Dependência meteorológica: razões
Mudanças repentinas de temperatura e mudanças frequentes no clima em um curto período de tempo geralmente têm consequências negativas para a saúde. Já se percebeu que com as mudanças frequentes do clima, as pessoas chamam a ambulância com muito mais frequência, o que faz com que se sintam pior.
Apesar de não existir o diagnóstico de “dependência meteorológica”, os médicos não negam que o tempo realmente afeta o nosso bem-estar. É geralmente aceito que quanto mais fraca a imunidade de uma pessoa e mais doenças crônicas, mais sensível a pessoa reage às mudanças climáticas. Por quê?
De onde vem a dependência do clima?
Segundo as estatísticas, a dependência meteorológica é um traço hereditário em cerca de 10% dos casos. Na maioria das vezes, é herdado pela linha materna. 40% dos casos de dependência meteorológica decorrem de doenças vasculares graves. E os 50% restantes são a idade e as feridas que se acumularam ao longo da vida (desde trauma de nascimento até úlcera estomacal ou obesidade).
As doenças mais comuns que levam à dependência meteorológica são aterosclerose, hipertensão e hipotensão, doenças respiratórias crônicas (tonsilite, amigdalite, pneumonia), bem como doenças autoimunes (por exemplo, diabetes mellitus).
Se a dependência meteorológica é observada em uma criança, então provavelmente é uma consequência de uma gravidez severa da mãe, parto difícil, pós-maturidade ou, inversamente, prematuridade.
Como mostra a prática, muitas das doenças adquiridas por uma pessoa ao longo da vida permanecem com ela para sempre. Portanto, as pessoas com dependência meteorológica só podem seguir as previsões meteorológicas e tomar as medidas adequadas para o alívio dos sintomas.
Onda de frio é ruim para a saúde
Os médicos acreditam que uma queda brusca da temperatura do ar em 12 graus ou mais em um curto período de tempo (12 horas) tem um efeito negativo no bem-estar de uma pessoa. A faixa de temperatura também é importante. Se, por exemplo, a temperatura diminuiu de +32 graus para +20, então isso não é terrível e não está repleto de consequências negativas. Mas se a propagação das flutuações estiver na região de 0 graus ou em um sinal de negativo acentuado (por exemplo, de -18 a -24 graus), isso terá graves consequências para a saúde.
Quem será mais afetado por mudanças extremas de temperatura? Serão pacientes com diagnóstico de doenças vasculares do coração e do cérebro, bem como pacientes que sofreram recentemente um derrame ou ataque cardíaco. Os médicos recomendam enfaticamente que essas pessoas evitem o estresse físico e mental com esse clima, sigam uma dieta sem sal e não deixe de visitar um médico para que ele possa prescrever os medicamentos apropriados para elas neste caso.
Alta pressão atmosférica
A pressão atmosférica elevada está acima de 755 mm Hg. Que tipo de pessoa se sente mal com a alta pressão barométrica? Em primeiro lugar, são asmáticos e pessoas com doenças mentais, com tendência a exibir agressões. Asmáticos com pressão alta sentem falta de oxigênio, mas as pessoas com deficiência mental sentem mais ansiedade e tristeza sem causa.
Sob pressão atmosférica elevada, os núcleos também se sentem mal, especialmente aqueles que têm ataques de angina.
Pacientes hipertensos e hipotensos não sofrem particularmente de alta pressão atmosférica, mas apenas na condição de que o aumento ocorresse gradualmente, e não abruptamente.
Durante esse período, você deve tentar não se sobrecarregar com exercícios físicos. Você pode diluir o sangue e dilatar os vasos sanguíneos com a ajuda de medicamentos, chá preto quente. E se não houver contra-indicações, pode mimar-se com um copo de conhaque ou um copo de vinho tinto.
Baixa pressão atmosférica
A baixa pressão atmosférica é quando a coluna de mercúrio cai abaixo de 748 mm. Em primeiro lugar, eles sentirão uma diminuição da pressão hipotensiva. Eles vão sentir sono, tontura e cansaço. Pacientes hipertensos também sofrerão (dores nas articulações, dor de cabeça e zumbido).
A baixa pressão atmosférica também será sentida por pessoas com distúrbios do ritmo cardíaco - arritmia, bradicardia, taquicardia.
Mas o problema mais sério da baixa pressão atmosférica é uma forte deterioração do equilíbrio mental em pessoas com tendência à depressão e ao suicídio.
No entanto, segundo os médicos, é mais fácil neutralizar os sintomas da pressão arterial baixa do que a hipertensão. A primeira coisa a fazer é respirar ar fresco (por exemplo, abrir uma janela). É muito importante dormir bem não só à noite, mas também durante o dia. Você precisa comer algo moderadamente salgado, por exemplo, um tomate salgado ou arenque.
Queda de neve
70% das pessoas com tempo de neve não sentem nenhuma mudança em suas condições. Muitas pessoas até gostam deste clima e sentem uma onda de emoções positivas.
No entanto, as pessoas que sofrem de distonia vascular-vegetativa sentem-se mal. Os vasos cerebrais nesta doença não funcionam corretamente, portanto, com esse tempo, a pessoa pode sentir tonturas, náuseas e sensação de surdez. Devem ser tomadas medidas de segurança. Em primeiro lugar, são preparações vasculares prescritas pelo médico assistente, bem como preparações que aumentam o tônus - extrato de eleutherococcus, ácido succínico ou tintura forte de ginseng.
Tempo ventoso
É estranho, mas os homens adultos praticamente não reagem ao vento forte, mas as mulheres, especialmente com tendência a crises de enxaqueca, não se sentem muito bem. Além disso, crianças com menos de três anos reagem mal ao vento.
Mas os asmáticos em tempo ventoso se sentem bem, fica mais fácil para eles respirar.
Se você não se sentir bem em tempo ventoso, use uma receita popular comprovada: misture quantidades iguais de manteiga de nozes, limão e mel de flores. Tome esta mistura várias vezes em dias de vento.
Clima calmo
Você acha que todas as pessoas deveriam se sentir bem com um clima calmo? Mas não. Com esse tempo, algumas mulheres, especialmente aquelas com mais de 45 anos, e adolescentes começam a se sentir ansiosas. É causada por flutuações hormonais. Pessoas com esquizofrenia também não se sentem bem. Os médicos não descobriram totalmente a que isso está relacionado. A opinião mais difundida é que, na ausência de camadas de ar a uma altura de um a um metro e meio acima do solo, a concentração máxima de poluição é alcançada. Se isso for verdade, perto de um ventilador ou ar condicionado, a condição deve melhorar.
Tempestade
Tempestades também podem ser negativas em termos de bem-estar. Isso se deve ao forte campo eletromagnético que ocorre antes de uma tempestade. Pessoas com uma psique instável são muito sensíveis a isso. As mulheres durante a menopausa também podem se sentir mal durante uma tempestade. O pior é que não há como aliviar o mal-estar. Bem, talvez se esconda no subsolo. Portanto, como opção, você pode descer até a passagem subterrânea.
Onda de calor
O calor intenso afeta negativamente muitas pessoas. Torna-se a causa da depressão mental, o suprimento de sangue para muitos órgãos piora, a pressão arterial cai. Além disso, quanto mais umidade e mais forte o vento, mais esses sintomas pioram.
Como você pode se ajudar? Beba bastante água misturada com suco de limão, maçã ou romã e tome um banho frio para ativar os receptores nervosos da pele. E, claro, cuide-se.
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