Como se livrar da transpiração e do odor desagradável dos pés: métodos eficazes
O conteúdo do artigo:
- Funções de suor
- Fatores desencadeadores para o excesso de suor nas pernas
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Métodos para eliminar a hiperidrose de perna
- Aspectos de higiene
- Seleção de sapatos adequados
- Requisitos para meias
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Métodos terapêuticos
- Formagel
- Pasta Teymurov
- Borozin
- Seco seco
- Anticolinérgicos
- Terapia de toxina botulínica para hiperidrose
- Remédios populares na terapia de pés suados
- Vídeo
Como se livrar de pés suados e de um cheiro desagradável - esta questão é mais do interesse dos homens, mas também pode incomodar as mulheres. A sudorese (ou hiperidrose) das pernas é um problema comum que afeta uma em cada três pessoas.
A transpiração excessiva dos pés é um problema bastante comum
O suor excessivo nas pernas causa desconforto, o aparecimento de um odor desagradável e, se regras simples de cuidado não forem seguidas e uma série de outros fatores estiverem presentes, lesões fúngicas, bacterianas e outras lesões nas extremidades inferiores.
Funções de suor
A transpiração é um processo natural necessário para manter a temperatura corporal estável.
Além da função termorreguladora, a transpiração tem outras funções importantes no corpo humano:
| Função | Descrição |
| Função protetora | O suor secretado na superfície da pele tem propriedades bactericidas |
| Função de desintoxicação | Juntamente com o suor, muitas substâncias nocivas são excretadas do corpo. |
| Manutenção do metabolismo do sal de água | Se for violado, perda de peso, pele seca são observados e o volume de sangue circulante é reduzido |
Porém, em alguns casos, a transpiração não visa a manutenção da vida normal, mas, ao contrário, leva ao desenvolvimento de lesões cutâneas fúngicas ou bacterianas, que por sua vez provocam um odor desagradável. Isso geralmente está associado a fatores de provocação.
Fatores desencadeadores para o excesso de suor nas pernas
Acredita-se que um fator provocador, ou a combinação de ambos, pode aumentar a sudorese nas pernas. Esses incluem:
- Cuidado impróprio com os pés.
- Mudança rara de meias ou collants.
- Uso de meias ou collants de materiais sintéticos de baixa qualidade.
- Usar sapatos desconfortáveis, de baixa qualidade e sem convecção suficiente (de uma forma simples, os sapatos não respiram), por isso não é emitido ar quente, aumenta a umidade, que na estação fria pode levar ao congelamento de um membro, e no verão - criar condições ideais para a reprodução da flora patogênica (bactérias, fungos).
- Falta de cuidado ou cuidado impróprio com os sapatos.
- Atividade profissional que requer estresse prolongado nas pernas.
- Algumas patologias (endócrinas, cardiovasculares, sistema nervoso, pés chatos, doenças infecciosas, distonia neurocirculatória, etc.).
- Fatores locais (presença de maceração nos pés, fissuras, descamação, amolecimento e inchaço de certas áreas da pele, alteração da acidez).
- Infecções fúngicas das unhas e da pele dos pés.
Separadamente, existe uma hiperidrose fisiológica generalizada (corpo inteiro) ou local (palmas das mãos e pés), que pode ser observada durante o estresse, o esforço excessivo, as experiências físicas ou emocionais. Tem vida curta e passa junto com o estímulo externo que causou tal reação.
Além disso, a hiperidrose geral ou hiperidrose de algumas áreas pode ser devido a uma predisposição genética.
Métodos para eliminar a hiperidrose de perna
O aumento da transpiração na área dos pés e o odor desagradável estão principalmente associados à falta de higiene e a alguns fatores externos. Portanto, para se livrar desse problema, você deve seguir algumas recomendações para os cuidados com a pele dos pés.
Aspectos de higiene
Pessoas com suor excessivo nos pés devem realizar procedimentos de higiene com substâncias detergentes (sabonete, gel de banho). A água deve estar em temperatura ambiente.
Uma parte importante do tratamento da sudorese excessiva dos pés é a higiene pessoal.
Após o término do procedimento, as pernas precisam ser enxugadas com toalha, às vezes é necessário aplicar um hidratante. Também é recomendável ter pedicure regular.
Seleção de sapatos adequados
Outro componente importante é a seleção correta do calçado. É necessário levar em consideração a qualidade do material do qual é feito, sua permeabilidade ao ar e à umidade. É necessário usar calçado levando em consideração a estação do ano e as condições climáticas (para evitar hipotermia, molhar, superaquecimento dos membros inferiores).
Na hiperidrose das pernas, atenção especial deve ser dada ao calçado
O cuidado com o calçado consiste em regular, conforme se suja, limpar as superfícies externa e interna do calçado e trocar as palmilhas.
Requisitos para meias
Meias para hiperidrose precisam ser trocadas com frequência
Se as recomendações acima forem ineficazes, é necessário consultar um dermatologista para descobrir a causa da patologia e selecionar as medidas corretas que ajudarão a curá-la.
Métodos terapêuticos
Se as causas somáticas (problemas com órgãos e sistemas internos) forem excluídas, você pode usar uma variedade de agentes farmacológicos para aplicação tópica, que visam resolver esse problema.
Formagel
Este é um gel para uso externo, o principal componente é o formaldeído. A ferramenta reduz a hipersecreção de suor e suprime o crescimento bacteriano excessivo.
Formagel pode ser prescrito para tratamento
O Formagel é aplicado uma vez a cada 7-14 dias (dependendo do grau de suor), em casos graves - todos os dias durante 2-3 dias.
Enxágue e seque bem os pés antes de aplicar o produto. Em seguida, aplique uma pequena camada de Formagel na área desejada da pele e, depois de 30–40 minutos, enxágue o gel com água morna corrente, seque os pés com uma toalha e polvilhe-os com talco ou talco.
As contra-indicações de uso incluem casos de reações alérgicas ao formaldeído (incluindo formalina), doenças inflamatórias da pele.
Pasta Teymurov
A pasta de Teymurov é um remédio utilizado para a hiperidrose dos pés, sudorese e assaduras da epiderme.
A composição da pasta de Teymurov contém componentes com efeito anti-séptico, ceratolítico e adsorvente
Em sua composição, o medicamento contém componentes que possuem as seguintes ações:
- anti - séptico: ácidos bórico e salicílico, tetraborato de sódio;
- antimicrobiano: metenamina;
- adsorvente: talco;
- ceratolítico (remove o estrato córneo superior da epiderme): ácido salicílico.
Todos os dias, durante 4–5 dias após a lavagem e secagem com uma toalha, os pés devem ser esfregados na pele dos pés por três minutos.
Não aplique a pasta em áreas de pele danificadas e inflamadas e aplique-a em pessoas que são alérgicas a um ou mais dos componentes que compõem a pasta.
Borozin
O Borozin é um produto higiênico em forma de pó, destinado ao cuidado de calçados de pessoas com sudorese excessiva dos pés, acompanhada de um odor desagradável.
Borozin é destinado ao cuidado de calçados
Contém antisséptico, desinfetante, antimicrobiano, antifúngico, adstringente, desodorante e outras substâncias.
O borozin é utilizado de acordo com o seguinte esquema: 1 sachê de pó deve ser dividido igualmente (metade para cada calçado ou outro calçado) e distribuído nas superfícies internas do calçado. A ferramenta é usada diariamente por 5 dias, pela manhã, antes de calçar os sapatos.
Seco seco
Dry Dry Classic é um antitranspirante médico com aplicador especial, utilizado para aumentar a transpiração nas áreas das plantas dos pés, palmas das mãos e axilas.
Antitranspirantes médicos, como o Dry Dry Classic, podem ser usados para aliviar os sintomas da hiperidrose.
O mecanismo de ação é bloquear as glândulas sudoríparas devido à sua interação com os componentes de proteína de alumínio que compõem o Dry Dry. Como resultado, há uma redistribuição da superfície de transpiração: o suor que deveria ter saído pelas glândulas bloqueadas evapora pelas áreas livres da pele.
Dry Dry é aplicado 1 hora antes de deitar com uma frequência de aplicação a cada 4 dias a 3 semanas.
Anticolinérgicos
Os medicamentos que pertencem a este grupo têm efeito hipo-hidrótico (reduzem a secreção de suor). Porém, raramente são usados na hiperidrose isolada, pois apresentam muitas contra-indicações e efeitos colaterais.
Os medicamentos anticolinérgicos são prescritos estritamente por um médico e estão disponíveis mediante receita médica.
Terapia de toxina botulínica para hiperidrose
A toxina botulínica bloqueia a transmissão neuromuscular, por isso encontrou sua aplicação em alguns ramos da medicina estética e clássica, inclusive no tratamento da hiperidrose.
O efeito da terapia com toxina botulínica dura de 6 a 9 meses
O efeito da toxina botulínica é semelhante ao dos anticolinérgicos, apenas com ação local. O remédio remove a hiperidrose poucos minutos após as injeções intradérmicas na área da planta do pé, o efeito dura até 6-9 meses.
Remédios populares na terapia de pés suados
Banhos com algumas ervas (como camomila, casca de carvalho, salva) ou preparações à base de ervas ajudam a eliminar o chulé em casa. Têm efeitos anti-sépticos, bronzeadores, antimicrobianos, antifúngicos e são eficazes no tratamento complexo da sudação dos pés.
Os banhos de pés com infusões de ervas são eficazes apenas com o uso regular
Exemplos de banhos de ervas que podem ajudar a curar a hiperidrose:
- banho de camomila. Vapor 6-7 colheres de sopa de camomila em dois litros de água morna fervida (70–80 ° C), deixe por 40–60 minutos, coe e coloque os pés no caldo pronto por meia hora;
- banho com salva, tanchagem, camomila e tília. Vapor 3 colheres de sopa de cada erva em 500 ml de água fervente (deixe por 15 minutos). Misture a infusão pronta com água morna em um recipiente e mergulhe os pés nele por 30 minutos para que a solução fique no nível logo abaixo do tornozelo;
- banho de soda. Misture 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio em um recipiente com água, adicione algumas gotas de óleo essencial da árvore do chá (isso dará um aroma agradável e ajudará a amaciar os pés). Mexa a solução e coloque os pés ali por 30 minutos, depois seque-os com uma toalha.
A ajuda dos banhos de ervas só é perceptível com o uso regular. Em comparação com os métodos tradicionais de tratamento, os remédios populares são considerados menos eficazes, não agem tão rapidamente e por muito tempo.
Ao escolher as formas de resolver um problema, é aconselhável guiar-se pelo princípio dos meios menos agressivos aos mais agressivos.
Vídeo
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Anna Kozlova Jornalista médica Sobre a autora
Educação: Rostov State Medical University, especialidade "Medicina Geral".
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