necessário fazer um exame o mais rápido possível.
Em doenças autoimunes e danos ao tecido conjuntivo, o processo patogênico dentro das articulações contribui para a propagação da dor para os músculos adjacentes. Isso explica a dor em todo o corpo, o que impede a pessoa de viver uma vida plena.
Os sinais típicos da artrite reumatóide são dor pela manhã, após dormir. Como regra, depois que o paciente se move um pouco, eles diminuem significativamente. Na osteoartrose, o corpo dói, pelo contrário, à noite.
A intoxicação alimentar também pode ser a resposta à pergunta de por que todos os músculos do corpo doem. Muitas vezes, essas doenças são acompanhadas por sintomas adicionais como febre alta, fraqueza geral do corpo, dores agudas na parte inferior do abdômen. Novamente, há casos em que a temperatura está abaixo do normal, o paciente sente calafrios, aparece suor frio no corpo e todo o corpo dói.
As picadas de certos carrapatos, portadores de doenças infecciosas, também podem causar dores por todo o corpo. Determinar a causa da doença neste caso não é difícil: via de regra, após tal picada, surge uma erupção na forma de pequenas bolhas com um líquido transparente no interior. Além disso, a vermelhidão da pele é freqüentemente observada não apenas no local da picada, mas também em outras partes do corpo.
Portanto, se o corpo dói constantemente, você deve consultar imediatamente um médico. Na verdade, além do fato de que esse sintoma pode indicar a presença de várias doenças, muitas vezes pode levar aos seguintes problemas:
- Dor crônica intensa seguida de dor moderada;
- Fadiga;
- Insônia;
- Enfraquecimento do sistema imunológico humano;
- Recusa forçada de ser ativo;
- Estresse e alterações de humor;
- Outros problemas psicológicos (aumento da irritabilidade, ansiedade, medos inexplicáveis, depressão, etc.).
Por que todos os músculos do corpo doem?
Quando todo o corpo dói regularmente, a causa pode ser, além das doenças acima, uma doença crônica comum como a fibromialgia. Apesar do fato de que, de acordo com alguns relatos, cada décima pessoa na terra sofre com isso, a doença e suas causas ainda não são totalmente compreendidas. É por isso que a fibromialgia raramente é diagnosticada.
No entanto, essa doença pode muitas vezes explicar por que todo o corpo dói. No entanto, não existem testes laboratoriais para detectar esta doença, por isso os médicos têm de confiar em dados específicos do exame geral e nas queixas do paciente. O diagnóstico também é complicado pelo fato de que os sintomas dessa doença em diferentes pacientes são completamente diferentes. Entre os sinais mais comuns, além de dores por todo o corpo, estão:
- Cansaço crônico
- Distúrbios de sono;
- Dor difusa nos ligamentos, tendões e músculos.
O seguinte fato também engana os médicos: alguns pacientes reclamam que todo o corpo dói, enquanto outros, ao contrário, notam centros específicos de sensações dolorosas. Nesse caso, o diagnóstico nos pacientes é o mesmo.
Vale ressaltar que cerca de 80% das pessoas que sofrem de fibromialgia são do sexo feminino. Alguns cientistas atribuem isso ao fato de a doença ser provocada por um aumento da sensibilidade central. Assim, as razões pelas quais todo o corpo dói residem no cérebro, que muda suas funções em direção à sensibilidade. Não surpreende que a diminuição do limiar de dor seja considerada um dos principais sinais da doença.
Além do tratamento sintomático voltado para o alívio da dor, com esse diagnóstico, muitas vezes são prescritos antidepressivos, destinados, neste caso, a restaurar o correto funcionamento do cérebro.
Se, ao ser questionado sobre por que todo o corpo dói, o médico responde que o paciente tem fibromialgia, é preciso antes de tudo excluir todos os tipos de situações estressantes de sua vida. Junto com isso, como regra, é recomendado:
- Relaxantes musculares;
- Antiinflamatórios não esteroidais;
- Hipnótico;
- Anticonvulsivantes;
- Terapia manual.
Quando uma fraqueza geral é observada e todo o corpo dói, você deve considerar seriamente o fortalecimento do sistema imunológico. Comer alimentos ricos em vitaminas e fazer caminhadas frequentes ao ar livre são as melhores maneiras de combater a fraqueza.
Como lidar com a dor em todo o corpo por conta própria
Quando todo o corpo dói, geralmente é acompanhado por uma fadiga quase insuportável. Além de alguns medicamentos, os exercícios podem facilitar muito essa condição. É claro que muitos pacientes evitam todo tipo de esforço físico por medo de aumentar a dor. Mas exercícios moderados, por outro lado, ajudam a aliviar a dor e a rigidez muscular.
Quando o paciente é atormentado por fraqueza generalizada e todo o corpo dói, o exercício regular pode eliminar esses sintomas: durante o exercício, o corpo libera endorfinas, que são um analgésico natural.
Não se esqueça das técnicas eficazes de relaxamento. Quando todo o corpo está com dor, exercícios respiratórios e relaxamento profundo dos músculos podem reduzir a dor rapidamente.
Os tratamentos alternativos incluem:
- Acupuntura;
- Massagem de tecidos profundos;
- Massagem neuromuscular.
Porém, quando todo o corpo dói, deve-se procurar a ajuda de um especialista, identificar a causa e só então iniciar o tratamento.
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