Fumar aumenta ou diminui a pressão arterial?
O conteúdo do artigo:
- Como fumar afeta a pressão de uma pessoa
- Tabagismo e hipertensão
- Tabagismo e baixa pressão arterial
- O efeito do fumo no corpo
- Vídeo
Fumar aumenta a pressão arterial - é um conhecimento comum. A primeira recomendação que uma pessoa hipertensa ouve de um médico é parar de fumar. Mas se você perguntar a pessoas que fumam, com que propósito o fazem, então, na maioria dos casos, elas responderão - para relaxar. Não é à toa que uma pequena pausa no trabalho com o propósito de descanso é chamada de pausa para fumar. Mas o relaxamento proporciona um efeito hipotensivo, isto é, um efeito de redução da pressão. Então, fumar diminui ou aumenta a pressão arterial? Posso fumar com hiper e hipotensão? Vamos descobrir.
Por que os fumantes afirmam relaxar depois de fumar quando isso aumenta a pressão arterial?
Como fumar afeta a pressão de uma pessoa
O nível de pressão arterial (PA) depende principalmente do tom dos vasos sanguíneos, da viscosidade e do volume sanguíneo. Patologias cardíacas também são importantes. A nicotina não tem efeito sobre o volume sanguíneo e a viscosidade, mas afeta significativamente o tônus vascular. O resultado pode ser instantâneo (vem imediatamente após um cigarro fumado por uma pessoa ou mesmo no processo de fumar) e retardado. Imediatamente após fumar o tabaco, a pressão arterial sobe devido ao estreitamento dos vasos sanguíneos devido à ação da nicotina nos receptores correspondentes, com o que estimula a liberação de adrenalina e norepinefrina.
Além da nicotina, outros constituintes da fumaça do tabaco também podem afetar o tônus dos vasos sanguíneos. Assim, o mentol leva a alguma vasodilatação, portanto, ao fumar cigarros mentolados, há um efeito alternativo nos vasos sanguíneos de substâncias que têm efeito oposto.
Com o tempo, uma pessoa se acostuma com as mudanças que ocorrem no corpo depois de fumar um cigarro e não sente desconforto, no entanto, as pessoas que não fumam depois de fumar um cigarro frequentemente notam dores de cabeça, tonturas, náuseas, tremores nos membros, zumbidos nos ouvidos e taquicardia.
Um aumento significativo e estável da pressão arterial em fumantes é frequentemente causado por distúrbios dos vasos, pulmões, rins e fígado, desenvolvidos sob a influência de dependência.
Nesse caso, qual a razão do efeito relaxante do tabaco? Dependência principalmente física e psicológica. Em pessoas que fumam por muito tempo, os produtos da combustão do tabaco são incorporados ao metabolismo, há necessidade de recebê-los constantemente. Sua falta leva à abstinência, que se expressa, entre outras coisas, aumento da ansiedade e irritabilidade. A ingestão da dose usual de nicotina alivia os sintomas de abstinência e, portanto, produz um efeito calmante - é algo que os fumantes tomam para relaxar.
Tabagismo e hipertensão
Alguns fumantes de hipertensão relatam que se sentem melhor depois de fumar um cigarro, o que pode dar a falsa impressão de que fumar diminui a pressão alta. Porém, a melhora no bem-estar tem vida curta, é causada pela liberação de endorfinas e algumas outras substâncias.
O aumento da pressão arterial, que ocorre no corpo humano como resultado do fumo, é neutralizado com relativa rapidez. No entanto, fumar regularmente piora a condição da parede vascular, torna-a rígida e quebradiça e contribui para lesões ateroscleróticas dos vasos sanguíneos. Com o tempo, isso se torna a causa do desenvolvimento da hipertensão. Por sua vez, a pressão arterial elevada, combinada com uma deterioração crescente do estado dos vasos sanguíneos, frequentemente conduz ao AVC. Os fumantes têm aproximadamente três vezes mais probabilidade de morrer de derrame do que os não fumantes. Danos aos vasos coronários que irrigam o músculo cardíaco causam doença da artéria coronária e, em seguida, sua complicação - infarto do miocárdio.
Assim, tabagismo e hipertensão são incompatíveis, por isso os médicos recomendam fortemente às pessoas com hipertensão arterial que parem de fumar o mais rápido possível.
Tabagismo e baixa pressão arterial
Fumar regularmente causa hipóxia constante, ou seja, falta de oxigênio no corpo. Às vezes, isso causa o desenvolvimento de quimiorreflexo coronário (reflexo de Bezold-Jarisch), no qual ocorre uma diminuição reflexa da frequência cardíaca e da pressão arterial.
Apesar de fumar aumentar a pressão arterial, não ajuda as pessoas com hipotensão a normalizar a pressão arterial por um longo período. A deterioração do estado dos vasos sanguíneos em pacientes hipotônicos leva a uma diminuição ainda maior da pressão ou, inversamente, ao desenvolvimento de hipertensão. Nesse caso, não ocorre normalização, uma vez que os vasos lesados não conseguem realizar suas funções adequadamente.
Fumar sob pressão reduzida pode causar tontura, dor de cabeça, aumento da fraqueza, diminuição da sensibilidade ao paladar, cor, cheiro ou, pelo contrário, exacerbação dolorosa.
O efeito do fumo no corpo
Fumar é um hábito pernicioso que prejudica não só o próprio fumante, mas também aqueles ao seu redor que são forçados a inalar a fumaça do tabaco.
O tabaco contém nicotina, alcatrão, metais pesados, compostos de tolueno, hexamina e outras substâncias tóxicas. A nicotina e alguns outros componentes dos cigarros prejudicam a absorção de nutrientes no trato gastrointestinal, levando a uma diminuição da imunidade, distúrbios endócrinos.
O tabagismo é um dos principais fatores de risco para o desenvolvimento da hipertensão arterial e, além disso, o tabaco pertence a substâncias com comprovado efeito cancerígeno (cancerígeno de primeira categoria).
Parar de fumar de forma decisiva permite que você normalize sua condição de saúde por vários anos
Ao deixar de fumar, a pessoa contribui para a normalização da pressão arterial, se isso for feito antes do aparecimento de sinais pronunciados de hipertensão, aumenta a chance de evitar o seu desenvolvimento.
No corpo das pessoas que param de fumar, processos ativos de restauração das funções normais, incluindo o sistema cardiovascular, estão em andamento há vários meses. Normalmente, em 2–5 anos, o estado do corpo retorna (ou se aproxima significativamente) das normas de idade. Para acelerar esse processo, é necessário apoiar a eliminação do vício e outras medidas saudáveis: praticar uma alimentação saudável, garantir atividade física regular, mas não excessiva, normalizar o peso corporal, regular o sono noturno.
Vídeo
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Anna Aksenova Jornalista médica Sobre a autora
Educação: 2004-2007 "First Kiev Medical College" especialidade "Diagnóstico de laboratório".
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